Тим Гудмен – Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге (страница 30)

Если вы раните чувства человека, снижая его самооценку, то не стоит ожидать от него доброжелательности. Если вы не уважаете собеседника, то он «отзеркалит» вам ваше же отношение!

4. Ошибка – завидовать и видеть в других людях врагов.

Если вы считаете, что жизнь вас незаслуженно обидела, и мечтаете не идти вверх, а спустить всех до своего уровня, то в первую очередь вам необходимо поменять негативные установки о враждебности мира на позитивную уверенность, что сила подсознания подарит вам все, чего вам хотелось.

Благодаря следующему упражнению вы сможете сформировать максимально дружелюбную среду на рабочем месте.

Преодоление негативного отношения к сотрудникам (коллегам и начальству)

Сформулируйте научную молитву или аффирмацию, например: «Я – творец своей реальности, и я несу ответственность за все, что думаю о других. Никто не повинен в моих мыслях и чувствах. Никто и ничто не может заставить меня чувствовать раздражение и злость. Я искренне желаю всем добра и душевного покоя».

Повторяйте молитву/аффирмацию вслух спокойно и медленно, следя за дыханием, несколько раз в течение дня.

Перед сном практикуйте визуализацию: представляйте сцены из своей повседневной рабочей жизни, обязательно в позитивном ключе: поздравление начальника с успешным проектом, слаженная работа с коллегами и т. д. Делайте мысленно эти картины максимально реалистичными.

Важно! Ни в аффирмации/молитве, ни в мысленном кино не должно быть места раздражению, зависти, мыслям о мести. Не желайте другим зла, не пытайтесь представить, как возвышаетесь за счет других! Помните о правиле, по которому вам вернется все, что вы желаете другим.

Раз в выбранный период (раз в неделю или месяц) практикуйте «День тотального „да!“». Весь день соглашайтесь со всем, что вам говорят другие, не пытаясь оценивать и сопротивляться.

Отметьте, как часто вы начинаете свои фразы с отрицания: «Нет, ты прав, но…» Оцените такой день: сколько нового он вам принес, сколько новых дверей открыл. Сделайте выводы и скорректируйте свое поведение.

Люди, как известно, встречаются разные, со своими взглядами, юмором, пониманием жизни, со своими интересами, нравственными устоями и моральными принципами. И не всегда вы принимаете их взгляды, разделяете мировоззрение, понимаете юмор, а работать вместе приходится. А еще у ваших коллег и партнеров случаются неприятности дома, в личной жизни, да и на работе не всегда все гладко, от этого настроение у них скачет, и отношение к окружающим меняется.

Вы – тоже человек, у которого есть своя, отдельная от работы жизнь, но главное, что вы должны усвоить, – никакие внешние обстоятельства не должны влиять на внутренние рабочие процессы, и ваше отношение к коллегам всегда должно оставаться ровным. Вы – центр своей вселенной, и только от вас зависит, что будет происходить в вашей жизни и какие люди будут окружать вас.

Научитесь излучать любовь и понимание, транслируйте их во Вселенную, и они вернутся к вам!

Станьте центром излучения добра

По дороге на работу, в машине или в общественном транспорте, повторите про себя несколько раз следующие фразы:

Я люблю свою работу.

Мои коллеги, начальники, подчиненные – прекрасные люди.

На работе все радует меня, я легко разрешаю любые задачи.

Мне комфортно на моем рабочем месте.

Как я отношусь к своим коллегам, с теплотой и пониманием, так и они относятся ко мне.

Я успешен на своем поприще, мои коллеги знают это и ценят меня.

Проделывайте упражнение каждое утро, это займет у вас не больше минуты, зато результат не заставит себя долго ждать. Вы довольно скоро заметите, насколько легче вам будет разговаривать с коллегами, как изменится у вас отношение к работе.

Если с сотрудниками все же отношения не выстраиваются, если вы чувствуете раздражение из-за каких-то их поступков или перемен настроения, повторяйте эти упражнения.

Глава 14

Привлекайте деньги и будьте богаты

Преграды на пути к богатству существуют лишь в вашем сознании. Избавьтесь от них!

Джозеф Мэрфи называет бедность душевной и психической болезнью. Зачем быть бедным, когда мы живем в изобильном мироздании, готовом одарить нас всеми необходимыми благами? Если богатство кажется вам недостижимым, это значит, вы страдаете заболеванием сознания, внутренними конфликтами мышления. Это значит, в вашем подсознании существуют серьезные преграды.

Причины только в этом. Но эти преграды преодолимы!

Универсальный созидательный принцип жизни влечет вас к развитию и росту, к большему процветанию и достатку. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы жить в трущобах, носить отрепья и голодать. Вы должны быть счастливы, должны преуспевать и процветать.

Существует несколько основных преград, мешающих вам разбогатеть. Вот они:

– чувство, что вы недостойны богатства;

– отношение к деньгам как к злу;

– привычка осуждать и ругать богатых людей;

– желание получать жизненные блага бесплатно или очень дешево;

– стремление получать деньги любой ценой.

Преодолев эти преграды, глубоко засевшие в подсознании очень многих людей, вы расчистите себе тропу к богатству, и уже ничто не помешает вам наслаждаться изобильными дарами мироздания.

Для этого нужно сделать следующее:

– поверить, что вы имеете право на богатство;

– научиться правильно относиться к деньгам;

– научиться радоваться за тех, кто разбогател;

– принять как аксиому, что за все надо платить;

– помнить, что деньги – это не цель жизни.

Давайте рассмотрим все эти пять пунктов по порядку.

Поверьте, что вы имеете право на богатство

Может быть, вы вовсе не считаете, что недостойны богатства, но денег у вас все равно нет? Значит, ваше убеждение не проникло в подсознание. Вы повторяете себе, что достойны богатства, а подсознание не верит.

Почему?

Потому что вы сами не до конца в это верите.

Вам будет гораздо легче в это поверить, если вы усвоите простую истину: не только вы, а каждый человек имеет право на богатство!

Может быть, когда вы говорите себе: «Я имею право на богатство», вам кажется, что таким образом вы противопоставляете себя другим, ставите себя выше других?

Подсознание может сопротивляться этому. Начните говорить так: «Я, как и каждый человек, имею право на богатство!»

Почему каждый имеет право на богатство?

Каждый человек приходит в этот мир, чтобы расти: в духовном, умственном и материальном отношении.

Помните: ресурсы Вселенной неисчерпаемы, и только если вы сами считаете себя недостойным владеть богатствами мира, только в этом случае вы будете испытывать недостаток средств: ведь ваше подсознание будет считать истиной то, что деньги даются только тяжелым трудом и в ограниченном количестве!

Знайте: желание быть богатым – это нормальное стремление к более полной и насыщенной жизни!

Перестаньте думать, что богатство – удел жуликов и воров и что честный человек – это всегда нищий человек!

Поменяйте свои установки и измените жизнь!

Построение сознания богатого человека

Останьтесь в одиночестве, расслабьтесь, сядьте неподвижно, закройте глаза.

Сделайте глубокий вдох, сосредоточьтесь на этом: вы дышите свободно, не задумываясь о том, хватит ли вам воздуха.

На выдохе скажите: «Богатство – воздух, которым я дышу».

Сделайте вдох и повторите слово «Богатство».

Выполняйте упражнение по пять минут 34 раза в день.

Следующее упражнение также поможет формированию сознания богатого человека.

Деньги на себя

Когда вы формируете свой ежемесячный бюджет, выделите из него сумму, которая предназначена только для вас. Она не обязательно должна быть большой. Главное, что предназначается сумма только для вас. Вы можете разделить деньги на несколько частей или взять целиком и положить их в свой кошелек.