Слушать книги Сью Хэдфилд (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Сью Хэдфилд онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Сью Хэдфилд

Последние

Электронные книги (2)

Психология, философия

0

Джилл Хэссон - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Джилл Хэссон - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть.Книга предназначена для широкого круга читателей.

Психология, философия

0

Джилл Хэссон - Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Джилл Хэссон - Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику?С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении.Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым.Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы!Книга предназначена для широкого круга читателей.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.