Светлана Витал – Магия магнетизма: как разбудить дремлющую Кундалини и стать магнитом для секса (страница 8)

Дать себе разрешение на «животное удовольствие» – значит признать свою Тень. Животное начало в нас не знает комплексов, оно не оценивает себя в зеркале, оно не думает о завтрашнем дне. Оно просто хочет и получает. Когда Ты интегрируешь это начало в свою личность, Твой магнетизм становится объемным. Ты перестаешь быть плоской картинкой и становишься живым, вибрирующим существом, от которого исходит мощная волна «разрешения». Люди чувствуют это: рядом с Тобой им тоже становится легче разрешить себе быть собой. Это и есть высший пилотаж соблазна.

Подготовка: Территория Дикости

Тебе нужно место, где Ты сможешь издать громкий звук, не боясь напугать соседей или близких. Это может быть салон автомобиля на трассе, пустая квартира, лес или даже ванная комната с включенной водой.

Встань в «позу силы»: ноги широко расставлены, стопы плотно прижаты к полу, руки на бедрах.

Сделай несколько глубоких вдохов, чувствуя, как воздух доходит до самого дна Твоего живота.

Представь, что Ты – король или королева в своем собственном, диком лесу. Здесь нет законов, кроме законов природы и Твоего желания.

ПРАКТИКА: МАНИФЕСТАЦИЯ «Я ПОЗВОЛЯЮ»

Заземление и Разогрев: Начни ритмично переступать с ноги на ногу, чувствуя вес своего тела. Можешь начать слегка рычать или издавать низкие звуки на выдохе: «Ммммм», «Уууууу». Почувствуй вибрацию в груди и горле.

Подъем Энергии: Представь, как из самого центра Твоего таза поднимается волна жара. Она проходит через живот, сердце и закипает в горле. Не сдерживай ее.

Первый Выдох: Сделай глубокий вдох и на выдохе громко, всем телом произнеси: «Я ПРИЗНАЮ СВОЕ ТЕЛО!». Почувствуй, как звук разлетается по комнате.

Акт Разрешения: Теперь, глядя в пустоту перед собой (или в зеркало, в свои глаза), произнеси четко и властно: «Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ НАСЛАЖДЕНИЕ!».

Повтори это еще раз, громче.

Повтори это в третий раз, вкладывая в слова всю свою страсть и долгое ожидание.

Голос Животного: Теперь перечисли конкретные «разрешения». На каждое утверждение делай резкий, утвердительный жест рукой или удар стопой о пол:

«Я разрешаю себе быть диким(ой)!»

«Я разрешаю себе хотеть и быть желанным(ой)!»

«Я разрешаю себе терять контроль от удовольствия!»

«Я разрешаю себе быть животным, жаждущим ласки и страсти!»

«Я разрешаю себе ПРИТЯГИВАТЬ СЕКС прямо сейчас!»

Освобождающий Крик/Стон: Заверши практику глубоким, долгим звуком «Аааааааа» или «Хааааааа». Пусть этот звук выйдет из самой глубины Твоего таза. Представь, что с этим звуком из Тебя вылетают последние остатки «правильности» и «заморозки».

Тишина и Впитывание: Резко замолчи. Почувствуй звенящую тишину вокруг и гул внутри своего тела. Ты только что выдал(а) себе лицензию на счастье. Каждая Твоя клетка теперь знает: «Можно!».

Закрепление: Состояние Обладания

После ритуала Ты можешь почувствовать легкую дрожь в руках или жар во всем теле. Это Твоя энергия начала циркулировать без преград.

Как это проявится в реальности: – Ты начнешь замечать свои желания быстрее, чем Твой мозг успеет их подавить. – Твой взгляд станет более прямым и дерзким. – В Твоих движениях появится та самая «животная» грация, о которой мы говорили в предыдущих главах. – Самое главное: Ты перестанешь транслировать сигнал «я боюсь». Вместо него Ты начнешь излучать сигнал «я готов(а) и я разрешаю».

Помни: Ты – единственный человек в мире, чье разрешение Тебе действительно нужно. И Ты его только что получил(а). Неси это разрешение гордо, как невидимую корону. Сегодня Твое «Да» станет магнитом для всего мира.

Ритуал 13: Вкус Наслаждения. Медленное, эротичное съедение одного фрукта

Вводная метафора: Сад Земных Наслаждений

Представь, что Ты находишься в древнем, залитом солнцем саду. Здесь нет времени, нет обязанностей, нет спешки. Воздух густ от ароматов, а ветви деревьев гнутся под тяжестью спелых плодов. Ты выбираешь один – самый сочный, самый красивый, самый манящий. Ты не голоден(на) в обычном смысле слова. Твой голод – иного рода. Это жажда ощутить саму Жизнь на кончике своего языка.

Большинство из нас едят на бегу. Мы забрасываем в себя еду, глядя в экран телефона или телевизора. Мы не чувствуем вкуса, мы просто пополняем запасы калорий. Но в мире Тантры и Сакральной Алхимии еда – это прелюдия. Каждый фрукт – это концентрат солнечного света, влаги земли и любви природы. Когда Ты ешь осознанно, Ты совершаешь акт соития с самой Вселенной. Ты впускаешь в себя Наслаждение в чистом, материальном виде. И если Ты можешь довести себя до экстаза одним лишь кусочком персика или ягодой клубники, представь, насколько мощным станет Твой сексуальный магнетизм, когда Твое тело привыкнет к такой глубине ощущений.

Суть и Теория: Магия Оральной Зоны и Пробуждение Рецепторов

Рот – это не только инструмент для речи и питания. Это мощнейшая эрогенная зона, которая напрямую связана с Твоим Сакральным Центром. В телесно-ориентированной терапии существует понятие связи «рот – таз». Напряжение в губах и языке мгновенно передается мышцам промежности. Если Твой рот привык к жесткой, сухой еде и быстрым перекусам, Твой таз становится таким же – сухим и зажатым.

Ритуал «Вкус Наслаждения» направлен на то, чтобы «разморозить» Твои рецепторы и научить Твое тело получать удовольствие от малого. 1. Сенсорное расширение: Когда Ты фокусируешься на вкусе, Твой мозг переходит из режима «выживания» в режим «процветания». 2. Активация слюноотделения: Слюна содержит ферменты и гормоны, которые запускают парасимпатическую нервную систему (систему расслабления и возбуждения). 3. Тренировка Присутствия: Умение наслаждаться вкусом фрукта – это прямая тренировка умения наслаждаться партнером. Если Ты присутствуешь здесь и сейчас каждой частичкой своего языка, Ты сможешь так же присутствовать в сексе.

Человек, который умеет наслаждаться едой красиво и чувственно, излучает невероятный сексуальный призыв. Наблюдать за тем, как кто-то медленно ест спелый плод – это само по себе возбуждающее зрелище. Ты становишься «вкусным(ой)» в глазах окружающих, потому что они подсознательно хотят стать тем самым фруктом в Твоих руках.

Подготовка: Выбор Плода Познания

Выбери фрукт или ягоду, которая ассоциируется у Тебя с чувственностью. Идеально подойдут: персик, нектарин, клубника, инжир, долька сочного апельсина или спелый виноград.

Фрукт должен быть комнатной температуры (не из холодильника!), чтобы Ты мог(ла) чувствовать все нюансы вкуса.

Положи его на красивую тарелку. Вымой руки. Сядь удобно, выпрями спину.

Выключи всё, что может Тебя отвлечь. Останься один на один со своей добычей.

ПРАКТИКА: ЭРОТИЧЕСКОЕ ВКУШЕНИЕ

Визуальное Предвкушение: Не касайся фрукта сразу. Просто смотри на него. Изучи его цвет, изгибы, текстуру кожицы. Представь, какой он внутри. Почувствуй, как во рту начинает вырабатываться слюна. Это первый признак того, что Твое тело проснулось.

Тактильный Контакт: Возьми фрукт в руки. Почувствуй его вес, температуру, гладкость или бархатистость. Медленно проведи им по своим ладоням, по запястью. Представь, что это кожа Твоего любовника или Твоя собственная кожа. Наслаждайся самим фактом прикосновения.

Ароматическая Прелюдия: Поднеси фрукт к носу. Закрой глаза и сделай глубокий вдох. Позволь аромату проникнуть в самый мозг. Что Ты чувствуешь? Сладость? Свежесть? Терпкость? Представь, что этот запах – это обещание удовольствия, которое Ты вот-вот получишь.

Первое Касание Губами: Не откусывай. Просто поднеси фрукт к губам. Почувствуй его прохладу или тепло. Слегка коснись его кончиком языка. Исследуй поверхность. Почувствуй, как Твои губы становятся мягкими и чувствительными.

Акт Проникновения: Сделай первый, очень маленький укус. Позволь соку брызнуть на Твой язык. Не торопись жевать. Просто держи этот кусочек во рту. Позволь ему таять. Ощути, как вкус раскрывается слоями: сначала кислинка, потом сладость, потом послевкусие.

Осознанное Жевание: Начни медленно жевать, концентрируясь на том, как меняется текстура фрукта. Почувствуй, как сок стекает по горлу. Визуализируй, что этот сок – это чистая энергия Свадхистаны, которая течет по Твоему телу, согревая живот и таз.

Полное Поглощение: Съешь весь фрукт до конца, кусочек за кусочком, сохраняя ту же степень внимания. Если сок потечет по подбородку или пальцам – не вытирай его сразу салфеткой. Слижи его. Позволь себе быть немного «неприличным(ой)» и диким(ой) в своем наслаждении.

Финальное Послевкусие: Когда фрукт закончится, посиди минуту с закрытыми глазами. Почувствуй сладость, оставшуюся на губах. Поблагодари этот плод за то, что он подарил Тебе эти мгновения.

Закрепление: Вибрация Нектара

После этого ритуала Твое лицо будет выглядеть расслабленным и светящимся, а губы – более полными и яркими из-за притока крови.

Как это работает в мире: – Твоя чувствительность повысится. Ты будешь лучше чувствовать вкусы, запахи и прикосновения в течение всего дня. – Ты перенесешь это состояние «смакования» на общение с людьми. Ты начнешь «смаковать» взгляды, интонации и случайные касания. – Окружающие будут чувствовать Твою наполненность. Человек, который только что испытал чистое удовольствие, светится особым светом, который притягивает к себе, как магнит.

Помни: Наслаждение – это не роскошь, это Твоя естественная среда обитания. И сегодня Ты сделал(а) еще один шаг к тому, чтобы стать истинным Мастером Наслаждения.