Светлана Ладейщикова - Пять шагов из расставания

Эта книга предназначена для тех, кто когда-либо испытал расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и двигайся дальше. Но это не так просто. Вы все понимаете, но боль все еще остается. В книге собраны техники и упражнения, которые помогут вам избавиться от невидимых связей, удерживающих бывшего партнера в вашем сознании и причиняющих страдания. Вы с радостью и удивлением заметите, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир откроет вам свои сокровища и станет источником новых ресурсов. В конечном итоге, вы научитесь любить и уважать себя просто потому, что вы есть. Здесь нет никакого волшебства – только психология, техники и приемы из области эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия.