Слушать книги Свами Брахмачари (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Свами Брахмачари онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Свами Брахмачари

Последние

Эзотерика

0

Свами Брахмачари - Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Свами Брахмачари - Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Электронные книги (2)

Медицина, здоровье

0

Свами Брахмачари - Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Свами Брахмачари - Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Мудры тесно связаны с внутренними процессами и способны управлять телом и сознанием человека. Их выполнение не требует специальных навыков, тренажерных залов и многочасовых занятий. Эффект от них измеряется многими годами полноценной жизни и отличным самочувствием. Мудры хорошо совмещать с дыханием по системе цигун. Его основы автор тоже дает в книге. Научившись сочетать эти два направления, вы сможете легко избавляться от головных болей, предупреждать возникновение многих болезней и легко приведете себя в норму в стрессовой ситуации! Также вы узнаете, как выбрать свою мудру, правильно питаться и подготовить тело к оздоровлению с помощью внутреннего очищения организма, ведь свободное от шлаков тело гораздо быстрее откликнется.

Медицина, здоровье

0

Свами Брахмачари - Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Свами Брахмачари - Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться – килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?Займитесь йогой!Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!