Слушать книги Свами Брахмачари (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Свами Брахмачари онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Свами Брахмачари

Последние

Эзотерика

0

Свами Брахмачари - Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Электронные книги (1)

Медицина, здоровье

0

Свами Брахмачари - Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Свами Брахмачари - Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться – килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?Займитесь йогой!Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!