Стефани Фу – Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло (страница 62)
Спасибо Джейкобу Хэму и Эмили Блантон за невероятную помощь и поддержку.
Спасибо всей команде фонда Розалин Картер, выделяющей стипендию журналистам, пишущим о проблемах психического здоровья, за поддержку и советы.
Спасибо команде «Эта американская жизнь» за то, что в 2015 году выпустили в эфир программу «Фаворит». Спасибо всем коллегам, которые поддерживали меня. Спасибо команде программы «Поспешные выводы» – у вас я обрела голос и сумела развить его. Особую благодарность хочу выразить Марку Ристичу, который поддерживал меня в то время, как никто другой. Ваши усилия не пропали даром. Спасибо моему учителю журналистики Кену Граутеру, который научил меня рассказывать мою историю.
Моя верная подруга Кэтрин, спасибо, что показала мне, какой должна быть семья. Дастин, спасибо, что поддерживал меня своей мудростью. Когда нам было пятнадцать и я стеснялась своей чрезмерной откровенности, ты сказал: «Можешь представить себе мир, где никто не говорит правды?» Спасибо тебе. Джен, спасибо, что так поддерживала меня в процессе работы над книгой.
Тай Ку Ма и Сам Сам, спасибо, что верили в меня, прощали и поддерживали. Спасибо, что рассказали мне о моей истории. Тетушка, спасибо за истории и любовь.
Бабушка и Маргарет, спасибо, что рассказали мне, что меня можно любить. Маргарет, я скучаю по тебе. ДиКо, Джимми и Кэти, спасибо, что приняли меня в свою семью. Вы – моя команда поддержки и соучастники в этом деле. Спасибо вам.
Спасибо сотрудникам главного отделения публичной библиотеки Нью-Йорка и множеству кафе, где я писала главы этой книги и собирала материалы.
Джоуи, спасибо, что заботился обо мне, пока я работала над этой книгой. Спасибо за то, что неустанно, открыто и щедро слушал меня, вникал в детали методов лечения, медитаций и моих занятий. Спасибо, что мыл посуду и занимался стиркой. Спасибо за твою веру, эмоциональную поддержку и содержательную критику. Спасибо за твою любовь. Я не справилась бы без тебя.
Примечания
1. Pete Walker. “The 4Fs: A Trauma Typology in Complex PTSD,” Pete Walker, M.A., MFT, pete-walker.com/fourFs_TraumaTypologyComplexPTSD.htm#: ~: text=This%20model%20elaborates%20four %20basic, referred %20to %20as %20the %204Fs.
2. @pascott79, “I had to google that but no. . doesn’t look nice from what I’ve read,” Twitter, March 30, 2018, twitter.com/ pascott79/status/ 979877430612525056.
1. Seth D. Pollak and Doris J. Kistler, “Early Experience Is Associated with the Development of Categorical Representations for Facial Expressions of Emotion,”
2. Колк ван дер Б. Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть – М.: Бомбора, 2020.
3. Liz Kowalczyk, “Allegations of Employee Mistreatment Roil Renowned Brookline Trauma Center,”
4. Bessel A. van der Kolk et al., “Disorders of Extreme Stress: The Empirical Foundation of a Complex Adaptation to Trauma,”
1. Vincent J. Felitti et al., “Relationship of Childhood Abuse and Household Dysfunction to Many of the Leading Causes of Death in Adults,”
2. Felitti et al., “Relationship of Childhood Abuse.”
3. Felitti et al., “Relationship of Childhood Abuse.”
4. Monica Aas et al., “Telomere Length Is Associated with Childhood Trauma in Patients with Severe Mental Disorders,”
5. David W. Brown et al., “Adverse Childhood Experiences and the Risk of Premature Mortality,”
6. Robert F. Anda et al., “Inside the Adverse Childhood Experience Score: Strengths, Limitations, and Misapplications,”
7. Anda et al., “Inside the Adverse Childhood Experience Score.”
8. Martin H. Teicher et al., “The Effects of Childhood Maltreatment on Brain Structure, Function and Connectivity,”
9. David Kestenbaum et al., “Where There Is a Will,”
1. Gretchen Schmelzer,
2. Heather Kugelmass, “ ‘Sorry, I’m Not Accepting New Patients’: An Audit Study of Access to Mental Health Care,”
3. William Schofield,
4. Sari Harrar, “Inside America’s Psychiatrist Shortage (Special Report),”
5. Alice LoCicero, “Can’t Find a Psychologist Who Accepts Insurance? Here’s Why,”
6. Frank M. Corrigan and Alastair M. Hull, “Neglect of the Complex: Why Psychotherapy for Post-Traumatic Clinical Presentations Is Often Ineffective,”
1. EMDR Institute, “History of EMDR,” accessed October 24, 2021, emdr.com/history_of_emdr/.
2. “Complex PTSD and Dissociations,” Study.com, October 20, 2015, study.com/academy/lesson/complex-ptsd-dissociation.html.
1. Wanpen Turakitwanakan et al., “Effects of Mindfulness Meditation on Serum Cortisol of Medical Students,”
2. Tammi R. A. Kral et al., “Impact of Short-and Long-Term Mindfulness Meditation Training on Amygdala Reactivity to Emotional Stimuli,”
3. Megan Lee, “Calming Your Nerves and Your Heart through Meditation,” Science in the News (blog), Harvard University Graduate School of Arts and Sciences, December 15, 2009, sitn.hms.harvard.edu/flash/2009/issue61/.
4. “Grounding 101: Featuring 101 Grounding Techniques!” Beauty After Bruises, December 23, 2016, beautyafterbruises.org/blog/grounding101.
1. Elizabeth F. Loftus and Jacqueline E. Pickrell, “The Formation of False Memories,”
2. Erika Hayasaki, “How Many of Your Memories Are Fake?”
3. Greg Miller, “How Our Brains Make Memories,”
4. The World Factbook, s. v. “Vietnam,” accessed September 23, 2021, cia.gov/the-world-factbook/countries/vietnam/.
1. Judith Herman,
ГЛАВА 27
1. C Pam Zhang, “When Your Inheritance Is to Look Away,”
1. Paul Gilroy,
2. Viet Thanh Nguyen,
3. Kelly Wallace, “Forgotten Los Angeles History: The Chinese Massacre of 1871,” Los Angeles Public Library Blog, May 19, 2017, lapl.org/collections-resources/blogs/lapl/chinese-massacre‑1871.
4. Katie Dowd, “140 Years Ago, San Francisco Was Set Ablaze during the City’s Deadliest Race Riots,”
5. Richard Gonzales, “Rebuilding Chinatown after the 1906 Quake,”
6. Lisa Hix, “Dreams of the Forbidden City: When Chinatown Night clubs Beckoned Hollywood,”
1. Brian G. Dias and Kerry J. Ressler, “Parental Olfactory Experience Influences Behavior and Neural Structure in Subsequent Generations,”
2. Isabelle C. Weiss et al., “Inheritable Effect of Unpredictable Maternal Separation on Behavioral Responses in Mice,”