Создавая себя - Самопознание через искусство: Мануал для 'неталантливых'

«Самопознание через искусство» — руководство для тех, кто считает себя «недостаточно талантливыми». Оно превращает творчество в инструмент познания внутреннего мира с помощью доступных практик: интуитивного рисования, коллажа и лепки. Упор на процессе, а не на результате, позволяет безопасно работать с эмоциями и бессознательным, обходя страх оценки. Не нужны профессиональные материалы или навыки — только искренний диалог с собой через неровные линии, треснувшую глину и вырезанные из журналов метафоры. Это путь к самопринятию, где «ошибки» становятся ключами к пониманию себя.