Создавая себя - Интуиция: Как услышать внутренний голос и доверять себе

Откройте потенциал своего внутреннего навигатора! Этот подробный и практический мануал ясно разъясняет основное различие между интуицией (спокойное знание), страхом (тревожное предупреждение) и желанием (сильное влечение). Вы получите пошаговые рекомендации по развитию интуиции с помощью медитации, работы с телесными ощущениями и ведения дневника. Узнаете эффективные способы принятия решений («первый импульс», сканирование тела, «метод двух решений»), которые гармонично объединяют интуицию и логику. Руководство для достижения уверенности и аутентичности через доверие к себе.