Создавая себя - Самопознание через искусство: Мануал для 'неталантливых'

«Самопознание через искусство» — это руководство для тех, кто считает себя «неталантливыми». Оно трансформирует творческую деятельность в инструмент для исследования внутреннего мира с помощью доступных методов: интуитивное рисование, создание коллажей и лепка. Упор на процесс, а не на результат, позволяет безопасно работать с эмоциями и подсознанием, обходя страх оценки. Не требуются никакие профессиональные материалы или навыки — только искренний диалог с самим собой через кривые линии, треснувшую глину и вырезанные из журналов метафоры. Это путь к самопринятию, где «ошибки» становятся ключами к пониманию себя.