Сона Скофилд – Как найти настоящего мужчину и построить любовь без боли (страница 3)
в своей интуиции,
в своей ценности,
в своих желаниях,
в своей способности строить счастливые отношения.
И тогда появляются две опасные стратегии.
Первая – ожесточиться.
Решить, что никому нельзя верить, что настоящих мужчин нет, что любовь – это слабость, а чувства только мешают.
Вторая – наоборот, начать стараться еще сильнее.
Еще лучше подстраиваться.
Еще сильнее доказывать свою незаменимость.
Еще больше терпеть, понимать, вдохновлять, не требовать, ждать.
Обе стратегии ведут не к любви, а к новой боли.
Потому что первая закрывает сердце, а вторая предает его.
Не невезение.
Хотя иногда женщине очень хочется именно так это и назвать. Невезение звучит не так страшно. Оно как будто снимает ответственность и оставляет надежду, что однажды просто повезет.
Но зрелая правда в том, что любовь – это не только удача.
Это еще и выбор.
А выбором управляют внутренние настройки.
Мы тянемся не только к тому, что красиво.
Мы тянемся к тому, что знакомо.
И если женщине с детства знакома любовь, в которой нужно стараться, заслуживать, угадывать настроение другого, бояться потери, заслуживать одобрение, терпеть холод, то именно такая динамика может ощущаться для нее почти родной.
Даже если сознательно она ненавидит ее.
Психика устроена парадоксально: знакомое кажется безопаснее неизвестного, даже если знакомое причиняет боль.
Поэтому спокойный, ясный, последовательный мужчина может казаться “не таким уж цепляющим”.
Не потому, что он плохой.
А потому, что рядом с ним нет привычного эмоционального напряжения, которое раньше ошибочно воспринималось как любовь.
Это одна из самых важных мыслей всей книги, и, возможно, одна из самых освобождающих:
тебя тянет не всегда к лучшему для тебя – часто тебя тянет к знакомому для твоей нервной системы.
И пока женщина не увидит это, она будет продолжать думать, что ее сердце “просто знает”, кто ей нужен. Хотя на самом деле ее сердце может быть перепутано с тревогой, дефицитом и старой болью.
Совет “просто выбирай нормальных” звучит как издевка для женщины, которая уже устала страдать.
Если бы все было так просто, не было бы этой книги.
Не было бы миллионов женских слез.
Не было бы бесконечных историй, в которых сильная, достойная, умная женщина снова и снова оказывается рядом с тем, кто не умеет любить бережно.
Проблема не в отсутствии логики.
Проблема в том, что выбор мужчины происходит не только головой.
Он происходит телом.
Сердцем.
Привычкой.
Надеждой.
Тоской.
Страхом одиночества.
Желанием быть выбранной наконец-то по-настоящему.
Поэтому женщине мало составить список качеств достойного мужчины.
Ей нужно изменить внутреннюю оптику, с которой она вообще смотрит на отношения.
Нужно перестать путать бабочек в животе с сигналом судьбы.
Перестать считать страдание доказательством глубины.
Перестать принимать недоступность за ценность.
Перестать обесценивать спокойствие.
Перестать романтизировать борьбу за любовь.
И главное – перестать смотреть на себя глазами мужчины.
Пока женщина оценивает себя через вопрос “выберет ли он меня?”, она остается в слабой позиции.
Она бессознательно ставит мужчину выше и превращает отношения в экзамен, который надо пройти.
Но зрелая любовь начинается с другого вопроса:
“Хорошо ли мне рядом с ним? Спокойно ли мне? Уважаю ли я себя рядом с этим человеком? Могу ли я быть собой, не предавая себя?”
Именно эти вопросы возвращают женщине достоинство.
Это важно сказать уже сейчас, в первой главе, чтобы на этом фундаменте строилась вся книга дальше.
Если ты выбирала не тех мужчин – это не значит, что с тобой что-то не так навсегда.
Если ты терпела, надеялась, оправдывала, ждала, спасала, цеплялась, возвращалась – это не делает тебя слабой или жалкой.
Это делает тебя человеком, который слишком долго искал любовь там, где нужно было сначала найти себя.
Ты не сломана.
Ты не испорчена.
Ты не обречена повторять один и тот же сюжет всю жизнь.
Но выйти из этого круга можно только через честность.
Через отказ от красивой лжи о том, что следующая такая же история вдруг закончится иначе.
Через отказ от идеи, что любовь нужно заслужить.