Слушать книги Скотт Лайонс (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Скотт Лайонс онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Скотт Лайонс

Последние

0

Скотт Лайонс - Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни

Скотт Лайонс - Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни

Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen – королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий.Эта аудиокнига от клинического психолога и исследователя – и в прошлом «короля драмы» – помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.

Электронные книги (1)

Психология, философия

0

Скотт Лайонс - Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни

Скотт Лайонс - Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни

Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen – королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий.Эта книга от клинического психолога и исследователя – и в прошлом «короля драмы» – помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.