Синди Дейл – Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний (страница 49)
Вывод
На энергетическом уровне хронические заболевания возникают после травмы, когда созданные внутри тела вторичные силы сковывают пострадавшую часть личности и начинают процесс самоповреждения. С вредящей себе частью личности бывают связаны предмет, микроб, человек, привычка или другой фактор, который не дает ей освободиться. В этой главе вы изучили несколько техник, частично основанных на других, приведенных в этой книге, чтобы взглянуть на свое саморазрушительное поведение с точки зрения энергетики. Кроме того, вы нашли здесь список распространенных хронических заболеваний и советов, с чего начинать энергетическую работу с ними.
Пришло время изучить дополнительные средства тонкого и физического уровней, которые пригодятся вам для решения проблем с зависимостями, питанием и многим другим.
Глава 10. Дополнительные техники исцеления
Жизнь — это как езда на велосипеде. Сохраняешь равновесие, только пока движешься. Альберт Эйнштейн
В этой главе травмы и хронические заболевания больше рассматриваются с физической точки зрения. Но начнем мы снова с энергий — и сосредоточимся на прощении. Нужно отпустить прошлое, чтобы прошлое отпустило нас. Затем обратимся к физическому телу: чтобы измениться к лучшему, вы сначала изучите его отношения с разного рода пищей и недостающими силами, которые часто лежат в основе аллергий и зависимостей, а затем узнаете, как добиться энергетического равновесия половых гормонов. Наконец, вы научитесь движению и самовыражению. В итоге вы окажетесь именно на том отрезке жизненного пути, где вам нужно быть.
Прощение — ключ к исцелению от травмы и лечению хронических заболеваний. Оно также необходимо для того, чтобы избавиться от созависимых отношений и перейти к новой стадии проживания горя — принятию.
Простить — значит, отпустить. Прощая кого-то или что-то, а иногда и сами обстоятельства, мы добровольно соглашаемся изменить к ним отношение и освободиться от негативных чувств, таких как обида или ненависть. Прощение дается гораздо легче, если тот, кого нужно простить, сожалеет о содеянном; однако во многих случаях этот человек или ни в чем не раскаивается, или не может об этом сказать (например, если он уже умер). Чтобы простить самого себя, нужно испытать к себе сострадание, что, впрочем, проще сказать, чем сделать.
К счастью, простить оказывается не так трудно, если понять, что это решение, а не чувство, и что простить — не значит забыть. В конце концов, зачем забывать усвоенный урок, например о том, что нельзя доверять людям определенного сорта? Прощая, мы только освобождаем и себя, и другого от вредоносных энергий, которые нас связывают.
При этом прощение — не только решение, но и духовное качество, такое же как вера, надежда, любовь и истина, поэтому оно может исходить напрямую от Духа. Это значит, что, желая кого-то простить, вы позволяете Духу наградить вас этим качеством. Если не получается от всей души простить или даже захотеть этого, не переживайте. Милосердие — удел Духа, а не наш. Мы можем лишь попросить, чтобы Дух освободил нас от бремени непрощения и взял на себя труд быть милосердным. Это работа Духа, а не ваша — решать, каким должно быть прощение.
Попробуем освободиться через прощение.
1. Подготовьтесь. Войдите в убежище для исцеления или найдите спокойное место, где сможете поразмышлять.
2. Используйте технику «От духа духу». Заявите о своем духе. Затем примите наличие духа во всех, кто вовлечен в события, причинившие вам боль. Наконец, примите сам Дух.
3. Погрузитесь в свои чувства. Пусть ваше сознание погрузится в переживание проблемной ситуации. Не контролируйте себя. Прочувствуйте боль, отчаяние, безысходность, ярость и что угодно еще. Затем задайте себе вопрос: «Могу ли я все это отпустить?» Если да, переходите к следующему шагу. Если нет, подумайте еще и двигайтесь дальше, только когда будете готовы. Помните, вы не пытаетесь себя убедить, что все в порядке или ничего не случилось, — вы стремитесь освободиться.
4. Попросите о прощении. Попросите Дух наделить вас духовным качеством прощения. Ощутите, как поток прощения пронизывает каждый аспект вашей личности: тело, разум и душу. Вы полностью освобождаетесь от оков непрощения, а также от всех отрицательных эмоций, моделей поведения, взглядов и привычек, связанных с этой проблемой. Если отпустить свою или чужую вину окажется сложно, предоставьте это Духу.
5. Завершите с миром. Почувствуйте, как приходит спокойствие, и знайте, что эта ясность со временем лишь приумножится. Поблагодарите себя, дух каждого участника прошлого конфликта и сам Дух за его дар. Когда будете готовы, вернитесь к обычной жизни.
Травма может расстроить наши отношения со всем, что попадает в наш организм, прежде всего с едой. Например, запертая в пузыре травмы часть личности должна питаться так, как положено в ее возрасте. Нельзя вечно кормить внутреннего семилетку хот-догами без вреда для здоровья. Хронические заболевания часто связаны с нашими реакциями на определенную пищу, включая склонность к определенной еде, непереносимость, зависимость и аллергии.