Слушать книги Симона Миланезе (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Симона Миланезе онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Симона Миланезе

Последние

Электронные книги (1)

Психология, философия

0

Джорджио Нардонэ - Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечение

Джорджио Нардонэ - Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечение

Попытка справиться с проблемой «воздушного голода», когда человек испытывает страх от невозможности дышать и старается вдыхать более интенсивно, часто приводит к парадоксальному эффекту усиления одышки и чувства удушья. На стратегическом языке «попытка решения проблемы» закрепляет и ухудшает проблему.В книге рассматривается процесс самоиндуцированной одышки: механизмы, последствия и стратегии преодоления проблемы. Читатель, знакомый с подходом автора, сможет углубить изучение операционального метода, который позволяет с самого начала осуществлять терапевтическое вмешательство в такие переживания наиболее эффективным способом.Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.