Шахида Араби – Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью (страница 99)
McGowan, K. (2004, November 1). Addiction: Pay Attention. Retrieved from https://www.psychologytoday.com/articles/200411/addiction-pay-attention.
Mental Health Daily. (2013). How To Overcome Adrenaline Addiction: Tips From A Former Addict. Retrieved March 4, 2016, from http://mentalhealthdaily.com/2013/03/02/how-to-overcome-adrenaline-addiction-tips-from-a-former-addict/.
Odendaal, J., & Meintjes, R. (2003). Neurophysiological Correlates of Affiliative Behavior between Humans and Dogs. The Veterinary Journal, 165 (3), 296–301. doi:10.1016/s1090-0233(02)00237-x.
Palgi, S., Klein, E., & Shamay-Tsoory, S. G. (2016). Oxytocin improves compassion toward women among patients with PTSD.Psychoneuroendocrinology, 64, 143–149. doi:10.1016/j.psyneuen.2015.11.008.
Perry, B. D. (2000). Traumatized children: How childhood trauma influences brain development. The Journal of the California Alliance for the Mentally Ill 11:1, 48–51.
Reece, G. (2013, February 25). The Trauma Bond/Abusive Relationships. Retrieved from http://garyreece.blogspot.com/2013/02/the-trauma-bondabusive-relationships.html.
Reinert, D. F. (2005). Spirituality, Self-Representations, and Attachment to Parents: A Longitudinal Study of Roman Catholic College Seminarians. Counseling and Values, 49 (3), 226–238. doi:10.1002/j.2161-007x.2005.tb01025.x.
Sethi, A., Gregory, S., Dell’acqua, F., Thomas, E. P., Simmons, A., Murphy, D. G., Craig, M. C. (2015). Emotional detachment in psychopathy: Involvement of dorsal default-mode connections.
Sherman, D. K., & Cohen, G. L. (2006). The psychology of self-defense: Self-affirmation theory. In M. P. Zanna (Ed.)
Sleiman, S. F., Henry, J., Al-Haddad, R., El Hayek, L., Abou Haidar, E., Stringer, T., Ulja, D., Karuppagounder, S. S., Holson, E. B., Ratan, R. R., Ninan, I., & Chao, M. V. (2016). Exercise promotes the expression of brain derived neurotrophic factor (BDNF) through the action of the ketone body β-hydroxybutyrate.
Smithstein, S. (2010, April 19). Dopamine: Why It’s So Hard to “Just Say No” Retrieved from https://www.psychologytoday.com/blog/what-the-wild-things-are/201008/dopamine-why-its-so-hard-just-say-no.
Teicher, M. (2006). Sticks, Stones, and Hurtful Words: Relative Effects of Various Forms of Childhood Maltreatment.
Twenge, Jean M., and W. Keith. Campbell. The Narcissism Epidemic: Living in the Age of Entitlement. New York: Free, 2010. Print.
Vaknin, S., & Rangelovska, L. (2007).
Vaknin, S. (2012, April 25). Psychopathic Narcissists: The Uncanny Valley of Cold Empathy. Retrieved April 11, 2016, from https://samvaknin.wordpress.com/2012/04/25/psychopathic-narcissists-the-uncanny-valley-of-cold-empathy/.
Walker, P. (2013). Complex PTSD: From surviving to thriving: A guide and map for recovering from childhood trauma. Azure Coyote Publishing.
Wlassoff, V., Ph.D. (2015, January 24). How Does Post-Traumatic Stress Disorder Change the Brain? Retrieved from http://brainblogger.com/2015/01/24/how-does-post-traumatic-stress-disorder-change-the-brain/.
Wang, D., & Tsien, J. (2011). Convergent Processing of Both Positive and Negative Motivational Signals by the VTA Dopamine Neuronal Populations.
Watson, R. (2014, October 14). Oxytocin: The Love and Trust Hormone Can Be Deceptive. Retrieved from https://www.psychologytoday.com/blog/love-and-gratitude/201310/oxytocin-the-love-and-trust-hormone-can-be-deceptive.
2. Ссылки
Миф о взаимном абьюзе, Джессика Р.: http://www.thehotline.org/2016/01/myth-of-mutual-abuse/.
Почему мы не рекомендуем психотерапию для пар, состоящих в абьюзивных отношениях, Б. Роллингс: http://www.thehotline.org/2014/08/why-we-dont-recommend-couples-counseling-for-abusive-relationships/.
Как общество применяет газлайтинг к жертвам нарциссов, социопатов и психопатов: https://self-care-haven.com/2018/10/09/how-to-stop-gaslighting-survivors-of-narcissistic-abuse-a-guide-for-loved-ones-therapists-and-law-enforcement/.
Кризисный центр для женщин «ИНГО» в РФ: https://crisiscenter.ru.
Консорциум женских неправительственных объединений в РФ: https://wcons.net/en/.
Центр «Насилию. нет» в РФ: https://nasiliu.net.
Проект «Знание остановит гендерное насилие» в РФ: http://help2stop.org.
Центр «Сестры» в РФ: https://sisters-help.ru.
Ассоциация «Е.В.А.» в РФ: https://evanetwork.ru/ru/.
Благотворительный фонд «Свет в руках» в РФ: https://lightinhands.ru.
Организация «Женщины за развитие» в РФ: http://www.womenfd.com.
Организация «Аистенок» в РФ: https://aistenok.org.
Женский кризисный центр «Китеж» в РФ: https://kitezh-center.ru.
Наркотики, алкоголь и абьюз, Б. Роллингс: http://www.thehotline.org/resources/substance-abuse-and-domestic-violence/.
Перекладывание вины и уничижение: для абьюза нет оправданий, Кэтрин Робинсон: http://www.thehotline.org/resources/blame-shifting-and-minimizing-theres-no-excuse-for-abuse/.
Абьюз и психическая болезнь: как они связаны? http://www.thehotline.org/resources/abuse-and-mental-illness-is-there-a-connection.
Институт Бека. Что представляет собой когнитивно-поведенческая терапия (The Beck Institute – What is Cognitive Behavioral Therapy?): https://cares.beckinstitute.org/about-cbt/.
КПТ: рабочая тетрадь: http://www.getselfhelp.co.uk/free-downloads-2-cbt-worksheets/.
Оазис медитации Мэри и Ричарда Мэддуксов: www.meditationoasis.com.
YellowBrickCinema (музыка для релаксации): www.youtube.com/user/yellowbrickcinema.
Lucy Rising – Медитации для жертв нарциссического абьюза: https://www.youtube.com/channel/UCkGplfDhNsv9gZI5OnAVtXA.
Самотерапия для травмы нарциссического абьюза / аудиотерапия по десенсибилизации и переработке движениями глаз: https://www.youtube.com/watch?v=0SsMYi0dWs4.
Джозеф Клаф (Joseph Clough) – медитации для самогипноза: https://www.youtube.com/channel/UCP2YbHOmP-8dFfZfHHPcaMw.
Майкл Сили (Michael Seeley) – медитация для самогипноза с голосовым сопровождением: www.youtube.com/user/michaelsealey.
О каждой из семи чакр и о том, где они находятся: http://tinyurl.com/chakrameditate.
Исцеление здесь и сейчас: лучшие методы для каждой чакры, Викки Хауи: http://consciouslifenews.com/best-healing-method-chakra/1133074/.
Семь способов очистить ваши чакры, Дебора Кинг: http://www.healyourlife.com/7-easy-ways-to-spring-clean-your-chakras.
Семь чакр: как их сбалансировать и очистить: https://spiritualspaniagara.wordpress.com/2014/07/16/your-7-chakras-and-how-to-keep-them-balanced-cleared/.
Медитация – Освобождение и обрезание пуповины (Releasing and Cord-Cutting Meditation): https://www.youtube.com/watch?v=qRcip8vlc2w.
CNN: Что происходит в мозге, когда вы слушаете музыку: http://www.cnn.com/2013/04/15/health/brain-music-research/.
PsychologyToday: Музыка способна исцелять? https://www.psychologytoday.com/blog/brick-brick/201402/does-music-have-healing-powers.
Статьи Андреа на сайте goodtherapy.org: http://www.goodtherapy.org/therapists/profile/andrea-schneider-20100917.
Видео «Почему отвержение со стороны нарцисса – благословение»: https://www.youtube.com/watch?v=1NdMoFNT9MQ.
Видео «По сохранению позиции “без контактов”» (Tips on Maintaining No Contact) и «“Без контактов”: исцеление от нарциссического насилия» (No Contact: Healing From Narcissistic Abuse): youtube.com/user/selfcarehaven.
Десять главных советов для взрослых, подвергающихся преследованиям в интернете (Top Ten Tips for Adults Who Are Being Harassed Online): https://cyberbullying.org/response_cyberbullying_adults.
Пожаловаться на кибербуллинг: StopBullying.gov.
«Как остановить блог-троллей и что с ними делать» (How to Spot Blog Trolls and What to Do), Кристен Лэмб: https://warriorwriters.wordpress.com/2012/01/11/here-there-be-blog-trolls-how-to-spot-them-what-to-do/.
«Как игнорировать троллей и жить спокойно» (How to Stop Caring About Trolls and Get On With Your Life) на Lifehacker: https://lifehacker.com/how-to-stop-caring-about-trolls-and-get-on-with-your-li-5854053.
Веб-сайт Шахиды Араби Self-Care Haven: www.selfcarehaven.org.
Pete Walker – Complex PTSD: www.pete-walker.com/.
Psychopath Free: www.psychopathfree.com.
After Narcissistic Abuse: www.afternarcissisticabuse.wordpress.com.
Narcissistic Behavior: www.narcissisticbehavior.net.
Healing from Complex Trauma and PTSD: www.healingfromcomplextraumaandptsd.com/.
Lisa A. Romano, Adult Children of Alcoholics Life Coach: www.youtube.com/user/lisaaromano1.