Сергей Соколов – Перевал Дятлова. Новая версия Сергея Соколова. Подробности. Том 4 (страница 11)

Страх может вызывать боль, сверхсильный страх – раздражительность (свет, звук). Узнавание врага, например змеи, мимика агрессии, феромоны агрессии. Кора человеческого мозга врождённо имеет эту программу, хотя у человека не очень чёткие границы. На физиологическом уровне клетки по специальным нейронам посылают сигналы в отделы спинного мозга, а дальше сигнал в головной мозг. В зависимости от уровня раздражителя (степени боли), система организма оставляет сигнал в спинном мозге или пропускает его дальше в головные отделы мозга. При этом на поведенческом уровне это может быть как реакция от рефлекса (например, отдёргивания руки от горячего чайника), до сложного избегания опасных ситуаций (не ходить в места, где могут быть собаки).

Гипоталамус и миндалина – основные отделы мозга, отвечающие за выбор программы "бей – беги". Взаимодействие гипоталамуса, миндалины, вегетативных и эндокринных центров вызывает реакцию нашего тела и внутренних органов на стресс, реальную или потенциальную опасность. Миндалина отвечает за возникновения эмоций страха и тревоги. В задней части гипоталамуса находятся те клетки, которые генерируют реакции страха или реакции агрессии. В задней части гипоталамуса существуют клетки, стимуляция которых вызывают панику, а в миллиметре от них нервные клетки, вызывающие ярость. Гипоталамус – исполнитель реакций, а миндалина (амигдала) – командир процесса. Миндалина врождённо узнаёт опасные процессы и передаёт информацию о них в гипоталамус. Вот одним из таких заложенных врождённо опасным процессом и являются низкочастотные колебания, иначе – инфразвук. Гипоталамус же передаёт сигналы на гипофиз (симпатическую нервную систему), и разворачиваются реакции стресса на гормональном уровне с реакцией внутренних органов.

Через миндалину проходят как стимулы, являющиеся врождёнными сигналами к опасности, так и сигналы к опасности, которые мы запомнили, в ходе развития и обучения. Запоминанием занимается высшая кора больших полушарий, ассоциативная лобная кора, гипокамп – как центр мозга, связанный с памятью. Есть два пути обнаружения мозгом опасности: один идёт из таламуса сразу в миндалину, а второй путь связан с научением: из таламуса в сенсорную кору, далее в гипокамп (память) и потом в миндалину. Далее у обоих путей одинаковый путь из миндалины в гипоталамус и ассоциациативную кору.

Мы уже знаем о миндалине (миндалевидном теле) головного мозга, формирующей реакцию тревоги, страха, ужаса и паники. Теперь на горизонте процессов, вызванных состоянием ужаса, появляется гипоталамус – очень важный и ответственный участок головного мозга, обеспечивающий в организме множество различных реакций и функций. Более подробно об этом побеседуем в следующих Заметках.

После того, как опасность миновала, человек начинает испытывать положительные эмоции. Ответственный за эти реакции норадреналин. Здесь можно привести пример с фильмами ужасов. Человек в момент страшных событий испытывает страх и тревогу, а дальше возвращается в состояние безопасности, а голубое пятно в отделах мозга выделяет норадреналин, который вызывает положительные эмоции при стрессе. Но при этом может вызывать зависимость. Такой своеобразный прыжок из опасности в безопасность.

Мы очень многому обучаемся на страхе – учимся чему-то, чтобы не случилось неприятностей.

Эволюционное значение процесса реакции страха для человека – это момент, имеющий обратную сторону. С одной стороны, эволюционно наш мозг отлично защищает нас от опасностей, с другой стороны, мир развивается стремительно. И мозг не успевает за многими изменениями в человеческом мире, и генерирует высокий уровень тревоги на те ситуации, которые безопасны для человека. Человек с тревогой начинает избегать этих мест или ситуаций, что может сказываться на его качестве жизни. При этом повышенный уровень тревоги может являться нарушением или патологией, например если страх случается достаточно часто, то на уровнях вегетативной и эндокринной нервной системы случается истощение. Гипоталамус начинает работать некорректно. Организм испытывает дистресс. Это состояние чревато и болезнями сердечно-сосудистой системы, расстройствами психики – панические атаки, расстройства, генерализованные-тревожные расстройства. В дальнейшем депрессивные состояния. Способами лечения и коррекции является в основном психотерапия и фармакология. Из фармакологии применяются нейролептики и ингибиторы обратного захвата серотонина.

Изучают и исследуют процессы работы страха и мозга в фармакологии, в психологии и педагогике, в маркетинге и даже в политике. Занимаются исследованиями с целью создания и улучшения препаратов для снижения тревожности, для сохранения и улучшения памяти (сохранения ассоциативных связей), в целях улучшения качества жизни человека.

В научной статье "В недрах мозга" неврологической клиники "Наше время" называются следующие участки головного мозга, отвечающие за реакции и эмоции:

"Поговорим о том, где и как рождаются наши эмоции и реакции. Для этого заглянем в глубь человеческого мозга:

– Таламус. Является координирующей структурой. Его функция в том, чтобы переводить воспринятое извне – грохот, прикосновение, вспышку света – в нервный импульс.

– Миндалевидное тело, или амигдала. Если угодно, это наша тревожная кнопка. У детей до 3–4 лет амигдала функционирует независимо от коры. Генетическая предрасположенность к тревожности как раз обусловлена работой миндалевидного тела. Оно также отвечает за выражение эмоций, память и обучение.

– Гиппокамп. Это наша книга памяти, пишущаяся на основе полученного опыта. Эта структура хранит информацию, извлекает её и помогает разобраться, как вести себя в аналогичных обстоятельствах в следующий раз. Каждый знает, что замешательство – первичная реакция на всё новое. Это как раз обусловлено тем, что гиппокамп просто не может отыскать ту или иную ситуацию в предыдущих записях.

– Префронтальная кора лобных долей. Необходима для сознательной оценки происходящего.

– Гипоталамус. Отвечает за такие вегетативные проявления, как сердцебиение, потоотделение и другие. Покраснели, услышав неудобный вопрос? Всё просто: сработал гипоталамус.

Рассмотрим теперь, как эти структуры работают при появлении приятного или, напротив, нежелательного раздражителя. Схема зависит от силы стимула. Если он резок и силён, импульс передается немедленно по пути таламус – амигдала – гипоталамус. Если же стимул недостаточно силён и не воспринимается как опасный сию же секунду, мы наблюдаем другую маршрутизацию: таламус – префронтальная кора – гиппокамп – гипоталамус. Здесь за счет включения таких компонентов, как сознательная оценка и сличение ситуации с предыдущим опытом, реагирование носит отложенный характер. То есть мы не действуем немедленно, но анализируем разные модели поведения, выбирая наиболее адекватную."

Однако и это ещё не всё. Конечно, при воздействии инфразвука задействованы перечисленные выше структуры головного мозга и соответствующие нейросети. Но управляют они действиями органов не только сигналами нейронов, но и выделением нейромедиаторов.

В статье говорится:

"Нейромедиаторы мозга как раз те вещества, что обеспечивают работу описанных механизмов. Без них нервные импульсы не могли бы передаваться чётко, не формировались бы нервные пути.

Рассмотрим механизм нейромедиаторов. В нервной ткани есть множество синапсов – мельчайших образований, соединяющих нейроны. Внутри клетки нейромедиаторы компактно упакованы в специальные синаптические пузырьки. При возбуждении пузырьки лопаются и, высвобождаясь за пределы клетки, эти вещества попадают в синаптическую щель – контактное межклеточное пространство. Оттуда их молекулы попадают на рецепторы следующего нейрона в цепи. Так импульс распространяется по волокну, формируя нервный путь.

Этот способ генерации нервных импульсов называют химическим. Когда-то давно существовала теория, что они передаются и распространяются только с помощью электрических синапсов, то есть без участия специальных веществ. По мере развития нейронауки стало очевидно, что электрическая передача не самая эффективная. Во-первых, она крайне неточная, так как возбуждение распространяется неизбирательно, на все нейроны вокруг. С другой стороны, разряд, проходя по нервному волокну, затухает. Действие нейромедиаторов, напротив, точное и идет без потерь.

Традиционно выделяют три группы нейромедиаторов: тормозные, возбуждающие, модулирующие

Как несложно догадаться, в первую входят вещества, которые угнетают активность соседних нейронов. Роль нейромедиаторов возбуждающего типа, напротив, состоит в активизации нервных клеток. Что касается третьей группы, то они изменяют восприимчивость нейронов к тормозным или возбуждающим влияниям.

С точки зрения химической структуры, можно говорить о самых разных видах нейромедиаторов, например: аминокислоты (глутамат и ГАМК), пептиды (окситоцин и эндорфины), моноамины (серотонин, адреналин, норадреналин, дофамин, гистамин и др.)

Нейромедиаторы, способствующие хранению и извлечению информации – благодаря им мы реагируем на стимул – пугаемся, злимся, радуемся. Эти реакции возникают на основе опыта, и память играет здесь ключевое значение.