Сергей Приходько – ИС ЗОЖ – 2. Что такое счастье (страница 2)
Дальше у нас идёт птица. Это курица, утки, гуси и всякая дичь. Лучше всего есть яйца, чем мясо, но мясо птицы, конечно, полезней, или, как говорит Светлицкий, безвредней, чем мясо животных. Животные тоже градируются по развитости, но, как я понял, здесь уже разница не существенна.
Хуже тяжёлого мяса – наркотическая и химическая пища, хотя тут в основном идёт питьё. Это, во-первых, алкоголь, наркотики, кофеин…
– А курение? – спросила Марина.
– Да, курение так же вредно, но оно никак не относится ни к пище, ни к напиткам. Дальше идут кофеино-содержащие (кофе и чёрный чай, ещё есть зелёный, но там кофеин находится в более безвредной и в каком-то смысле даже и полезной форме), опять подчёркиваю – говорю, как понял! Дальше идут ГМО-содержащие продукты, содержащие всякую синтетику и химию. Тут, как говорит Светлицкий, есть большой диапазон вредности, от почти безвредных до супервредных. Безвредными могут быть, например, овощи и фрукты, при выращивании которых немного использовались некоторые виды химикатов, которые растениями достаточно хорошо выводятся. Вообще растения гораздо лучше выводят химию, чем животные. Такие растения остаются практически безвредными, а их полезные свойства как раз хорошо сохраняются. Супервредными могут быть, например, какие-то виды мяса, если животное всю жизнь обкалывали и кормили всякими антибиотиками, гормонами и прочей химией, если кормом для них являлись прохимиченные, суперГМОшные растения, и если при хранении этого мяса использовалось много опасной химии, консервантов там всяких. Поедание такого мяса гарантирует, как минимум, рак.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.