Сергей Овчинников – Эффективное управление деньгами. Путь к финансовому успеху (страница 3)
Опять же, если установить для себя чрезмерно узкие временные рамки и если не вписаться в указанные сроки, то результатом, скорее всего, станет разочарование в себе. Поэтому нужно подходить к этому критерию также с трезвым взглядом.
Итак, ты сформулировал свою цель (или цели) в соответствии с принципом SMART. Что дальше?
Самый популярный совет, который дают многие эксперты, и я не буду здесь оригинальным: обязательно перечисли на листке бумаги все свои цели, а еще лучше – выгоды, которые ты получишь в результате достижения своей цели! Тем самым ты будешь четко понимать, для чего все эти усилия предназначены.
Далее этот листок бумаги тебе необходимо разместить на видном месте, для того чтобы ежедневно просматривать его и помнить о своих желаниях. И в первую очередь тебя будут подстегивать те сроки, которые ты установил себе.
А далее – действовать!
Информация о твоих целях и задачах должна находиться всегда рядом для того, чтобы тебе можно было постоянно проводить контроль, анализ текущего состояния и вносить коррективы (не в цель, а в план твоих действий), если вдруг ты сбился с намеченного курса.
Все свои действия, которые ты совершаешь в жизни, соотноси с теми целями, которые ты для себя поставил – приближают эти действия тебя к цели или отдаляют?
Обращаю твое особое внимание, что ни в коем случае не стоит надеяться и полагаться на свою безупречную память в процессе целеполагания и тем самым избегать составления списка целей. Твой мозг в каждый момент времени решает какую-то текущую задачу, а тебе необходимо также загружать его вопросами будущего, потому что твои цели – это будущее.
Еще одним важным фактором в постановке целей является процесс визуализации, который поможет твои текстовые фразы трансформировать в наглядные образы (на примере изображения дома).
Если ты сможешь вообразить в своем сознании или с помощью изображений те результаты, которых пытаешься достичь, то эти образы придадут тебе значительный прилив энергии.
В прекрасной книге Ронды Берн и одноименном фильме «Тайна» очень подробно раскрывается суть механизма визуализации, который заключается в том, что человек обязательно должен визуально представлять объект своего желания или те выгоды, которые получает человек при достижении своей цели. Выгоды, разумеется, сложнее представить в виде таких-то наглядных образов, поэтому нужно уделить внимание самим целям.
Например, если твоей целью является собственный дом – каким он должен быть и какие эмоции ты ощущаешь, владея им? Если твоей целью является обеспечение своей финансовой независимости – сколько для этого нужно денег и что ты при этом чувствуешь?
Возможно, для тебя визуализация может показаться смешным, наивным и фантастичным способом помощи в достижении целей. На самом деле, любое начинание прежде всего рождается в голове человека, в его сознании. И чем четче человек сможет представить конечный результат своих желаний, тем понятнее становится план его действий, который затем сможет привести его к цели. И наоборот, если нет исходного ясного понимания цели, тогда ее просто невозможно достичь, и старания человека будут напоминать хаотичное движение или же топтание на месте.
Регулярное воспроизведение в своем сознании тех образов, которые являются желанными для тебя, позволят тебе чудесным образом выстроить твою жизнь по пути к этой цели. Как утверждается в той же книге «Тайна», сама Вселенная начинает помогать человеку путем развития тех или иных событий в его жизни.
В процессе визуализации выделяются три этапа:
– вообразить (нарисовать в сознании четкий образ своей цели, а еще лучше переложить его на бумагу или в электронном виде);
– почувствовать (постараться ощутить те эмоции и чувства, которые ты испытаешь при достижении своей цели);
– получить (Вселенная на основе твоих образов и ощущений будет помогать тебе в достижении цели).
А если ты пожелаешь погрузиться еще больше в те возможности, которые при рождении заложены в твое сознание и подсознание, тогда я рекомендую тебе прочитать книгу «Подсознание может все» Джона Кехо, канадского писателя и тренера личностного роста.
Домашнее задание №1: Я попрошу тебя не переходить к знакомству со следующими главами книги, пока ты не составишь перечень своих целей! Будет еще лучше, если ты подберешь из различных источников или самостоятельно нарисуешь образы своих целей. Пусть у тебя уйдет на это несколько дней, тем не менее это надо сделать!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.