Саламон Давидович – ДЕНЬГИ ИЗНУТРИ (страница 2)
Эта книга заходит с противоположной стороны. Сначала она разбирается с тем, что мешает применять любую теорию, и только потом, постепенно, добавляет конкретные инструменты. Поначалу такой порядок может показаться странным. Но именно он даёт шанс, что перемены не откатятся назад через месяц.
Как устроены части
В книге десять частей и рабочая тетрадь. Их порядок повторяет логику пути: от общих опор к диагностике, от диагностики к корням, от корней к переосмыслению и только потом к ежедневным инструментам.
1. Фундамент (главы 1–4). Пять опорных мыслей, на которых держится всё остальное: ты следствие своих решений; деньги — побочный эффект ценности; дверь перемен открывается изнутри; всё создаётся дважды; намерение работает как фильтр. Здесь же начинается ритуал утра и вечера.
2. Природа денег (главы 5–6). Чем благополучие отличается от богатства, сколько тебе достаточно и что на самом деле стоит за словом «деньги».
3. Ум в режиме нехватки (главы 7–10). Как нехватка денег перегружает внимание и сужает горизонт, почему одни сжимают кулак, а другие открывают ладонь, как бедность закручивается в порочные круги.
4. Как нехватка управляет поступками (главы 11–16). Импульсивные траты, стыд, показуха, поиск виноватых, скрытые выгоды от нехватки, страх зарабатывать больше, жадность.
5. Корни (главы 17–22). Откуда берутся убеждения о деньгах, четыре денежных сценария, почему мы видим то, во что верим, право расти, эмоции за рулём, позиция причины и следствия.
6. Переосмысление (главы 23–27). Совесть и деньги, достаточность как привычка, самосострадание вместо самобичевания, сверка с компасом и четыре шага, которыми переписывают денежный сценарий.
7. Законы денег (главы 28–32). Двадцать пять законов, собранных по темам: внимание и слова, сравнение и зависть, долги и сладкие обещания, позиция взрослого, рост.
8. Ежедневная система (главы 33–37). Желание и потребность, учёт расходов, границы, расчёт того, сколько стоит твоя жизнь, ответственность и финансовая подушка.
9. Доход и призвание (главы 38–41). Слабые места дохода, активы, курс обмена твоего времени, призвание.
10. Синтез (главы 42–43). Как замечать тихие перемены, личный манифест и путь, пройденный целиком.
Рабочая тетрадь в конце собирает то, к чему удобно возвращаться: краткий свод двадцати пяти законов с практикой к каждому, двадцать ситуаций «что делать, если…» со ссылками на главы, словарь понятий, бланки для расчётов, а также вопросы для еженедельных итогов и писем себе.
Первые части почти не дают инструментов управления деньгами, и это сделано сознательно. Если тебе захочется сразу перескочить к расчётам из части восьмой, вспомни: таблица не работает, пока за ней стоит прежний человек.
Как устроена глава
Каждая глава построена одинаково. Сначала проблема и главная мысль, потом объяснение по шагам, история-пример, короткий список «Главное из главы» и практики. У каждой практики есть одна и та же разметка: зачем она нужна, когда её делать, как делать по шагам, что записать и, иногда, что делать, если не получается.
Практики стоят в конце главы, но читать их как продолжение текста не стоит. Без них глава остаётся просто интересным чтением. Читай главу, а потом садись и делай.
Три опоры: чтение, дневник, ритуал
Путь держится на трёх вещах, которые повторяются изо дня в день. По отдельности каждая выглядит скромно, но вместе и регулярно они и меняют человека.
Чтение. Главы не длинные. Глава, прочитанная за двадцать минут, может перевариваться неделю, и это нормально. Большая часть работы происходит после того, как книга закрыта: ты носишь мысль с собой и примеряешь её к своей жизни.
Дневник. Без него всё остальное превращается в украшение. Письмо устроено хитрее, чем кажется: пока ты пишешь, из памяти поднимается то, что в разговоре или в мыслях так и осталось бы в тени. Многие сначала ворчат на дневник, потом привыкают, а через несколько недель перестают его пропускать, потому что видят, как много он подсвечивает.
Ритуал. Несколько минут утром настраивают день, несколько минут вечером собирают наблюдения. Постепенно это становится частью обычного распорядка, и книга перестаёт быть отдельным занятием. Подробно ритуал описан в главе 4.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.