Ронда Берн – Как Тайна изменила мою жизнь. Реальные люди, реальные истории (страница 8)
Диана Р., Финикс, Аризона, США
Сосредоточьтесь на счастливых мыслях и будьте счастливы прямо сейчас!
Многие из нас имеют совершенно неправильное представление о счастье. Они считают, что если получат все, о чем желают, и им будет сопутствовать удача, то они будут счастливы. И, основываясь на такой установке, они придумывают причины, почему не могут быть счастливы прямо сейчас. «Я буду счастлива, когда найду работу, получу повышение, перейду на новую работу, сдам экзамен, поступлю в колледж, окончу колледж, похудею, наберу вес, куплю новый дом, продам дом, когда расплачусь с долгами, освобожусь от стресса, закончу нынешние отношения, буду в новых отношениях, выйду замуж, когда мое здоровье поправится».
Все эти оговорки и условия только мешают нам чувствовать себя счастливыми. Счастье доступно всем и каждому из нас в любой день и в любое время, вне зависимости от того, что происходит в нашей жизни. Именно эти оговорки и условия мешают нам чувствовать себя счастливыми прямо сейчас. Наши собственные оговорки являются причиной того, что мы чувствуем себя несчастными. Подобное привлекается подобным, счастье привлекает счастье, поэтому перестаньте ставить условия, находить причины и делать оговорки. Будьте счастливы сейчас!
Сила счастья
Я была одной из самых несчастных людей на свете, каких только знала. Отчаяние стало смыслом моей жизни, хотя в то время я этого еще не понимала. Потом, после более сорока лет кромешного кошмара, моя жизнь неожиданно изменилась. И произошло это очень просто и легко. Я изменила в своей жизни всего лишь одну вещь и в результате из безработной матери‑одиночки, погруженной в депрессию и время от времени уходящей в запои, превратилась во владельца издательства.
Я помню, как первый раз в жизни пыталась покончить с собой. Я вбежала в ванную комнату вся в слезах. Открыла шкафчик, вынула все таблетки, какие там были, и проглотила их. Я очень хотела умереть. Не думаю, что в то время я понимала, что значит слово «самоубийство». Мне было всего лишь девять лет. Но я прекрасно знала, что эти таблетки могут меня убить, и хотела умереть.
Это была первая, но далеко не последняя попытка самоубийства. Я принимала таблетки, резала себе вены на запястьях, пыталась задушиться. Однажды уже в подростковом возрасте я приставила дуло пистолета к виску, но родители вернулись домой раньше, чем планировалось, отняли у меня оружие и снова положили в прикроватную тумбочку, а я убежала в свою комнату. После того как мне исполнилось двадцать лет, я начала пить. Я находила и теряла работу, начинала и заканчивала отношения и постоянно перемещалась по стране. Вначале у меня был вполне приличный достаток, но потом я стала безработной. Я даже потеряла дом из‑за того, что не платила по кредиту. У меня были постоянные боли в спине. В общем, я всякого хлебнула.
Два года назад я решила осуществить свою давнюю мечту и стала писать психологические художественные произведения. Я с головой ушла в написание книг, которые, кстати, очень хорошо продавались. Потом в один прекрасный день я села перед компьютером, чтобы начать писать шестую книгу. И не захотела этого делать.
Я ужасно устала, и мне во всех смыслах было очень плохо. Я вложила все свои душевные силы в осуществление мечты стать писателем и чувствовала себя опустошенной. Я думала, что это конец. Я находилась в глубочайшей депрессии. Я много спала, много пила и ощущала себя похожей на растение. Я старалась по мере возможности реагировать на то, что происходит в мире вокруг меня, но словно находилась в другом измерении. Я была матерью‑одиночкой с двумя девочками на руках, поэтому не могла позволить себе покончить жизнь самоубийством. Я старалась выживать и говорила своим любимым то, что они хотели услышать, но не осознавала реальной ситуации, в которой находилась.
Я уже много лет знала о законе притяжения, но не до конца его понимала и не получала от него никакой пользы. Через несколько недель я подумала, что, наверное, писательский труд не делает меня счастливой. Я прокручивала в голове эту простую мысль, пока она не превратилась в идею: «Сделай меня счастливой, сделай меня счастливой». Я много раз читала и смотрела «Тайну» и много раз слышала, как Ронда Берн повторяет фразу: «Вы должны чувствовать себя хорошо».
Потом я поняла. А что, если из всего того, что я хотела в жизни, самое важное – быть счастливой и чувствовать себя хорошо? И если так поставить вопрос, то какой вывод можно сделать? Что вообще все это значит?
Я поняла, что так и не научилась быть счастливой. Да, конечно, временами я чувствовала себя счастливой, но это не было полным счастьем. Сама не осознавая этого, я пыталась найти счастье. В тот момент я решила научиться быть счастливой. Я поняла, что никто, кроме меня самой, не сможет этого сделать.
Я написала список из десяти позиций или вещей, делающих меня счастливой, и решила каждый день выполнять как можно больше пунктов. Однако жизнь вносила свои коррективы и мешала как могла. Но все равно каждое утро я просматривала этот список и размышляла о том, как сделать это в течение дня.
И знаете, чем все это закончилось? Я стала чувствовать себя счастливой. Каждое утро я думала о том, что лично мне приносит счастье, и в конце концов это сделало меня счастливой. Как только я научила свое тело и ум быть счастливыми, в моей жизни стало появляться больше счастливых событий и вещей. Я чувствовала себя счастливой и естественным образом привлекала к себе дополнительное, еще большее счастье.
Мне бы очень хотелось построить машину времени и сказать самой себе, девятилетней: «Нет смысла принимать таблетки от боли, которую ты ощущаешь. Ты сама в состоянии избавиться от плохих чувств. Напиши список вещей, которые делают тебя счастливой, и все будет хорошо». Но, увы, я не в состоянии это сделать. Единственное, что мне остается, – это поделиться своей историей с другими и сказать им, что даже после сорока лет кошмара все в моей жизни изменилось, когда я начала активно создавать свое собственное счастье. Все остальное сделал за меня закон притяжения. Даже если все, что произошло со мной в этой жизни, нужно было только для того, чтобы я поделилась с вами своей историей, это уже того стоило.
Хайди Л., Чико, Калифорния, США
Поэтому будьте счастливы прямо сейчас . Это единственная вещь, которую вы должны сделать. И даже если это единственная вещь, которую вы запомните, читая эту книгу, вы узнаете главный секрет «Тайны».
Мы все абсолютно свободны выбрать то, что мы хотим.
Сейчас сила в ваших руках, и именно вы выбираете, как использовать эту силу в вашей жизни.
Быть счастливыми сейчас или отложить это на завтра.
Что лучше? Выбираете вы.
– Тайна на каждый день
Ключи к счастью
Жизнь можно изменить при помощи одной счастливой мысли, если постоянно прокручивать ее в голове.
Внимательно проанализируйте мысли, которые делают вас счастливыми, и игнорируйте мысли, которые делают вас несчастными.
Чем больше у вас счастливых мыслей, тем более счастливыми вы становитесь.
Когда вы счастливы, вы привлекаете в свою жизнь счастливых людей и счастливые обстоятельства.
Не жизненные обстоятельства мешают вам стать счастливыми. Отговорки и условия, которые вы себе ставите, делают вас несчастными.
Перестаньте вспоминать печальное прошлое. Концентрируясь на сложностях, вы привносите в свою жизнь еще больше сложностей.
Негативные мысли – вот главная причина всех несчастий человечества.
Будьте полны позитивными мыслями и чувствами. Там, где существует позитив, негатив по определению существовать не может.
Для борьбы с негативными мыслями используйте секретные переключатели.
Чтобы почувствовать себя счастливыми, надо сконцентрироваться на тех моментах, которые вам нравятся, и совершенно абстрагироваться от происходящего вокруг.
В жизни не бывает безвыходных ситуаций.
Начните практиковать счастливую жизнь уже сегодня. От этого зависит ваше будущее.
Самый быстрый способ жить радостной и насыщенной жизнью – это ОЩУЩАТЬ СЕБЯ и БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ прямо сейчас!
Деньги не приносят счастья, но счастье приносит деньги.
– Тайна на каждый день
Как использовать «Тайну» для привлечения богатства
Для привлечения денег сконцентрируйтесь на изобилии
Потребность в деньгах – очень сильное желание, и если оно возникает, то закон притяжения будет его только усиливать. Для того чтобы вырваться из этого порочного круга, надо изменить баланс мыслей в сторону от «у меня недостаточно денег» к «у меня денег больше, чем нужно». Надо думать об изобилии, а не об отсутствии или недостатке.
Деньги приходят легко и часто!
Я учусь в частном университете, и образование обходится мне в 40 000 долларов в год, не считая расходов на еду и квартиру. Я родилась в семье с достатком ниже среднего, и мои родители не оказывают мне финансовой помощи. Я за все плачу сама. В тот день, когда я должна была узнать скидку на оплату образования в следующем году, я встала утром с мыслью: «Сегодня будет прекрасный день, деньги приходят легко и часто». Однако сумма скидки оказалась совсем мизерной – 5000 долларов. Я подрабатываю за минимальную почасовую оплату, поэтому совершенно исключено, что мне удастся что‑нибудь сэкономить из этих денег. Было непонятно, откуда я возьму недостающие 35 000 долларов на оплату образования.