Романова Виктория - Ореховые десерты с фруктами

Эта книга предназначена для тех, кто хочет готовить вкусно, просто и без использования плиты. В ней собраны легкие десерты, не требующие выпечки или варки: всё, что вам понадобится — ложка, нож и немного воображения. Каждый рецепт основывается на сочетании орехов и фруктов: это природная сладость, энергия и аромат в чистом виде. Вместо сахара используется мед, свежие или сушеные фрукты заменяют кремы, а орехи выступают в роли муки — такие десерты подойдут тем, кто ценит натуральные вкусы и стремится к осознанному питанию. Все рецепты можно приготовить всего за несколько минут: быстро перекусить, сделать полезный десерт к чаю или порадовать себя чем-то сладким без чувства вины. Эта книга не о диетах, а о простом удовольствии. О еде, которую можно приготовить даже на даче, в дороге или в общежитии. О вкусе, который восстанавливает энергию и напоминает, что самое вкусное — зачастую самое простое. Все рецепты — без плиты, без миксера, без лишних деталей. Только ложка, фрукты и орехи.