Роман Сюжетов – Деньги и Мышление. Психология Финансового Успеха (страница 4)

Четвертый тип – Спасатель. Для него деньги – это в первую очередь способ проявить любовь и получить признание. Он легко одалживает, даже если самому не хватает, тратится на дорогие подарки, чтобы его ценили, и испытывает жгучую неловкость, когда речь заходит о его собственных финансовых интересах. Его корни могут быть в семье, где любовь была условной или где он привык «заслуживать» хорошее отношение.

И пятый, пока гипотетический для многих, тип – Хозяин. Это человек, который относится к деньгам спокойно, уважительно и без эмоциональных качелей. Он видит в них энергию, инструмент для обмена, создания ценности и улучшения жизни. Деньги для него – не цель, а следствие ясных действий и здорового мышления. К этому типу мы с вами и будем двигаться.

Как провести диагностику самостоятельно?

Возьмите лист бумаги и разделите его на колонки по тем темам, что мы уже прошли: первое воспоминание, семейные паттерны, усвоенные страхи. А теперь задайте себе честные вопросы. Какие чувства преобладают, когда вы получаете деньги? Радость, тревога, вина? А когда тратите? Облегчение, паника, сожаление? Как вы реагируете на финансовые успехи друзей? Искренне радуетесь, завидуете, сравниваете себя? В каких ситуациях вы саботируете свои заработки – опаздываете с проектами, занижаете цену, боитесь попросить повышения?

Посмотрите на получившуюся картину. Не оценивайте ее как хорошую или плохую. Просто наблюдайте, как будто изучаете интересный феномен – а именно так оно и есть. К какому из описанных типов тяготеет большинство ваших реакций? Часто мы проявляем черты разных типов в разных сферах: на работе можем быть Погонщиками, а в отношениях – Спасателями.

Теперь самый важный шаг. Вспомните, а как бы действовал в ваших обстоятельствах тот самый Хозяин? Не идеальный робот без эмоций, а мудрая, взрослая версия вас. Как бы он обсудил свой гонорар? Как бы распорядился неожиданной премией? Как бы отнесся к временной неудаче? Не нужно сразу пытаться играть эту роль. Просто осознайте разницу между автоматической реакцией вашего текущего типа и осознанным выбором.

Эта диагностика – не приговор, а точка отсчета. С этого момента вы больше не будете действовать на автопилате, подчиняясь невидимым программам. Вы их увидели. А значит, появилась возможность их переписать. Подумайте, какой следующий маленький шаг вы можете сделать, чтобы чуть больше походить не на Беглеца или Погонщика, а на того Хозяина своей финансовой жизни, которым вы постепенно становитесь. Может, это будет просто спокойно открыть банковское приложение и посмотреть баланс. Или позволить себе небольшую, но приятную трату без угрызений совести. Шаг может быть любым. Главное – он будет вашим осознанным выбором.

Часть 2. Разборка внутренних блоков

Исцеление финансовых травм

Помните, как в детстве, ободрав коленку, вы бежали к маме за зеленкой? Она щипала, было больно, но ранка заживала. С финансовыми травмами примерно так же – они болят, часто глубоко спрятаны, но их нужно обработать, чтобы на месте шрама выросла новая, здоровая кожа. Вы уже проделали огромную работу: диагностировали свой денежный тип личности, нашли корни своих убеждений в детстве, семье и культуре. Теперь пришло время взять в руки тот самый психологический антисептик и заняться исцелением.

Финансовые травмы – это не просто неприятные воспоминания о том, как не хватило на игрушку. Это глубокие эмоциональные раны, связанные с деньгами, потерей, унижением, беспомощностью или предательством. Они формируют в нашей психике что-то вроде мины замедленного действия. Одна из самых распространенных травм – это пережитый в детстве опыт резкой нехватки денег, когда родители ссорились из-за каждой копейки, а в доме витала тревога. Или ситуация, когда ваши старания (первый заработанный рубль) были высмеяны или проигнорированы. Эти события отпечатываются в подсознании и начинают управлять нашими взрослыми решениями на автомате.

Что такое исцеление в нашем контексте

Исцеление – это не волшебное «забыть как страшный сон». Это процесс осознания травмы, проживания застрявших в ней эмоций (того самого страха, стыда или гнева) и переписывания сценария. Представьте, что ваш мозг – это компьютер, а травма – вредоносная программа, которая запускается каждый раз, когда вы думаете о повышении цены на свои услуги или об инвестициях. Исцеление – это не удаление программы (стереть память нельзя), а установка мощного антивируса, который распознает этот код и говорит: «Стоп. Это просто старая программа. Сегодня у меня есть выбор поступить иначе». Это возвращение себе власти над своей финансовой жизнью.

Давайте рассмотрим историю человека, которого условно назовем Х. В детстве он видел, как его отец, честный инженер, годами работал на заводе, но в девяностые оказался ни с чем – завод закрыли, сбережения сгорели. Выученный урок мозгом Х был сформулирован так: «Честный труд не ведет к достатку, мир несправедлив, лучше не высовываться». Во взрослом возрасте Х, талантливый специалист, бессознательно саботировал карьерный рост: опаздывал на важные встречи, боялся просить прибавку. Его финансовая травма – травма беспомощности и предательства системы – управляла им. Исцеление для него началось с простого вопроса: «А это мой выбор сегодня – не расти, или это выбор моего испуганного внутреннего ребенка, который до сих пор верит, что мир рухнет?».

Попробуйте и вы сейчас на минуту остановиться. Вспомните самый яркий, может быть, даже неловкий или болезненный момент, связанный с деньгами в вашей жизни. Не анализируйте, просто дайте воспоминанию всплыть. Что вы чувствовали тогда? Беспомощность? Стыд? Ярость? Страх? Именно эта эмоция, не нашедшая тогда выхода, и есть центр травмы. Признать ее – уже первый шаг к исцелению.

Практики для первого контакта с травмой

Работа с травмами – дело тонкое, и если чувствуете, что боль слишком остра, лучше обратиться к специалисту. Но начать можно с безопасных практик самопомощи. Первая – это «написание письма». Возьмите лист бумаги и напишите письмо деньгам, ситуации или даже человеку из того травмирующего воспоминания. Пишите все, что приходит: обиду, злость, вопросы. Не думайте о стиле, это письмо никто не увидит. Цель – вывести эмоцию изнутри наружу, дать ей форму. После написания письмо можно ритуально сжечь (безопасно!), символически отпуская груз прошлого.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.