Роман Идоленко – Навигатор смысла: 21 день к осознанной жизни (страница 4)

● Определение навыков, которые вы приобрели и развили

Какие способности вы целенаправленно культивировали? В чем стали лучше со временем?

Вечерняя практика (20 минут):

● Анализ вашего профессионального и жизненного опыта

Вспомните ситуации, когда вы достигали успеха. Какие навыки и таланты этому способствовали?

● Упражнение "Отражение в других": что, по мнению окружающих, у вас получается лучше всего

Спросите 3-5 близких людей о ваших сильных сторонах или вспомните их спонтанные комплименты.

● Определение ваших уникальных сочетаний навыков и способностей

Какие необычные комбинации талантов делают вас уникальным?

Рабочий лист: "Инвентаризация талантов и сильных сторон"

ДЕНЬ 4: ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОФЕССИИ И МАТЕРИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Утренняя практика (15 минут):

● Медитация "Баланс между дарами и вознаграждением"

Представьте весы, где на одной чаше ваши таланты и усилия, а на другой – материальное вознаграждение. Какой баланс кажется вам правильным?

● Анализ вашей текущей или желаемой профессиональной сферы

Что вам нравится и не нравится в вашей нынешней работе? Или какая сфера вас привлекает?

● Размышление о значении материального благополучия в вашей жизни

Что для вас значат деньги? Какой уровень достатка вам на самом деле нужен?

Вечерняя практика (20 минут):

● Исследование рынка и востребованных профессиональных навыков

Какие навыки и знания сейчас ценятся в интересующих вас областях?

● Составление списка способов монетизации ваших талантов

Как ваши природные и приобретенные способности могут приносить доход?

● Определение вашего "достаточно" в материальном плане

Что для вас означает "достаточно" денег? Сколько вам нужно для счастья?

Рабочий лист: "Экономический ландшафт моего смысла"

ДЕНЬ 5: ИССЛЕДОВАНИЕ МИССИИ И СЛУЖЕНИЯ

Утренняя практика (15 минут):

● Медитация "Служение высшей цели"

Представьте, что вы часть большого целого. Как ваши действия влияют на окружающий мир? Какой след вы хотите оставить?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.