Римма Кельцева – Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы (страница 21)
Ходить она не могла, сиделка Галя перетаскивала ее, словно мешок, с кровати на кресло и обратно, благо у Гали были сильные руки. На мой взгляд, это была крепкая простая женщина без особых сантиментов. Она хорошо делала свою работу, ухаживая за физическим телом своей подопечной.
«Римма, Гала не разрешает мне плакать», – сказала мне тихо и грустно Людмила Ивановна. Она называла ее на манер Сальвадора Дали – Гала. «А я вам разрешаю», – ответила я. В отличие от сиделки, которая боялась неконтролируемых эмоций и ухудшения состояния, я понимала, что человеку творческой профессии необходимо проявлять эмоции. Горе надо проживать, его нельзя заместить, отодвинуть, вытеснить. Его нужно выплакать. Желательно это делать в сопровождении психолога или специалиста. Мы стали заговорщиками, это был наш секрет. Людмила Ивановна рассказывала свою боль, делилась воспоминаниями. Я держала ее за руку. Она плакала, я тоже. К счастью, это длилось недолго. Минут через десять мы переключались на другие разговоры: о чувствах, о театре, о любви, о постановках. Эмоции сменяли одна другую, и вот мы уже смеемся. Освобождалась энергия, появлялись силы. Это было главное. После занятий у Людмилы Ивановны повышалось настроение, появлялся аппетит, раскрасневшись, она давала распоряжения. Она снова могла руководить и творить. Вначале упражнения, которые я ей показывала, мы делали вместе. Со временем Людмила Ивановна справлялась сама и к моему приходу рапортовала: «Я сделала по 120 раз упражнений для стоп и по 20 всех остальных». (Я потом приводила ее в пример лежачим больным в травматологии). Зная, что мое время ограничено, физические нагрузки Людмила Ивановна делала самостоятельно, это был ее стимул подольше пообщаться. Она никогда не отпускала меня без угощения, это был ритуал. Приходилось подчиняться. Я садилась за круглый стол в ее комнате, и мы за чаем разговаривали о разном.
Она еще несколько лет пожила. Уверенно держалась «в седле», выступала на TV и давала интервью. Я смотрела на нее по телевизору. Людмила Ивановна улыбалась, несла в мир свет, добро, любовь и память.
Отрывок из моего рассказа «Приходит время». Международный журнал «Новые витражи» 2022 г.
Дорогие мои читатели! Желаю вам, используя мой опыт, слоЖИТЬ свою формулу и быть всегда в плюсе.
Список рекомендованной литературы
«Всегда здоровая нервная система. Том I, II»
«Всегда здоровое сердце. Том I»
«Исцеляющие настрои, снимающие стресс и депрессию»
«Как в 75 я стал молодым»
«Мысли, избавляющие от вредных привычек»
«Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний»
«Мысли, исцеляющие от онкологических заболеваний»
«Мысли, творящие женское счастье. Экспресс-настрои»
«Мысли, творящие здоровое сердце»
«Мысли, творящие здоровую нервную систему»
«Мысли, творящие здоровую систему дыхания»
«Мысли, творящие здоровье мужчины»
«Мысли, творящие здоровье почек и выделительных органов»
«Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше»
«Мысли, исцеляющие систему пищеварения»
«Мысли, творящие крепкий иммунитет»
«Мысли, творящие молодость женщины»
«Мысли, творящие молодость мужчины»
«Мысли, творящие мужскую силу до 100 лет и дальше»
«Мысли, творящие сильную волю»
«Мысли, творящие стройную фигуру»
«Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат»
«Мысли, усиливающие зрение, слух и работоспособность»
«Мысли, усиливающие эндокринную систему»
«Продление трудоспособной жизни»
«Разум творит тело»
«Исцели свое тело»
«Большая книга богатства и счастья»
«Лечение народными средствами мочеполовых болезней»
«Лекция о борьбе с наркотиками в школе»
«Развитие сверхспособностей мозга (суперспособностей)»
«Женская сила»
«Исцеление сексом»
«Совершенствование женской сексуальной энергии»
«Самовосстановление человека»
«Я люблю себя»
«Аффирмации. Настрои»
«Стратегия саморегулирования, или Как стать хозяином своей жизни»
«Дыхательная гимнастика при COVID-19. Восстановление легких до, во время и после коронавируса»
«Иметь или быть?»
«Человек в поисках смысла»
«Точка баланса»
«Возлюби болезнь свою»
«Слушай тело свое»