Слушать книги Регина Галанти (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Регина Галанти онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Регина Галанти

Последние

Психология, философия

0

Регина Галанти - Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи

Регина Галанти - Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи

Руководство для родителей, которые хотят помочь своим детям справиться с тревожными мыслями. От практикующего психотерапевта, использующего в своей работе методы когнитивно-поведенческой терапии.Тревога – это нормальная часть человеческого опыта, но она может мешать развитию и благополучию ребенка. Регина Галанти подсказывает родителям, как помочь детям изменить тревожные мысли и благодаря этому – стать спокойнее и увереннее в себе.В книге вас ждет:Доказательная база: использование методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), проверенных исследованиямиУпражнения для родителей: конкретные техники, которые родители могут применять для помощи детям в трудных ситуацияхФокус на взаимодействии: советы по улучшению коммуникации между родителями и детьмиДля кого эта книгаДля тех, кто хочет помочь ребенку справляться со страхами и тревогами.Для тех, кто замечает перемены в поведении ребенка и ищет бережные и понятные ориентиры без паники и крайностей.Для тех, кто чувствует вину, растерянность или выгорание, и нуждается в опоре, чтобы быть рядом с ребенком в моменты его стресса и переживаний.

Электронные книги (1)

Психология, философия

0

Регина Галанти - Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи

Регина Галанти - Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи

Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка спокойным, смелым и счастливым. Но страхи и сомнения — естественная часть взросления, и важно вовремя заметить, когда они начинают мешать развитию и новым шагам.Автор книги, практикующий психотерапевт Регина Галанти, опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии — научно доказанного подхода, который легко применять в повседневной жизни. В книге вы найдете простые объяснения возрастных реакций, практики для работы со страхами, способы мягкой поддержки и инструменты для укрепления связи и спокойствия.