Реджина Томасауэр – Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности (страница 22)
Внутренние, или
Теперь мягко раздвиньте пальцами внутренние губы – и увидите вагинальное отверстие. Это самая чистая часть тела. Отверстие источает сладковато-терпкий аромат, очень напоминающий свежий классический йогурт.
Легонько проведите пальцем по верхней части вагинального отверстия в направлении севера – там и будет клитор. В некоторых случаях найти легко, но иногда он скрывается за клиторальным капюшоном – это анатомическое сокровище, заключающее в себе, как я уже говорила, 8000 нервных окончаний, созданных исключительно для удовольствия. Когда клитор находится в состоянии покоя – не испытывает сексуального возбуждения, – капюшон накрывает его, как уютное маленькое одеяльце. Когда же он возбуждается и восстает, то наливается кровью. По мере того как клитор набухает, капюшон сжимается. И вот он уже раскрывается, готовый к контакту. Гениально, правда?
Там расположена самая высокая концентрация нервных волокон, больше чем в любой другой точке человеческого тела. Больше, чем на кончиках пальцев, губах или языке. А вы ведь знаете, как они чувствительны! Более того, в нем вдвое больше нервных окончаний, чем в головке пениса. Этим объясняется то, почему парни иногда действуют вдвое грубее, чем нам хотелось бы: во всем их теле нет настолько чувствительного органа.
Клитор – совершенно непрактичная часть тела, сам ничего не «делает», в отличие от мужского «коллеги», который эякулирует, испускает мочу и испытывает удовольствие. Но клитор не участвует ни в мочеиспускании, ни в менструации, ни в эякуляции. Он существует
С виду может напоминать небольшой комочек. Можно и вовсе его не заметить. Но каким бы он ни был, знайте, что скорее всего вы видите его корону. 8000 нервных окончаний уходят глубоко в тело, где их не видно. Можете думать о клиторе как о вилочной кости, ведь «корона» находится именно там, где встречаются две ее половинки. Затем стержень раздваивается, и каждое окончание отходит в глубину, к вагинальному каналу. Знаменитая «точка G» – на самом деле никакая не «точка»: это часть основания клитора, простирающаяся до самой вагины. Если вставить палец в вагину и повернуть, как часовую стрелку, на отметку «12 часов», «3 часа», «6 часов» и «9 часов», то почувствуете и другие точки, каждая из которых подарит разные приятные ощущения. Но все же самая притягательная – клитор.
Место, место и еще раз место
Клитор – это место средоточия оргазма, который не происходит от простого поглаживания внутренних и внешних губ или вагинального отверстия, он сосредоточен в клиторе. Можно испытать его и по-другому. «Вагинальные» не исключение, а являются результатом стимуляции основания клитора через стенки вагины. Но сам оргазм – исключительно заслуга клитора.
Насколько близко расположена корона вашего клитора к вагинальному отверстию? Она находится именно там? Или на несколько сантиметров выше? Расстояние между вагинальным отверстием и клитором может варьироваться на дюйм или больше. Если клитор расположен слишком близко к отверстию, испытывать оргазм во время полового акта гораздо легче. Но если дальше, то он не так близко соприкасается с членом вашего парня во время проникновения. В этом случае вашему клитору нужно другое внимание и другая стимуляция. Запомните: всего 20 % женщин достигают оргазма в результате одного лишь проникновения. В ШЖИ мы не считаем это целью, поэтому если вы казнили себя за то, что не кончаете во время соития, пожалуйста, прекратите.
Лично у меня клитор находится не очень близко к вагинальному отверстию – отчасти поэтому я решила заниматься тем, чем сейчас. Как я уже говорила в предыдущей главе, мы с первым молодым человеком целый год экспериментировали с телами друг друга, прежде чем перейти к соитию как таковому. О, что это был за год! Потом мы и в самом деле перешли к активным действиям – и на этом этапе я предупредила, что он не должен ничего делать, только трахать меня, потому что была уверена, что в этом и заключается «секс». Внезапно интерес к процессу улетучился, и на смену пришло некомфортное чувство, что со мной происходит что-то ужасное.
Оказывается, подобное ощущение весьма распространено: я постоянно слышу об этом от студенток. О том, как они чувствуют ущербность, потому что никогда не кончают от одного только проникновения. Наша культура внушала модель оргазма, которая работает для мужчин, но не для женщин. Ведь мужские тела не похожи на женские. Они могут завестись от одного только вида женского тела или даже от мысли. Член у него становится твердым, и он готов к сексу. Но у большинства женщин все иначе. Мы заводимся медленнее. Нам нужно больше внимания и ласк перед непосредственным проникновением. Разница та же, что между кошкой и собакой: щенок ластится ко всем, ему нравится, когда его чешут за ухом; кошкам же нужно больше времени, чтобы присмотреться. Им нравится, когда их завоевывают. Вот и вам нужно научиться вести себя осторожнее, чтобы ваша киска замурлыкала. Каждая киска уникальная, как и каждая женщина. А самое интересное – это находить индивидуальный подход! Внимательное отношение – залог удовольствия от нее и для нее.
Но нас этому никто и никогда не учил. Наоборот, студентки признаются, что сами спрашивают партнеров, хороши ли они в постели и нравится ли им вообще заниматься сексом. Могу вас обрадовать: если подобные мысли хоть раз приходили в голову, вы в хорошей компании. Мари Бонапарте, коллега Зигмунда Фрейда, тоже задавалась такими вопросами. Исследовав феномен женского оргазма, она пришла к выводу, что женщины, у которых клитор расположен на расстоянии более 2,5 сантиметра от вагинального отверстия, «фригидны». Это неспособность получать оргазм во время секса в миссионерской позе. Не желая быть среди тех, кому он недоступен, Бонапарте сделала операцию по смещению клитора ближе к вагинальному отверстию – и не один раз, а
И нам предстоит дать ответ на этот вопрос. Здесь и сейчас.
Бедняга Фрейд так и не смог на него ответить, потому что женщины и сами не знают, чего хотят. Только взгляните на нас: на меня, на Мари Бонапарте и на миллиарды женщин, которые на протяжении многих поколений думали, что с ними что-то не то, потому что их тела работают не так, как мужские!
Я сама дисквалифицировала себя в нежном возрасте 19 лет, лишь потому, что была уверена: только мужская модель поведения единственно верная.
Расставшись со своим молодым человеком, который всего лишь хотел сделать меня счастливой, я не знала, куда прибиться. Может, я лесбиянка? Или бисексуальна? Или асексуальна? Я знала: со мной что-то не так, – но не знала, что именно. И решила, что вообще не буду вступать в отношения до тех пор, пока не выясню.
Это стало навязчивой идеей, моим спецзаданием. Я и не понимала, что тогда нужна была клитограмотность и что книгу о ней придется написать самой.
Чего хочет женщина
Так чего же хочет женщина? Фрейд не знал ответа, но у него не было и возможности пообщаться с сотнями женщин, которые каждый год проходят через «Школу женских искусств». Он не проводил многомесячные беседы на тему их интимной жизни, устройства тел, не спрашивал, что доставляет им удовольствие. А я, к счастью для тебя, имела такую возможность и теперь могу ответить на этот извечный вопрос.
При прочих равных женщины хотят испытать
А испытав единожды, жаждут его снова и снова. Больше и сильнее.
Но это невозможно, если постоянно заниматься сексом только в миссионерской позе. Ни для женщины, ни для самого мужчины.
Достичь лучшего результата можно только при смене позы и самих приоритетов, чтобы секс не сводился только к эякуляции и продолжению рода. Когда цель полового акта между двумя людьми – сексуальное удовлетворение, то меняется и игра целиком, и ее правила. Меняются роли, коэффициент удовольствия повышается, а само оно распределяется более равномерно.
Для этого необходима уверенность в себе, которая возможна только с обретением клитограмотности. Женщина, умеющая расслабляться и получать удовольствие, как и заложено природой, обретает и уверенность в себе на глубоком, клеточном уровне. И я сейчас говорю не только и не столько о сексе, а об оргазмическом удовольствии. И под этим термином подразумевается не то, что мы привыкли называть оргазмом, то есть не «физическое и эмоциональное ощущение, переживаемое на пике сексуального возбуждения, обычно в результате стимуляции полового органа и сопровождающееся у мужчин эякуляцией».