Аудиокниги в озвучке Виктория Шиманская слушать онлайн бесплатно

Виктория Шиманская

Последние

Практическое руководство для родителей, которые хотят развивать эмоциональный интеллект – и у ребенка, и у себя.На основе понятных примеров и простых упражнений Виктория Шиманская, признанный эксперт по детским эмоциям, показывает, как взрослым и детям научиться понимать, выражать и принимать свои чувства – от первых вспышек злости до сложных переживаний подросткового возраста.Книга превращает разговор об эмоциях в теплую семейную практику и помогает выстроить контакт, доверие и спокойствие в отношениях.Фишки книги– Большая семейная энциклопедия по эмоциям– Более 100 упражнений в книге и множество практик по qr-коду на сайте– Учит, как сделать эмоции помощниками и друзьями– Позволяет спокойно пройти все этапы взросления ребенка

Детские стихи/проза/литература

Виктория Шиманская - Знакомься, это ты! Как понимать себя, родителей и друзей

Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные границы, страхи, обиды.После 7 лет – особенный период. Ребенок пошел в школу: нужно освоиться в коллективе, привыкнуть к ежедневным занятиям, делать уроки, ходить на кружки и секции. Появляются новые страхи, новые переживания. Половину дня ребенок проводит в школе, и вот уже кажется, что он отдаляется, становится непонятным, а еще кричит, обижается и топает ногами. Что с ним происходит? Как ему помочь? Как наладить контакт и не потерять доверие?Виктория Шиманская – доктор психологии и эксперт по развитию эмоционального интеллекта – подготовила книгу, которая станет мостиком между вами и вашим взрослеющим ребенком. В ней вы найдете истории про девочку Эмми и удивительного робота Эмпи, который умеет читать эмоции. Вместе они попадают в понятные и знакомые каждому ситуации: неудачное выступление на соревнованиях, подготовка к контрольной, опоздание в театр, обида на близких, переживания из-за внешности. Эмпи помогает Эмми разобраться в себе, понять родителей и окружающих людей. Герои этих историй не идеальны, они так же, как все мы, ошибаются и что-то делают не так, но непременно находят выход из всех сложных ситуаций.Мы предлагаем вам читать истории вместе с ребенком и обсуждать. Главы короткие – на чтение и разговоры будет уходить буквально 15 минут в день. Это поможет вам лучше настроиться друг на друга и стать ближе.Для кого эта книгаДля родителей детей от 7 лет.Для родителей, которые хотят быть ближе со своим ребенком.От автораБудет здорово, если вы попробуете читать эту книгу вашим детям вслух, даже если они сами умеют читать. Наверняка после каждой главы вам будет о чем подумать, захочется что-то обсудить, с чем-то поспорить. И это хорошо! Непременно обсуждайте с ребенком ситуации из книги, поведение героев, говорите, что вас смущает, спрашивайте, что удивило ребенка. Если же вы захотите «поиграть в Эмпи», послушать себя и свои эмоции, придумать новую ситуацию и разыграть ее, объяснить, что вы чувствуете, найти новое решение в сложной ситуации – это будет вообще замечательно.А чтобы вам было удобнее читать книгу, мы снабдили ее специальным навигатором по эмоциональному интеллекту. В нем очень коротко – скорее для вдохновения – раскрываются темы, связанные с развитием эмоционального интеллекта у детей, и даются подсказки, какую историю из книги прочитать на интересующую тему. Навигатор вы можете использовать как оглавление: выбрать и прочитать ребенку историю на ту тему, которая сегодня вас занимает больше всего, найти истории, связанные с каким-то событием, которое поразило вас сегодня и которое хочется обсудить с ребенком. А можно заглядывать в навигатор как в справочник: если после прочитанной истории у вас появились вопросы или что-то вызвало недоумение.

Детские стихи/проза/литература

Виктория Шиманская - 33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями

Книга отвечает на 33 вопроса, которые волнуют современных подростков: об отношениях, дружбе, выборе профессии и эмоциях. Авторы книги помогут каждому подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться с собой и миром.

Психология, философия

Виктория Шиманская - Детские кризисы

Эксперт Виктория Шиманская познакомит родителей с 8 основными возрастными кризисами: 3 года, 5 лет, подростковый возраст и др. Книга содержит практические советы и рекомендации, которые помогут экологично пережить кризисные периоды вместе с ребенком.

Психология, философия

Виктория Шиманская - Детская агрессия

Книга предназначена для родителей, чтобы помочь им разобраться в гневе и агрессии у детей в возрасте от 3 до 7 лет. Она объясняет, зачем нужна эта опасная эмоция, как распознать признаки нарастающей ярости, как успокоить рассерженного ребенка и как обучить его контролировать собственный гнев.

Детские стихи/проза/литература

Виктория Шиманская - Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей

Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою суперсилу – внутреннюю опору в любых ситуациях.Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? Обязательно ли вообще взрослеть? И в какой момент я перестану быть ребенком? Из-за чего с родителями стало так сложно? Как наконец почувствовать уверенность в себе?Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги – психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская – помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя.Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще. Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь.От авторовЕкатерина МурашоваПо первому образованию я биолог, по второму – психолог. Уже очень много лет работаю и с подростками, и с их родителями, пишу книги и веду блог о детско-родительских отношениях и возрастной психологии. Учти: я росла совершенно в другом мире, без гаджетов и ЕГЭ, зато с двором, игрой в ножички и самодельными роликами. Мой опыт поможет тебе чуть лучше понять твоих родителей – а может, и убедиться, что подростки во все времена примерно одинаковы.В этой книге меня будут звать Мудрый Психолог. Моя позиция не всегда окажется тебе приятна – но точно будет полезна.Виктория ШиманскаяЯ тоже психолог, работаю с подростками вот уже более 15 лет, но моя работа больше напоминает коучинг: я обучаю ребят разного возраста легче справляться со сложными задачами. И знаешь, за счет чего? За счет их собственных чувств. Эмоции – это же не только сжатые кулаки и пылающие щеки, не только очередной скандал с родителями или замечание в дневнике. Это еще и колоссальный источник энергии, которую при желании можно использовать себе на благо. Вот этому и учу – эмоциональному интеллекту.Я – за поддерживающий подход и за то, чтобы было трудно, но интересно. Меня в книге будут звать Бодрый Практик.Для кого книгаДля всех родителей, которые хотят помочь подростку пройти через эмоционально сложные годы.

Детские стихи/проза/литература

Виктория Шиманская - Дракончик Дзинь. Растём вместе. Книга 1

Первая книга в серии рассказов о Дракончике Дзине от эксперта в области эмоционального интеллекта, Виктории Шиманской. Истории о Максе, Софи и Дэне помогут прожить знакомые эмоциональные ситуации вместе с героями и найти варианты решений. В конце каждой истории есть раздел «Для родителей»

Психология, философия

Виктория Шиманская - Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов.

Психология, философия 4:42:16

Александра Чканикова - Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами

Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком.

Воспитание детей 4:42:16

Линдгрен Астрид - Мио, мой Мио!

Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе — практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком.

Психология, философия 7:33:51

Достоевский Федор - Неточка Незванова

*Международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и ее деятельность запрещена в России

Эмми восемь лет. Как многие дети, она боится контрольных и иногда ссорится с близкими, но вместе с роботом Эмпи учится разбираться в своих эмоциях. Истории, придуманные психологом В. Шиманской, помогут родителям наладить контакт с взрослеющими детьми.

Психология, философия 4:28:45

Семеник Дмитрий - Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия

Книга, которая разбивает "комплексы" и помогает принять себя как есть, а затем спокойно распутать клубок неприятностей.