реклама
Бургер менюБургер меню
Николай Науменко (Nikolay Naumenko )
Последние
Анатолий Скальный - Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья
Анатолий Скальный - Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья

Примерно у 30% переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости, депрессии и даже провалах в памяти. А долгосрочные последствия этого заболевания еще не изучены.
Автор этой книги, доктор медицинских наук, профессор, исследователь и врач с 35-летним стажем, дает простые и подробные советы по коррекции и профилактике потсковидного синдрома с помощью микронутриентов, витаминов и питания. Вы узнаете, какие системы и органы больше всего страдают от коронавируса; на какие симптомы обратить внимание; что делать, чтобы улучшить самочувствие; как поддержать здоровье и уберечь себя от нового заболевания вирусной инфекцией.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Татша Робертсон - Формула. Гарвардская стратегия воспитания успешных детей, которую может использовать каждый родитель
Татша Робертсон - Формула. Гарвардская стратегия воспитания успешных детей, которую может использовать каждый родитель

Как нужно воспитывать ребенка, чтобы он вырос умным, целеустремленным и успешным? Профессор гарвардского университета Рональд Ф. Фергюсон и журналист Татша Робертсон провели масштабное исследование: в течение 15 лет они задавали этот вопрос выдающимся бизнесменам, политикам, музыкантам, спортсменам и их родителям.
Оказалось, что социальный статус, благосостояние семьи или город, где рос ребенок, значения не имеют. Главное – придерживаться определенной стратегии в воспитании. 
Хороший родитель умеет переключаться внутри своей главной роли на восемь составляющих. Именно в этом и кроется секрет воспитания целеустремленных и реализованных людей — в умении родителей совмещать в себе восемь ролей. Из этой книги вы узнаете, какие это роли; надо ли учить ребенка считать, читать и писать до школы; стоит ли вмешиваться в конфликты ребенка с друзьями и учителями; как мотивировать его к учебе. В книге собраны последние научные исследования в области развития и обучения детей и истории успеха выдающихся людей.

Соболянская Елизавета - Клуб «Огненный дракон»
Соболянская Елизавета - Клуб «Огненный дракон»

Кто из нас не мечтал о романтике далеких плаваний и приключений, о пиратах и необитаемых островах, о тайнах океанов? Прикоснуться к этой мечте Вы сможете, прослушав аудиокнигу «Энциклопедия морских суеверий». Только здесь Вы сможете узнать в чём перед моряками провинилась птица альбатрос и как бананы убивают корабли, существуют ли в реальности волны-убийце и какая связь между золотой заклёпкой и гибелью «Титаника» и почему моряки боятся брать пассажира по имени Иона, как рождаются «флотские» дети и в какой стране «красные носки» яхтсмена стали символом нации…

Чтение книги сопровождается приятной музыкой, криками чаек, корабельным колоколом и прощальным гудком, уходящего в вечность «Титаника».

Эти и многие другие морские тайны раскрывает Вам известный российский писатель-маринист Николай Каланов.