реклама
Бургер менюБургер меню
Юрий Сдобников
Последние
Научно-популярное
0
Юрий Сдобников - Эффективный и безопасный велоспорт. Советы спортивного врача
Юрий Сдобников - Эффективный и безопасный велоспорт. Советы спортивного врача
В этом эфире обсудили езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии. А помог разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юрий Сдобников.Вы узнаете:Как езда на велосипеде влияет на наш организм?Какие мышцы и как работают во время езды на велосипеде?Как правило выбрать велосипед и выстроить посадку, как виды посадки влияют на нагрузку?Велотренажер, сайкл-студия, езда на улице, все за и против.Сколько раз в неделю можно кататься и насколько интенсивно?Контактные педали и кроссовки, все за и против.Как снизить риски возникновения травм и падений?Когда можно ездить на велосипеде после травмы?Спикер: Юрий Сдобников – травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, специалист по физической реабилитации. Основатель и главный тренер клуба «Спортивная секция». Консультирует сборные команды России по скейтбордингу и скалолазанию. КМС по скалолазанию, КМС по триатлону. Амбассадор Mizuno Europe и спортивного магазина «Кант». –Магазин Кант https://www.kant.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=lecYoutube-канал «Кант» https://www.youtube.com/@TVKANTRutube-канал «Кант» https://rutube.ru/u/tvkant/VK Video https://vkvideo.ru/@kantVK группа «Кант» https://vk.com/kant Канал «Кант» в Telegram – https://t.me/kantsport«Кант Лекторий» (вся информация о лекциях и мероприятиях в разных городах) https://events.kant.ruБеговой клуб «Кант» https://t.me/Mountain_kant–В видео возможно упоминание Инстаграм и Фейсбук. Деятельность компании Meta Platforms Inc., которой принадлежит Инстаграм / Фейсбук, запрещена на территории РФ в части реализации данных социальных сетей на основании осуществления ею экстремистской деятельности.