Полина Сухова – Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями (страница 2)
Я жила с новыми привычками, засыпала и просыпалась, боролась и уговаривала то их, то себя. Они меня то радовали, то огорчали, а порой мы даже менялись ролями. Это было захватывающее зрелище. И именно для того, чтобы люди легче встраивали нужные навыки и стереотипы поведения, я по крупицам собрала уникальный материал: из мира психологии, биологии, физиологии, парапсихологии, этологии известных личностей, приправила его собственным опытом и практикой других людей.
Кстати, я заглянула в Интернет – не так уж много книг на тему привычки.
Небольшой тест
Друзья, вы, наверное, уже приготовились к увлекательному чтению, сели поудобнее, возможно, запаслись вкусностями… Но давайте проведем увлекательный тест.
Да-да, прямо сейчас.
Вам придется немного размяться, ведь это не просто книга, а тренинг, и я обещала, что мы хорошо потренируемся. Много времени это не займет, а про себя вы узнаете столько нового и интересного. Только прошу не забегать глазами вперед по тексту, это важно и нужно в первую очередь вам, делайте все по пунктам.
1. Встаньте и сделайте в своей внешности 10 изменений. Можно менять прическу, снимать и надевать одежду, закатывать рукава, класть что-то в карманы или вынимать, одним словом, делать все, что придет в голову. При этом прошу записать мысли, которые вас посещают. Сделали? Прекрасно, вы молодец!
2. Теперь, после выполнения первого задания, сделайте еще 10 каких-либо изменений в своей внешности. Важно: повторяться нельзя, вы должны делать что-нибудь новое. Вперед! Сделали? Вы просто герой!
3. После выполнения второго задания, сделайте еще 10 изменений в своей внешности. Фиксируйте все возникающие в голове мысли, можно и про автора написать за то, что он над вами «издевается». Сделали? Вы просто супер- герой!
4. И напоследок… еще 10 разиков и все. Больше вас мучить не буду. Если сделали, вы монстр! Монстр чего? Сейчас узнаете.
А теперь, собственно, ответ. Тому, кто дошел до последней стадии и все честно выполнял и не ворчал «сколько можно» и «это невозможно, бред какой-то», нравилось в себе что-то менять. У него был азарт и интерес, с чем я его и поздравляю.
Только тот, кто дошел до конца теста, любит изменения в жизни и легко к ним приспосабливается, гибок в поведении, и ему будет легче встроить в жизнь новую привычку.
Ну, а кто на все это плюнул, не мог придумать, что поменять, много ворчал, был недоволен и возмущался – у того есть сложности. Ему трудно решать творческие задачки (так я называю проблемы человека) и приспосабливаться к окружающей среде.
Этому человеку любые изменения в жизни даются непросто.
Что за этим стоит?
Кому нужен успех? Налетай!
Вы когда-нибудь задавались вопросами:
✓ Почему у одного человека получается найти нормального партнера в отношениях, а другой раз за разом натыкается на одни и те же грабли: каждый последующий поступает с ним так же, как и предыдущий, и все как под копирку?
✓ Почему одна фирма процветает: за что ни возьмется, все идет как по маслу? А другая терпит крах за крахом и в итоге закрывается?
✓ Почему один молодой человек имеет успех у девушек, а другой терпит поражение?
✓ Почему с одними людьми хотят общаться, а от других бегут как от прокаженных?
Можно бесконечно продолжать этот список «почему».
Чего хотят все эти люди? Успеха и процветания в своей нише. Достижения своей цели.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.