Полина Рей – Как вернуть мужчину, если у него «другая» (страница 4)

Ещё один очень важный момент. Не нужно совершать никаких импульсивных действий. Естественно, что-то вы уже успели сделать, ведь в таких ситуациях возникает желание действовать очень оперативно. И я объясню, почему так. Если вы находитесь в сильной эмоциональной зависимости, когда у вас появляется риск потерять объект своей зависимости, переживания, возникающие в связи с этим, близки к страху смерти. И естественно же – если возникает угроза вашей жизни, нужно срочно что-то сделать, чтобы предотвратить её. Парадокс заключается в том, что в наше время потеря мужчины никак не связана с выживанием женщины. Да, возможно, есть риск, что уровень жизни упадёт, но умереть вам точно не дадут ваши родственники, друзья, ну и, в конце концов, соответствующие службы. На самом деле, если смотреть с этой стороны, столь сильный страх – это неадекватная реакция психики на происходящие события. Поэтому и действия, которые вы совершаете, тоже совершенно неэффективны, так как направлены на решение задачи, которая перед вами сейчас не стоит. Поэтому! Очень важно запретить себе вообще что-либо делать, пока вы в должной степени не успокоитесь. Ваше бездействие в этот период – лучшее, что вы можете сделать, если рядом с вами нет человека, который мог бы трезво смотреть на ситуацию и управлять вашими действиями. Ваше бездействие не только останавливает ухудшение ситуации, но с этого момента, если дальше вы не будете срываться, все начинает двигаться в противоположную сторону.

Как только почувствуете, что уже не так остро воспринимаете сложившуюся ситуацию и готовы действовать хладнокровно и осознанно, можно переходить в более активную фазу.

Здесь я расскажу о том, какие ошибки вы можете допустить, проходя определённые этапы расставания, и к каким последствиям они могут привести.

Этапы переживаний, которые происходят с женщиной, когда мужчина решает бросить её. Первый: страх, непонимание, отрицание. Это тот самый период, когда женщина начинает попытки удержать уходящего мужа. И в подавляющем большинстве случаев она унижается в этих попытках, так как оказывается в роли просящей. Она просит его остаться, простить за то, в чём, в принципе, не виновата, обещает измениться, стать ещё лучше, обещает уделять больше внимания и заботы, хотя достаточно часто этого и так было предостаточно. Женщина готова пойти на какие угодно уступки, чтобы только он остался. Это одна из распространённых ошибок, но не роковых. Это, конечно же, не даст никаких положительных результатов, ещё больше усугубит сложившуюся ситуацию и увеличит время, необходимое для возвращения мужчины, но не отвернёт его от вас навсегда. Но при этом нужно понимать: чем дольше вы находитесь в страхах и отрицании, тем потом больше потребуется времени, чтобы мужчина начал верить, что вы больше по нему не страдаете. А это важный элемент для ускорения его возвращения.

Следующий этап переживаний – самый опасный. Негодование, гнев, желание мести. Он наступает, когда женщина уже испробовала, как ей кажется, все способы вернуть мужчину и наконец-то осознаёт, что его решение окончательное. Как правило, к этому этапу она уже точно знает, что у него есть другая, если раньше такой информации не было. Теперь кажется, что ничего уже не вернуть и терять больше нечего. И тут возникает желание мстить, так как женщина рассчитывает, что от этого ей станет легче. Здесь следует быть повнимательнее! Любой неверный шаг, неверное слово или действие могут поставить крест на дальнейших ваших отношениях и возврате мужчины. В этот период хочется как можно больнее уколоть бывшего. Проявляется это в самых изощренных формах. Она начинает устраивать скандалы, и желательно в публичных местах, чтобы посильнее скомпрометировать его. Подстерегает их обоих и пытается за волосы оттаскать свою соперницу (это, кстати, очень нравится мужчинам). Начинает царапать его машину или машину любовницы или снимать с них номера. Сообщать мужчине любовницы, если таковой есть, о её романе со своим мужем. Угрожать, что он никогда не увидит своих детей, что заберёт всё совместно нажитое имущество (а бывают семьи, где мужчины сами всё записывают на жену). Иногда женщина даже начинает рассказывать, что она ему изменяла (даже если этого не было). Где-то доходит до того, что женщина старается как можно скорее найти себе другого мужчину и продемонстрировать бывшему, что она уже не одна. А кто-то пытается полностью уничтожить бывшего, его личную и профессиональную жизнь, различными способами компрометируя и подставляя его.

Почему женщине хочется мстить? Вы хотите, чтобы ему было так же больно, как вам. Вы не хотите, чтобы он веселился и радовался, когда вам плохо. Хотите, чтобы он пожалел, что бросил вас, и осознал, насколько же был не прав. Хотите видеть его жалким, ползающим на коленях перед вами, просящим прощение.

Но… как бы вы ни были жестоки в своём отношении к нему, эти действия не приведут к желаемому результату. Более того, результат будет противоположным. Да, возможно, вы сможете задеть его самолюбие, ударить по финансовому состоянию или унизить перед другими людьми, даже рассорить с любовницей, но за это он только ещё больше начнёт ненавидеть вас и убедится в том, что его решение уйти от такой жестокой и неадекватной женщины было верным. У него уйдёт чувство вины за свой поступок, жалость, симпатия к вам. То есть всё то, что лежит в основе его возвращения.

Если бы у женщины сохранялась способность мыслить стратегически в таких повышено стрессовых ситуациях, она бы не совершала подобных ошибок. Но, естественно, в этот момент совершенно нет дела до выстраивания каких-либо стратегий.

Дальше наступает следующий этап: сожаление, отчаяние, депрессия. Это период, когда вам кажется, что всё бессмысленно, что столько лет было потрачено напрасно и ничего хорошего в вашей жизни уже не будет. На этом этапе очень важно не уходить в негативные переживания и воспоминания, всё глубже погружаясь в состояние уныния. Постарайтесь не уходить и в негатив по отношению к бывшему. Да, нужно трезво посмотреть на отношения и понять, что было не только хорошее в ваших отношениях, но демонизировать мужчину не нужно. Это не поможет выйти из эмоциональной зависимости. На этом этапе ошибок уже совершается не так много, и они уже не такие критичные. Самая распространённая ошибка в том, что женщина старается сохранить как можно больше точек пересечения с бывшим. Лишившись привычного наркотика, она пытается хоть в какой-то степени получать его, соглашаясь на дружбу и другие заведомо невыгодные для неё форматы отношений с ним. Ничего критичного в этом нет, но чем быстрее вы от этого откажетесь, тем быстрее выйдете из зависимости от него и ускорите его возврат.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.