Павел Кантур – Проснись и худей (страница 2)

Это всё равно что ходить с рюкзаком, набитым кирпичами. Сначала не замечаешь. Потом привыкаешь. А потом удивляешься, почему спина болит и настроение говно.

Улика №2. Движения

Вспомни, как ты входила в воду в море или бассейне раньше. Легко, бегом, с разбега.

А сейчас? Сейчас ты заходишь осторожно. Потому что холодно? Нет. Потому что стыдно. Потому что каждая складка на животе, каждая ямочка на бедрах — они кричат. И ты заходишь в воду медленно, чтобы нивелировать этот крик.

Вода не кричит. Вода принимает любую. Это твой мозг кричит.

Улика №3. Гардероб

Посмотри на свою вешалку. Честно. Там висят вещи, которые ты носишь, или вещи, которые ты можешь натянуть?

Где твои любимые платья? Где джинсы, в которых ты чувствовала себя богиней? Они пылятся на дальней полке с ярлычком «когда похудею».

Спойлер: не похудеешь. Пока не признаешь, что они пылятся не просто так. Они пылятся, потому что ты предала свое тело.

Кто же вор?

Может быть, возраст? Вон, подруги говорят: «После 30 обмен веществ тормозит».

Может быть, работа? Сидячая офисная жопа — известный убийца стройности.

Может быть, дети? «Я после родов никак не приду в себя, уже пять лет прошло, но вот никак».

Может быть, генетика? «У нас в роду все полные, ничего не поделать».

А теперь правда.

Вор — это ты.

Ты украла у себя легкость. Ты. Сама. Своими руками. Своими привычками. Своими решениями. Своими «да ладно, один раз можно» каждый день.

Но хорошая новость в том, что вор — это ты. А значит, ты можешь всё вернуть. Полиция не нужна. Следствие закончено. Подозреваемая стоит перед зеркалом.

Точка невозврата

В каждом детективе есть момент, когда герой понимает: назад дороги нет. Дальше только вперед.

В твоей истории с телом такой момент — сейчас.

Не завтра. Не в понедельник. Не с первого числа следующего месяца.

Сейчас.

Потому что если ты закроешь эту книгу и пойдешь «подумать», ты вернешься в сон. А я тебя уже разбудил. Спать дальше будет больно.

Я не прошу тебя завтра бежать марафон. Я прошу тебя признать: легкость украла не жизнь. Легкость украла ты сама, кормя своё тело дерьмом и заставляя его лежать на диване.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.