Павел Иванов – Энергия и бодрость за 30 дней (страница 9)

Когда человек начинает видеть эти механизмы, его отношение к собственной усталости становится точнее и мягче. Он перестаёт считать себя слабым только потому, что к вечеру не может думать. Он замечает, сколько сил ушло не в смысл, а в фоновое напряжение. Перестаёт путать постоянную доступность с продуктивностью. Начинает различать завершённую работу и бесконечную мобилизацию. И в этом различении появляется шанс на более взрослые изменения. Не на красивую жизнь без стресса, а на такую организацию повседневности, в которой энергия уходит прежде всего в нужное, а не растворяется в тревожном шуме ещё до начала реальной работы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.