Орисон Марден – Величайший секрет. Невероятная сила мысли (страница 10)
Вместо того, чтобы пытаться вырвать с корнем дефектные или порочные качества, просто развивайте в себе противоположные, и нежелательное качество постепенно умрет. «Убивайте негатив, развивая позитив».
Жажда обладания чем-нибудь более возвышенным и лучшим — это наилучшее возможное противоядие или лекарство против низменных стремлений, от которых человек хочет избавиться. Когда у вас сформируется общая привычка к возвышенным стремлениям, к желанию подняться еще выше, все нежелательные и порочные качества увянут; они просто погибнут от недостатка питания. В нашей природе растет только то, что питается. Самый быстрый способ уничтожить их — лишить их пищи.
Но мы не только можем усилить ментальные слабости и изъяны. Силой внушения можно вообще улучшить все наши качества и умения. Право же, восприимчивость всех наших ментальных способностей к улучшению и усилению — это нечто замечательное.
Наука о развитии и строении мозга учит нас, как предотвратить и уничтожить индивидуальные особенности, как усилить слабые места, мешающие нам. У многих есть представление, что все наши способности унаследованы нами, стало быть, мы можем их, конечно, слегка отточить, но не изменить. И только теперь мы начинаем понимать, что
Со временем мы поймем, что силу нам дает симметричное развитие мозга; что развитие отдельной способности или способностей или атрофирование и угасание других, которые, возможно, не менее важны, не требует научного образования; что только одностороннее развитие является преградой на пути к нашему общему развитию.
Все реформы начинаются с изменения сознания, с полного изменения мысленной позиции.
Учитесь мужественно заявлять свои права на обладание тем, чего вам пока не хватает. Если вы ищете мужества или силы, защищайте эти качества — они даны вам божественным правом. Ни в коем случае не опускайте руки. Будьте твердо уверены, что они у вас имеются, что вы ими уже обладаете — и вы победите.
Мы становимся тем, к чему стремимся. Если мы постоянно стремимся к тому, чтобы стать лучше, благороднее и подняться выше, это обязательно произойдет. Стремление, доминирующее в мозгу, само проложит себе дорогу в жизнь. Если наши стремления низменны.
И постыдны, мы разовьем в себе эти качества, потом› что наша жизнь идет вслед за нашими идеалами.
Родители, учителя и реформаторы начинают понимать, что, взывая к тем, кому хотят помочь, они внушают им то, что видят в них. И тот, к кому они взывают, начинает ощущать их мысль. Если она полезная и вдохновляющая, они станут лучше. Если она сосредоточена на изъянах, именно те качества, которые пытаются стереть, будут врезаться в сознание тех, кому внушают, все глубже и глубже.
Этот же принцип применим и к нашим собственным несовершенствам. Если мы постоянно подчеркиваем все самое плохое в себе, если мы постоянно критикуем наши недостатки и слабости, если мы ругаем себя за то, что не смогли справиться лучше, мы только углубляем картины неудач в собственном сознании, а значит, они сильнее влияют на нашу жизнь.
Если же мы представляем себе, что безупречны, то сумеем стать безупречными и откроем для себя блистательные перспективы. Это и есть наше божественное развитие.
У меня есть одна знакомая пожилая женщина из Италии. Много лет она не расстается с инвалидным креслом и редко покидает свой дом, но, тем не менее, она говорит, что замечательно проводит время в своих воображаемых путешествиях. Она отправляется за границу каждый день, вновь навещает места, которые любила в детстве, гуляет по горным тропинкам в Альпах, бродит по улочкам небольших итальянских городов, когда-то таких дорогих ее сердцу.
Поймав ветер в парус, она чувствует запах моря и брызги пены, продолжая часами сидеть на веранде своего дома в Сорренто и наблюдая за яхтами, плавно скользящими по Неаполитанскому заливу. Она видит, как зреют на ветках лимоны и апельсины. В своем воображении она отправляется в лучшие театры Европы и вновь наслаждается теми пьесами и операми, которые ей довелось увидеть в юности.
Она читает Шекспира, и перед ее внутренним взором выступают актеры времен великого драматурга, которые никогда не устанут заново повторять для нее свои великие роли. Очень часто ей удается укрыться от боли в своих «путешествиях», и она возвращается оттуда, полная надежды и новых сил для борьбы со своими недугами.
На протяжении многих часов эта милая леди не только не помнит про боль и несовершенство своего тела, которые делают ее инвалидом, но и освобождается от цепей, сковывающих ее физическое тело — и весь мир открывается для нее лишь усилием воли. Она утверждает, что зачастую эти воображаемые путешествия куда более приятны, чем реальные, поскольку они лишены всех неудобств и проблем, с которыми ей приходится сталкиваться, и, кроме того, они совершенно бесплатны. Она считает, что если бы только люди могли представить себе все возможности, которыми они способны воспользоваться с помощью своего воображения, человечество стало бы намного более счастливым.
К большому сожалению, наше воспитание и система образования не делает акцента на возможности получения духовного удовольствия с помощью воображения, несмотря на то, что это средство от любой тоски доступно каждому из нас. Оно способно перенести нас в мгновение ока в любое место, о котором мы подумаем.
Одним из секретов успеха и процветания тех, кто поражает нас объемом и продуктивностью своей работы и тем удовольствием, с которым им удается ею заниматься, является умение периодически отключаться от деятельности и давать себе отдохнуть, отправившись в небольшой воображаемый отпуск.
Маленькие каникулы. Я знаю, к примеру, некоторых людей, которые так погружены в работу, что оторваться от нее и отправиться куда-нибудь далеко для них почти невозможно — и вот, несмотря на то, что такой ритм жизни многих свел бы в могилу раньше срока, эти люди умудряются всегда быть спокойными, свежими и цветущими. А все потому, что они владеют счастливым искусством воображаемых путешествий, тем самым позволяя своему мозгу и, следственно, своему телу, отдыхать и набираться сил.
Мне доводилось брать интервью у подобных людей, и они рассказывали, что вне зависимости от того, насколько изматывающими были условия и темп их работы, они постоянно находили возможность приподняться над всей этой суетой и проблемами и оказаться в особом пространстве покоя, где ничто материальное не может причинить им вред.
Они так натренировали свое воображение, что обрели возможность создавать свои миры и даже жить в них. Возвращаясь домой, они вновь переживали счастливые моменты своего прошлого, вспоминали детство, дорогих людей, радостные и интересные случаи. Не покидая своей квартиры, они рыбачили и охотились, поднимались в горы, бродили по лесу и гуляли по цветущим, зеленым лугам.
Для того, чтобы освежить уставший разум, не требуется много времени и сил, достаточно знать секрет этого мастерства.
Он заключается в искусстве управления своим воображением. Возможности нашей фантазии — это крылья, способные поднять нас над рутиной и унести в край беспечной радости — прочь от всего недоброго, нежеланного, раздражающего и утомительного, что окружает нас в повседневности.
Воображение может даже помочь узнику оставить стены своей темницы. Джон Буньян был заключен в тюрьму, где написал свое знаменитое произведение «Путь пилигрима». Именно его воображение помогло ему создать таких персонажей, как Христианин, Евангелист, Полный Надежды и Великое Отчаянье — персонажей, являющихся воплощением человеческих настроений, чувств и верований, которые живут в людских сердцах.
Все неудачи, проблемы и несчастья, которые встречаются на вашем пути и пытаются отравить вашу жизнь, не имеют значения, пока с вами ваше воображение, которое может наполнить вас положительными эмоциями. Ваша душа подобна птице, которую дразнят уличные мальчишки — ей нужно лишь расправить крылья и в мгновение ока вспорхнуть, оставив обидчиков далеко позади.
Дорогие вашему сердцу мечты и желания даны вам для того, чтобы постоянно напоминать о том, что вне зависимости от того, насколько враждебен и неприятен может оказаться мир вокруг вас, вы
Я знаю одного актера, который страдает от острых вспышек ревматизма, и порой он не может пройти двух кварталов от дома до здания театра, даже опираясь на трость.
Тем не менее, когда наступает момент его выхода, он не только выходит на сцену с потрясающей легкостью и грацией, но и полностью забывает о боли, которая еще несколько мгновений тому назад заставляла его страдать. Более сильная мотивация вытесняет ту, которая слабее, и тем самым заставляет полностью отрешиться от всех неприятных ощущений на то время, пока она преобладает.
Широко известны случаи, когда актеры, будучи больными, выходили на сцену и полностью забывали о своем недомогании.