Ольга Валяева – Плодоносящая. О женской зрелости (страница 142)
64. Написать на листочке не менее двадцати своих достоинств.
65. Красиво уложить волосы.
66. Надеть дома красивые туфли.
67. Сделать новую прическу.
68. Сделать маску из водорослей.
69. Сделать маску для глаз.
70. Купить себе новую косметику.
71. Сделать скраб для тела.
72. Сделать себе медовый массаж.
73. Сделать массаж лица.
74. Сходить к косметологу.
75. Провести чистку лица.
76. Сходить в баню.
77. Провести «День лени».
78. Поплакать, если настроение не очень хорошее.
79. Сходить в бассейн.
80. Позаниматься йогой.
81. Потанцевать дома со шваброй.
82. Сходить на урок танцев.
83. Хвалить себя, делать себе комплименты.
84. Фотографировать: город, людей, животных, цветы.
85. Вести свой тайный дневник.
86. Почитать красивые стихи.
87. Прогуляться в одиночестве.
88. Сделать маникюр.
89. Принять душ, теплый или контрастный — по настроению.
90. Сделать педикюр.
91. Выпить травяного чая.
92. Сделать альбом своих красивых фотографий.
93. Вымыть голову! Иногда мы забываем такой простой способ.
94. Поесть полезные сладости: фрукты и сухофрукты.
95. Позаниматься аквааэробикой.
96. Помолиться от души.
97. Сходить в турецкий хаммам.
98. Напитывать себя любовью.
99. Сделать гимнастику для тела или просто разминку.
100. Прогуляться быстрым шагом минут тридцать.
101. Покататься на велосипеде или на велотренажере.
102. Покататься на коньках.
103. Покататься на роликах.
104. Вести блог в сети Интернет.
105. Попрыгать через скакалку.
106. Обнять саму себя крепко-крепко.
107. Покрутить обруч.
108. Попробовать новый макияж, прическу — перевоплотиться.
109. Прогуляться по берегу реки или моря.
110. Прогуляться по лесу или хотя бы по парку.
111. Обнять несколько деревьев в лесу.
112. Приготовить что-нибудь новое.
113. Встать до восхода солнца.
114. Послушать красивую музыку.
115. Накрыть красивый стол с лучшей посудой без повода.
116. Поставить ритмичную музыку и попрыгать под нее.
117. Посмотреть хороший фильм о любви.
118. Снова пересмотреть свой любимый фильм.
119. Сходить в кино на мелодраму.
120. Расчесать волосы с любовью.
121. Сделать «мимический» самомассаж: покривляться перед зеркалом.
122. Надеть самое красивое платье без повода.
123. Почитать хорошую книгу.
124. Приготовить пирожки по бабушкиному или маминому рецепту.
125. Приготовить свое любимое блюдо.
126. Перечитать любимую книгу.
127. Послушать лекции о женской природе и отношениях.
128. Зажечь дома свечи вечером без повода.