Ольга Соловьева – Кататимно имагинативная терапия. Основные мотивы и работа с песком (страница 1)

Размер шрифта:

18px

Кататимно-имагинативная терапия

Основные мотивы и работа с песком

Александр Капитонов

Ольга Соловьёва

ISBN 978-5-0067-2741-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

В современном мире психотерапии существует множество методик, которые помогают людям справляться с внутренними конфликтами и эмоциональными трудностями. Одной из таких методик является кататимно-имагинативная терапия (КИТ), основанная на работе с образами и символами, которые возникают в сознании пациента. Тем не менее, следует отметить, что для определённой группы пациентов, особенно представителей так называемого офисного «планктона», имеются трудности в использовании данной методики; это может быть связано с низким уровнем абстрактного мышления и ограниченной способностью к воображению.

Однако, несмотря на эти трудности, существует возможность преодоления подобных барьеров. Одним из эффективных способов введения пациентов в процесс работы с образами является песочная терапия. Данная методика обеспечивает доступ к бессознательному и способствует более свободному самовыражению через использование песка и фигурок. В ходе песочной терапии пациенты начинают взаимодействовать с материалом, что помогает им развивать визуально-образное мышление и способствует эмоциональному освобождению.

По мере того, как пациенты начинают адаптироваться к песочной терапии, у них наблюдается увеличение способности к воображению, что со временем позволяет им успешно применять КИТ. Процесс перехода от одной методики к другой не только расширяет терапевтические возможности, но и способствует развитию устойчивости и гибкости мышления.

Таким образом, после первоначального знакомства с песочной терапией пациенты могут более эффективно представлять образы и символы, что является основой кататимно-имагинативной терапии, и, следовательно, открывает новые горизонты для личностного роста и эмоционального исцеления.

Общие положения

Основы Песочной терапии

Тайна песка заключается в его способности раскрывать глубинные аспекты нашего внутреннего мира. Песочная терапия является уникальным инструментом, позволяющим заглянуть в собственное подсознание, преодолевая при этом привычные рамки социальных шаблонов. В ходе этого процесса мы обретаем возможность ясно увидеть как свои сильные стороны, так и недостатки. Сильные стороны можно развивать, а недостатки – трансформировать.

На песочном поле пациент имеет возможность создать объёмное познавательное пространство, наполненное ощущением реальности благодаря активному участию в предлагаемой системе. Этот процесс позволяет ему моделировать события и процессы своей жизни. Выставляя на поле различные предметы, пациент становится основным автором, кодируя объекты реальной жизни и привнося их в свою песочную вселенную.

Фигурки, размещённые на поле, а также само песочное пространство выступают в роли информационных эквивалентов жизненных событий, что позволяет пациенту воспринимать это пространство как непрерывную часть своей реальности.

Модель ситуации, конфликта или переживания, которую создаёт пациент, непосредственно связана с его телесными ощущениями, хотя он может не осознавать их в полном объёме. В этом процессе психотерапевт активно исследует созданную информацию, обращая внимание на активность пациента и его взаимодействие с песком и фигурами.

Полное или частичное погружение в этот искусственно созданный мир открывает пациенту доступ к богатейшему потоку информации, включающему визуальные, аудиальные и кинестетические аспекты, которые воспринимаются через органы чувств. Эта уникальная форма самовыражения позволяет пациенту глубже понять свои внутренние конфликты и ресурсы, а также осознать свои чувства и желания.

Типы пациентов в работе на Песочном поле

При работе на песочном поле происходит глубокое погружение в подсознательные структуры, что ведёт к расширению сознания и обретению видения и знания. Это позволяет пациенту созерцать и исследовать информацию, а также осваивать её. В зависимости от характера взаимодействия с песком можно наблюдать различные отношения к происходящему.

Пациент может выступать в роли пассивного зрителя, получая информацию, но не управлять ею. Такие пациенты часто не решаются на изменения и нуждаются в тщательном переосмыслении того, что узнали на сеансе.

Другие пациенты могут активно исследовать поле, перемещая фигурки, находя новые позиции и взаимодействия, создавая при этом разнообразные отношения, но сохраняя общий баланс выставленных объектов.

Пациенты третьего типа вносят коррективы, изменяя фигурки и ландшафт в зависимости от своих целей, что позволяет им конструировать новые системы.

В любом случае, контакт со скрытыми глубинными процессами происходит, и решение о том, как использовать полученную информацию, остается за пациентом.

Песочное поле – уже готовый символ

Песочное поле – это не просто пространство с фигурками в песке. Оно является готовым символом, метафорой нашего подсознания, включающей в себя множество значений, связанных с опытом и восприятием. Как и сама песчинка, которая кажется крошечной и незначительной, но в совокупности формирует обширные дюны и формирует ландшафт, так и песочное поле аккумулирует в себе тайны, эмоции и мысли, которые численно превосходят привычные рамки мышления.

Распределение значений информации на песочном поле формирует разнообразные участки, каждый из которых заключает в себе особую семантику. Эти участки могут быть местом, где пациент взаимодействует с собственными страхами или мечтами, где визуализируются и исследуются внутренние конфликты и желания. Каждый элемент, каждая фигурка или объекты, выставленные на поле, действуют как ключи к пониманию собственной личности, открывая доступ к глубинам подсознания.

Психологический опыт арт-терапевтов нашел своё яркое выражение в уникальной практике работы с песочным полем. Это пространство позволяет создавать визуальные метафоры, обобщая множество внутренних процессов и эмоций.

Песочное поле можно условно разделить на три горизонтальных составляющих части, каждая из которых символизирует определённые аспекты психики.

Верхняя часть поля представляет собой разум – пространство мыслительной деятельности, воображения и мечт. Здесь сосредоточены размышления, анализ и идеи, которые формируют наш внутренний диалог и представление о мире. Эта область может быть местом мечтаний и стратегий, однако она также может быть местом заблуждений, если не связана с эмоциями и действиями.

Средняя часть, напротив, сосредоточена на эмоциях и чувствах. Это зона самых тонких и чувствительных моментов, когда человек соприкасается со своим внутренним состоянием и отношением к окружающим. Часто именно здесь кроются ключевые моменты: на чувствах, а не на событиях, человек теряет свою целостность. Эмоции могут затмить разум, и тогда оказывается, что они становятся теми блоками, которые мешают состоянию гармонии. Проблемы, нерешённые эмоции и внутренние конфликты именно здесь могут привести к нарушениям в восприятии реальности.

Нижняя часть поля символизирует действия. Это пространство, где человек может увидеть результаты своих поступков, успехи и неудачи. Область действий позволяет проанализировать, что было сделано, а что осталось за рамками. Эта часть также может указывать на промахи и возможности, представляя собой резону для размышлений о будущем.

Центральная часть поля является наиболее значимой: здесь находится ключ ко всей картине. Она говорит о самом человеке – его эмоциональном отношении к себе и своему местоположению в мире. Фигурка, помещенная в середину, представляет собой автора этой композиции, самого себя. Пустота в этой области указывает на необходимость самопознания, поиска своего места и понимания своей роли в жизни.

Однако не стоит забывать и о углах песочного поля. Эти закутки служат хранилищами нерешённых проблем и комплексов человека. Фигурки, спрятанные в углу, часто не дают о себе знать, но они символизируют те сложности, которые игнорируются или подавляются. Мы можем уверять себя, что проблемы несущественны, однако именно они способны влиять на наше поведение и восприятие жизни. Параллельно, если они остаются незамеченными, мы рискуем оказаться в ловушке, куда сами себя загнали.

Так, создавая свои собственные миры из песка, пациент образно выстраивает картину своей жизни и внутреннего состояния, которая приходит в движение, обретая новые значения с каждым изменением. Поле становится пространством для самовыражения и самопознания, где пациент может свободно экспериментировать с различными ролями и ситуациями, подбирая к каждому участку особые символы. Это позволяет не только увидеть свою реальность в новом свете, но и проработать ситуации, которые ранее казались нерешаемыми.

Песочное поле призывает к активному взаимодействию, где каждый дотрагивание к песчинкам, каждое движение фигурок создаёт новые связи и образы, становится возможностью заглянуть в свои внутренние процессы с новой перспективы. В этом динамичном пространстве кроется возможность для преобразования, поиска решений и формирования нового взгляда на жизнь. Песочное поле становится не просто ареной для творчества, но и важным инструментом для глубинного анализа и самосознания.