Ольга Попова – 49: дыхание после падения. (страница 1)

Ольга Попова

49: дыхание после падения.

49: дыхание после падения

Дневник тех, кто имеет право быть сломанной.

Потому что ты — не ресурс.

Ты — не обязана отдавать, чтобы быть нужной.

Ты — не обязана быть полной,

чтобы быть целой.

Ты — не обязана быть сильной,

чтобы быть живой.

Ты — не обязана отдавать,

чтобы быть нужной.

Ты имеешь право быть пустой.

Ты имеешь право молчать.

Ты имеешь право не возвращаться.

Эта книга — для тех,

кто устал быть ресурсом.

Для тех,

кто встал утром —

и не умер.

Для тех,

кто впервые сказала:

«Нет» —

и не исчезла.

Это — не руководство.

Это — признание.

Ты не одна.

Ты — в этих строках.

Вдохновитель -

Каждый день, который ты выбрала жить.

Книга о праве быть —

даже когда тебе тяжело.

Даже когда ты не «в теме».

Даже когда ты не веришь,

что заслуживаешь жить.

Книга для тех,

кто устал «работать над собой»,

но продолжает дышать.

Для тех,

кто не чувствует,

но всё равно здесь.

Сейчас. В этом моменте.

Не руководство.

Не вдохновляющий пост.

Это —

признание.

Граница.

Право быть —

не «идеальной»,

не «сильной»,

не «в порядке» —

а просто —

живой.

Перед предисловием

Как первое признание.

Как секрет, сказанный на ухо

тому, кто уже открыл книгу.

Это — не формальность.

Это — сердце,

которое бьётся

до всех слов.

Предисловие: 49 шагов

Эта книга —

не просто собрание глав.

Это —

путь,