Ольга Крумкач – Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы (страница 45)
Я с этого начала, этим и закончу: пусть будет так, что каждому, кто держит в руках эту книгу, было не стыдно покупать ее, как и презервативы в аптеке. Чтобы органы и гениталии назывались своими именами, чтобы секс был удовольствием, а беременность – свободным выбором. Чтобы было меньше насилия, а мы понимали личные границы, чувствовали свои желания и себя самих. Список можно продолжать вечно.
Надеюсь, в этих бесконечных строчках и множестве знаков вы нашли ответы хотя бы на часть вопросов, а может, обрели поддержку, увидели себя в какой-то ситуации и оказались не наедине с проблемами хотя бы ненадолго. Надеюсь, книга помогла снизить уровень тревожности и открыла вам новые интересные функции вашего прекрасного тела. Если хотя бы малая часть читателей насладилась написанным и узнала что-то новое, значит, мы не зря так долго над ней трудились.
Помните, наш организм сделан по самым точным и неповторимым меркам, каждый локоток, родинка, изгиб шеи и ямочки на щеках – уникальны. Пользуйтесь возможностями и функциями своего тела, больше отдыхайте, хорошо питайтесь, не бойтесь обращаться к врачам, а еще – любите и не стесняйтесь себя. Вы же самый дорогой себе человек! Хочется постепенно выстроить мир, во всех смыслах этого слова. Для каждого это будет мир в том числе с собственным телом.
Куда можно обратиться за поддержкой и квалифицированной помощью
«Свет в руках» – первый в России благотворительный фонд, занимающийся развитием эффективной системы оказания социально-психологической помощи родителям при утрате ребенка и профилактики перинатальных потерь и младенческой смертности. Специалисты фонда помогают родителям в том числе на пути к новой беременности после перинатальной утраты.
Благотворительный фонд «Свет в руках» проводит обучение для медицинского персонала родильных домов и перинатальных центров на всей территории России.
Больше информации о благотворительном фонде «Свет в руках» – на сайте:
www.светвруках. рф
https://lightinhands.ru/
Телефон бесплатной линии: 8-800-511-04-80