Ольга Кипренская – Мужской стиль. Как выглядеть на миллион (страница 6)
Уход базируется на трёх этапах: очищение, увлажнение, уход до/после бритья или за бородой.
1. Очищение. Не просто поплескаться водичкой, а умыться со специальным средством. И мыло не самый лучший вариант, поскольку подсушивает и способно вызвать раздражение.
Дополнительно можно использовать пилинг. Кислотный. Нанёс – смыл. А вот скрабы могут нанести микротравмы, и если кожа проблемная, воспалённая, то они лишь усугубят проблему. К тому же скрабы не рекомендуется интенсивно растирать, т. к. может выступить кровь.
В качестве пилинга лучше всего подойдут салициловая кислота (при проблемной коже), гликолевая или кератолитик (хорошо работает с излишним кожным салом). А вот фруктовые кислоты, что слону дробина. Мы уже разбирали эту особенность выше.
Важно! Отслеживайте реакцию кожи, кислотный пилинг подходит далеко не всем. А выходя на солнце после процедуры, нанесите средство с SPF-защитой, иначе возникнет риск пойти пигментными пятнами. Они у мужчин практически не выводятся.
2. Увлажнение. Чаще всего мужская кожа или жирная, или комбинированная. А в этом случае увлажнение жизненно необходимо. Пересушенная жирная кожа склонна к образованию угрей, чёрных точек и саловыделению. Так что умылись и кремом её, кремом.
В составе кремов ищите гиалуроновую кислоту или мочевину, а вот глицерина стоит избегать. Также довольно неплохо действуют ретиноиды.
3. Уход до/после бритья/за бородой. Если борода есть, за ней нужно ухаживать. Если нет – уход до и после бритья обязателен. Наверное, это единственный пункт, который не вызовет у читателей нареканий, а у меня дополнительного приступа занудства. Отмечу только, что спиртосодержащие лосьоны после бритья не лучший выход: сушат кожу и вызывают её стянутость и раздражение.
Важно! Отдаем предпочтение специализированным мужским сериям. Как правило, их структура лёгкая и гелевая, с большим количеством активных компонентов.
Поговорим более подробно о первых двух этапах, начиная с очищения.
Если снова очень упрощать, то типов кожи всего два: сухая и жирная.
И оба они могут быть как с избытком выработки кожного сала, или себума, так и с недостатком. Сухая кожа не вырабатывает себум в избыточном количестве, она выглядит матовой, жирная же задорно поблескивает себумом на солнышке. Иногда случается вариант комбинирования: чаще всего лоб и нос жирные, щеки – сухие. У мужчин преобладает жирная кожа, но это не значит, что сухая исключена, особенно в возрасте.
При любом типе кожи лучше использовать умывалки с мягкими ПАВ. К ним относятся:
– Коко-бетаин (Coco-Betaine);
– Коко-глюкозид (Coco-Glucoside);
– Кокамидопропилбетаин (Cocamidopropyl Betaine);
– Каприлил/Каприл глюкозид (Caprylyl/Capryl Glucoside).
А вот жёсткие ПАВ, которых уже стоит избегать, в следующем списочке:
– Лаурилсульфат натрия – Sodium Lauryl Sulfate (SLS);
– Лауретсульфат натрия – Sodium Laureth Sulfate (SLES);
– Миретсульфат натрия – Sodium Myreth Sulfate (SMS).
Однако эти вещества могут находиться в комплексе с более мягкими ПАВ, и это уже не так страшно, т. к. из-за разных размеров мицелл они меньше повреждают кожу. Т. е. жёсткие ПАВ это нежелательно, но и нефатально.
Средство для умывания должно иметь кислую среду. В ней бактерии не размножаются, да и в целом она благоприятна для кожи. А вот щелочная убивает липиды и разрушает её биом. Чем это грозит? Сухостью, шелушением, высыпаниями и прочими эстетическими кошмарами.
При высыпаниях поищите средства со следующими компонентами: ниацинамид, салициловая кислота или циндол. Если проблема острая, умывалкой не поможешь, тут нужны врач-дерматолог и комплексное лечение.
Желательно, но не обязательно, присутствие в составе увлажняющих и смягчающих компонентов. От них приятно, но без них некритично.
Умываемся прохладной водой, так мы не провоцируем кожу на выделение излишнего себума и меньше её раздражаем.
Средства берём немножко. С мягкими ПАВ часто возникает ощущение, что они совсем не пенятся и не очищают, но это с непривычки. Их очищающей способности вполне хватит для умывания.
После очищения наступает этап ухода.
В идеале мы сначала используем тоник (компонент желательный, но необязательный), который подготавливает кожу к нанесению основного крема.
Оптимальный вариант дневного крема – с spf-защитой, но можно обойтись и без неё, например, если у вас уже есть спрей от солнца или другое средство.
На ночь наносят основной уходовый крем, который и будет выполнять главную функцию. Косметологии могут меня поправить и сказать, что неплохо бы включить в ежедневный мужской уход ещё и сыворотку, но… будем откровенны, если в нём уже есть правильное очищение + защита от солнца, это отлично, а если добавить в него и крем, то будет вообще замечательно.
Важно! Для кожи вокруг глаз берут специальный крем. Основной для этого практически никогда не используют.
Тут хочу предостеречь вас от плотных и жирных кремов или, упаси боги, от “детского”.
Дело в том, что они создают особую плёночку на коже, которая снижает трансэпидермальную потерю влаги (попросту говоря, делают так, чтобы ничего не сохло), но, как мы уже выяснили, у мужчин проблем с этим нет, т. к. в нормальном состоянии себума вырабатывается достаточно. Если будем злоупотреблять такими средствами, то кожа “разучится” справляться сама и сухость усилится либо возникнет, если её не было до этого.
Самый базовый и безопасный крем – с церамидами. Чуда не сделает, но минимальный уход обеспечит.
Как мужчине правильно ухаживать за руками
Руки всегда на виду. Всегда.
По ним нас оценивают точно так же, как по лицу и одежде. А иногда даже больше. Ибо лицо можно как-то «подрихтовать», а вот руки честно расскажут и о службе в ВДВ, и о юношеском увлечении паркуром, и о вашей любви самостоятельно перебирать карданный вал у «ласточки». Чтобы руки меньше “болтали”, их нужно умаслить. В прямом смысле.
Сейчас разберем основные варианты ухода.
1. Сухая грубая кожа
Скраб + питательный крем + увлажняющий крем. И не разово, а постоянно. Особенно когда вы имеете дело с железом, мазутом, соляркой и другими, плохо смываемыми и хорошо травмирующими веществами. Такой уход убережёт кожу от болезненных трещин и излишней шероховатости.
2. Сухая чувствительная кожа
У мужчин такое встречается реже, чем у женщин, но всё же есть. С началом отопительного сезона кожа в пересушенном воздухе начинает активно терять влагу и выглядеть не лучшим образом. А ещё этому содействуют частое мытьё, мороз и прочие прелести зимы.
Важно! Питательный и увлажняющий крема не стоит наносить одновременно. Разнесите их по времени хотя бы на полчаса-час.
3. Базовый уход
Если явных проблем с кожей нет, то можно обойтись только увлажняющим кремом для рук. Недорого, быстро и помогает держать руки в порядке.
В тяжёлых случаях рекомендую следующую схему:
1. Мытьё тёплой водой со скрабом или пилингом-скаткой;
2. Увлажняющий крем под полиэтиленовые перчатки (можно взять у жены, они универсальные) минут на 5-10. Главное, не передержать;
3. Снова мытьё и обработка совсем загрубевших участков кожи пилкой/пемзой;
4. Питательный крем на ночь.
Важно! Обрабатывайте исключительно сухие ногти. Т. е. до всех процедур. Если, конечно, руки не в мазуте/солярке. В этом случае отмываем, ждём два часа (никаких кремов!), обрабатываем ногти и только потом наносим крем. Подпиливание влажных ногтей способно привести к их расслаиванию.
Мужской маникюр
Это вечная тема для баталий о мужественности и всём таком. А на самом деле всё проще простого.
Для начала ногти обрезаем. И подпиливаем.
Пилочку лучше приобрести со стеклянной крошкой, она считается наиболее щадящей и “закрывает” роговые чешуйки ногтей, благодаря чему они не расслаиваются.
Важно! Обрабатываем только сухие ногти. Если сделать это с влажными – они могут расслоиться.
Далее удаляем кутикулу.
Руки можно распарить, или использовать другой интересный метод. Суть в следующем: густо намазываем кисти кремом и на 10–15 минут надеваем на них полиэтиленовые перчатки (экономвариант – пакеты). Снимаем и сильно, с чувством вытираем всё вафельным полотенцем. Пользы – гора! И пилинг, и массаж, и восстановление кровообращения. Кутикула размягчается и прекрасно отодвигается маникюрной палочкой/лопаточкой. Если кожа толстая, обрезаем ножничками или щипчиками. Ликвидируем заусенцы.
Также для кутикулы есть специальные масло или гель, которые размягчают валик и растворяют часть омертвевших клеток. После такого он становится менее заметным, более сговорчивым и легко убирается.
Вот и всё! Красивые и ухоженные руки без фанатизма и временных затрат.
Солнцезащитный крем. Почему это так важно и как выбрать нужный
Применительно к пляжу мы, как правило, согласны, что нужно мазаться кремом, иначе потом придётся ходить, как запеканочка – весь в сметане. И потом будет мучительно больно за неправильно прожитые часы и время, проведённое под солнцем. Но ведь и в городе то же самое солнце! И оно так же нехорошо действует на наши организм и внешность. И это если отбросить в сторону всякие фатальности по типу меланомы.