Олеся Малышева – Лето без гаджетов. 150 развивающих игр на свежем воздухе для дошкольников (страница 2)
Как видите, активные игры – это мощный инструмент всестороннего развития.
Игры для одного
В одиночку играть не всегда весело и интересно, используйте наши рекомендации, чтобы ребенку было интереснее.
Рекомендации для увлечённости:
1. Используйте таймер/секундомер. Засекайте время выполнения задания («Сколько раз прыгнешь за 1 минуту?»). Стремление побить свой рекорд очень мотивирует!
2. Включайте музыку, так веселее.
3. Развивайте воображение. (ребенок не просто бегает, он «спасает принцессу», «тренируется для космоса», «ищет сокровища», «убегает от лавы»).
4. Ставьте небольшие цели («Допрыгай до дерева!», «Попади в мишень 5 раз подряд!»).
5. Чередуйте виды деятельности (если игра надоела, переключитесь на другую).
6. Играйте вместе (вовлеченность взрослого повышает интерес).
Правила безопасности:
1. Выбирайте безопасное место (вдали от дорого, с хорошим покрытием).
2. Учитывайте погоду
3. Используйте защиту (шлем, налокотники)
4. Следите за ребёнком.
Игры для одного
1. «Солнечные зайчики»
Что нужно: маленькое зеркальце или фольга.
Как играть: пускайте «зайчиков» в солнечный день на стену, тротуар или деревья.
Ребёнок ловит их ладошками или прыгает на них ногами.
Усложнение: ловить только цветных «зайчиков» (положите цветной целлофан на зеркало).
Что развивает: крупную моторику и координацию движений, зрительно-моторную координацию, реакцию, пространственное восприятие, зрительное внимание, цветовосприятие.
2. «Лягушачьи бега»
Что нужно: ничего
Как играть:
Вариант 1. Ребёнок прыгает, как лягушка, из одного конца площадки в другой. На каждом прыжке говорит слог (например, «ква-ква» или «ля-гуш-ка»).
Вариант 2. Добавить хлопки в ладоши при прыжке.
Вариант 3. Прыгая, рассказывать стихотворение. Для усложнения добавьте «кочки», нарисовав их на асфальте.
Вариант 4. Играть в группе, устройте «лягушачьи» соревнования, кто быстрее допрыгает до финиша).
Что развивает: крупную моторику, укрепление мышц ног, координацию движений, чувство равновесия и баланс, ловкость. Пространственную ориентацию, выносливость, артикуляцию (проговаривание слогов), слуховое внимание, память, слоговую структуру речи, многозадачность.
3. «Канатоходец»
Что нужно: мел или длинная веревка (ленточка)
Как играть:
Вариант 1. Начертите мелом различные линии (ровные, зигзагообразные, волнообразные). Или разложите таким же образом веревку. Задача ребенка аккуратно пройти по этой линии, руки можно расставить в стороны.
Вариант 2. Пройти задом наперед.
Вариант 3. Пройти с закрытыми глазами.
Вариант 4. Попрыгать на 1 ноге, потом на другой, обоими ногами.
Вариант 5. Положить на голову какой-то предмет и пронести не уронив.
Вариант 6. Идти по линии и рассказывать стишок.
Вариант 7. Считать, называть буквы, решать в уме примеры.
Что развивает: чувство равновесия и вестибулярный аппарат, координацию движений, крупную и мелкую моторику, проприоцепцию, ловкость, ритмичность, концентрацию и внимание, планирование действий.
4. «Канатоходец с мячом»
Что нужно: мел или длинная верёвка, мяч.
Как играть:
Вариант 1: Нарисуйте линию. Ребёнок идёт по ней, отбивая мяч одной рукой. На обратном пути отбивает мяч другой рукой.
Вариант 2: Отбивать мяч через ногу во время движения.
Вариант 3: Подбрасывать мяч вверх и ловить его на ходу.
Вариант 4: Отбить мяч об асфальт и хлопнуть в ладоши до следующего отбивания.
Вариант 5: Рассказывать стишок или называть овощи, фрукты, имена во время выполнения.
Важно! Это сложная моторная программа. Начинайте с простых заданий и постепенно усложняйте. Попробуйте выполнить упражнение сами – убедитесь, что оно требует координации!
Что развивает: чувство равновесия и вестибулярный аппарат, координацию движений, крупную и мелкую моторику, проприоцепцию, ловкость, ритмичность, концентрацию и внимание, планирование действий
5. «Канатоходец 2» (игра в паре)
Что нужно: мяч
Участники: взрослый + ребенок или двое детей.
Как играть:
Вариант 1: Игроки идут по «канату» (нарисованной линии), перебрасывая мяч друг другу.
Вариант 2: Игроки отбивают мяч об асфальт и ловят после отскока, продолжая движение по линии.
Что развивает: чувство равновесия и вестибулярный аппарат, координацию движений, крупную и мелкую моторику, проприоцепцию, ловкость, ритмичность, концентрацию и внимание, планирование действий, ответственность, соблюдение правил.
6. «Кочки»
Что нужно: мелки
Как играть:
Вариант 1. Нарисуйте дорожку из кругов («кочки»). Ребенок прыгает по кругам, выполняя задания на каждой «кочке»:
• Присесть
• Подпрыгнуть
• Назвать 5 насекомых