Олег Торсунов - Законы здорового питания. День 1

Сколько людей, столько и мнений о правильном питании. В четвертой лекции психолог Олег Торсунов обсудит влияние продуктов на организм с точки зрения ведов. Вы узнаете: – о физической и психологической значимости продуктов. – как связаны пища и плохие привычки, – какие продукты подходят женщинам, а какие – мужчинам, – как еда может придавать как отрицательные, так и положительные черты, – в чем заключается польза молока, – чего следует избегать в рационе, – что такое правильное питание для нервной системы, – о пользе и вреде продуктов в разное время года. Лекция будет полезна всем, кто стремится улучшить свое психологическое здоровье.