Олег Морозов – Хор внутри. Семь граней мастерства хормейстера (страница 2)

Взяли первый звук? Хорошо. Теперь подойдите к инструменту (или включите пианино на телефоне). Нажмите ту ноту, с которой вы начали петь. Совпало с тем, как вы себе представляли? Или вы начали с любой попавшейся высоты?

Уровень первый: вы начали петь с ноты «фа», а должны были с «до», но для вас это неважно — вы просто пели. Вам всё равно, в какой тональности. Это нормально для человека, который никогда не занимался слухом. Но это значит, что внутренний камертон дремлет.

Уровень второй: вы начали с какой-то ноты, но примерно знали, на какой высоте будете петь, и могли бы повторить ту же тональность через пять минут. Это уже хорошо.

Уровень третий: вы начали с ноты, которую подсказал вам внутренний слух, и эта нота оказалась именно той, что в оригинале песни (или другой, но вы могли бы её назвать). Поздравляю, ваш камертон в рабочем состоянии.

Не расстраивайтесь, если у вас первый уровень. Большинство студентов и половина любителей проходят тест с результатом «мне всё равно». Это не диагноз, это стартовая точка.

Почему я слышу фальшь у других, но не у себя?

Парадокс, знакомый каждому дирижёру: вы стоите перед хором, слышите, что альты взяли ноту ниже, и поправляете их. Но когда поёте сами, не замечаете, что фальшивите. Почему?

Эффект костной проводимости. Ваш собственный голос доходит до ваших ушей не только через воздух, но и через вибрации черепа и мягких тканей. Вы слышите себя не таким, каким вас слышат другие. Более того, мозг привыкает к вашему звуку и «выключает» критику, чтобы не сойти с ума. Отсюда иллюзия: «Я пою чисто, это они не попадают».

Единственное лекарство — внешний слуховой контроль. Записывайте себя на диктофон. Пойте соло в хоре и слушайте запись. Сравнивайте с фортепиано. Через месяц вы начнёте слышать реальную картину.

И помните: дирижёру не обязательно петь самому. Ваша задача — слушать хор и подавать знак. Если вы не уверены в своём голосе — не пойте вместе с хором. Работайте жестом и голосом только при показе.

Упражнение «мысленная нота»

Это упражнение — сердце всей главы. Делайте его каждый день по 5 минут.

Сядьте в тишине. Представьте знакомую мелодию — например, начало гаммы «до-ре-ми-фа-соль». Пропойте её внутри головы, отчётливо, с интонацией. Услышали? Теперь спойте её вслух, без инструмента, так же, как слышали внутри.

Откройте фортепиано. Нажмите «до». Совпало? Если нет, не страшно. Делайте это с разными интервалами. «До-ми». Внутри — вслух — проверка. «До-соль». Внутри — вслух — проверка.

Через две недели регулярных занятий вы заметите, что внутренний звук стал ярче, а вслух вы попадаете точнее. Нейронные связи между слуховым центром и голосовым аппаратом укрепляются. Это не магия, это физиология.

Ладовое чувство: почему одни интервалы «тянут», а другие нет

Вы замечали, что мажорное трезвучие (до-ми-соль) звучит устойчиво, а если сыграть до-ми-фа-диез — возникает ощущение, что нужно срочно вернуться на соль? Это ладовое чувство. Оно подсказывает, какие звуки «домашние» (тоника, устойчивые ступени), а какие «гости» (неустойчивые), которые хотят уйти домой.

Объясните хору без теории: представьте, что тоника — это ваш диван после работы. Вы можете сидеть на нём бесконечно. А неустойчивая нота — это звонок в дверь. Вы не можете оставаться на месте, вам нужно встать и пойти открыть. Вот это «пойти открыть» и есть разрешение.

Тренируйте ладовое чувство через простые упражнения:

— Хор поёт гамму до-мажор, останавливаясь на каждой ступени. Дирижёр спрашивает: «Эта нота устойчивая или неустойчивая? Куда она хочет пойти?»

— Спойте тонику, потом доминанту (соль), потом обратно на тонику. Спросите: «Что изменилось?» Доминанта звучит напряжённо.

Ладовое чувство — это база интонации. Без него хор будет «блуждать» даже при идеальном дыхании.

Упражнение «закрытые глаза»

Визуальная информация отвлекает слух. На каждой разминке выделите 2 минуты на пение с закрытыми глазами. Хор закрывает глаза, дирижёр даёт тон — и хор поёт:

— Унисон на «у».

— Короткую гамму вверх-вниз.

— Один аккорд.

Когда глаза закрыты, мозг переключается на слуховой канал. Фальшь, которая раньше маскировалась визуальным контактом с нотами или дирижёром, становится очевидной. Хор начинает по-настоящему слушать себя.

Роль дирижёра: как показать высоту жестом

Ваш жест может подсказывать высоту. Не «рисуйте» интервалы в воздухе (это смешно), но используйте микродвижения.

— За долю секунды до вступления партии, если нота выше предыдущей, сделайте лёгкое движение кисти вверх. Не взмах — а именно намёк.

— Если нота ниже — движение вниз.

— Если та же самая — горизонтальное движение.

Хор считает эти сигналы подсознательно. Вы не объясняете, вы показываете. Попробуйте на простом произведении: перед каждым новым тактом предвосхищайте направление мелодии жестом. Через три репетиции хор начнёт вступать чище без всяких дополнительных объяснений.

Относительный слух и внутренний слух: разница и связь

Относительный слух — это умение слышать интервалы, когда есть точка отсчёта (вам дали «ля», вы строите от него). Внутренний слух — это способность слышать ноту без всякой настройки, из мысленного представления.

Для работы с хором важнее внутренний слух. Потому что если дирижёр мысленно слышит чистую тонику, он подаст её хору точнее. Если он её не слышит — хор будет настраиваться наугад.

Упражнение: попробуйте настроить хор без камертона и фортепиано. Просто представьте ноту «до» и спойте её. Хор подстраивается. Если вы попали хотя бы приблизительно, а хор выстроил чистый унисон — ваш внутренний слух работает отлично. Если хор начал разъезжаться — тренируйтесь.

Глава 1.2. Дыхание — опора всего

Певческое дыхание и бытовое — разные вещи

В обычной жизни мы дышим экономно. Вдох короткий, выдох пассивный, задействована только верхняя часть груди. Это называется ключичным дыханием. Попробуйте подышать так 5 минут — не получится, мозг переключится на нормальный режим.

В пении нужен другой тип — диафрагмально-рёберный. При таком вдохе опускается диафрагма, расширяется нижняя часть грудной клетки (бока), а живот мягко выдвигается вперёд. Воздуха входит гораздо больше, и вы можете управлять выдохом, не напрягая горло.

Без этого вы не споёте долгую фразу, не сделаете крещендо на одном звуке и будете постоянно фальшивить на высоких нотах. Дыхание — это мотор. Мотор чихает — машина не едет.

Три типа дыхания: визуальная карта

Попросите хор сделать простое упражнение. Положите одну руку себе на ключицы, другую на живот.

— Ключичное дыхание: плечи поднимаются вверх, живот втягивается. Объём воздуха маленький. Ошибка.

— Грудное дыхание: расширяется грудная клетка, рёбра идут в стороны, живот почти неподвижен. Лучше, но тоже недостаточно для пения.

— Диафрагмально-рёберное: живот и бока расширяются, плечи неподвижны. Это то, что надо. Метафора: как дышит спящий младенец. Положите руку на живот ребёнка — он дышит животом.

Пусть каждый певец определит свой тип. Девять из десяти обнаружат у себя ключичное или грудное. Ничего страшного, переучим.

Как найти диафрагму

Диафрагма — куполообразная мышца между грудной и брюшной полостями. Вы не можете её почувствовать пальцами, но можете ощутить её работу.

Упражнение «Лёжа на спине»:

Лягте на пол, согните колени, положите книгу на живот. Дышите спокойно. Книга должна подниматься на вдохе и опускаться на выдохе. Если она неподвижна или поднимаются плечи — вы дышите неправильно.

Проделайте это 10 раз. Запомните ощущение. Затем встаньте и попробуйте повторить то же самое стоя — чтобы живот мягко расширялся, а плечи не двигались.

Упражнение «собачка»

Самый быстрый способ активировать диафрагму — имитация собачьего дыхания.

Встаньте, положите руку на живот. Сделайте 20 коротких, активных вдохов-выдохов через открытый рот. Темп — примерно 2 вдоха в секунду. Рука на животе чувствует ритмичные толчки. Это работает диафрагма.

Если через 10 секунд у вас закружилась голова — вы гипервентилировали. Отдохните. Это упражнение не для рекордов, а для осознания мышц.

Делайте «собачку» перед каждой разминкой. Хор встаёт, кладёт руки на живот и дышит как собака. Смешно? Да. Эффективно? Очень.

Упражнение «свеча»

Теперь учимся контролировать выдох.

Представьте, что перед вами на расстоянии 30 см стоит зажжённая свеча. Вы делаете спокойный диафрагмальный вдох, а затем медленно выдыхаете на звук «ффф». Струя воздуха должна быть ровной, не пульсирующей, достаточно сильной, чтобы пламя отклонилось, но не погасло.

Ваша цель — выдыхать 15 секунд ровной струёй. Не толчками, не затухая к концу. Если воздуха не хватает на 15 секунд — вы перерасходовали в начале. Если свеча погасла — перебор.

Это упражнение хор делает молча, без пения, только дыхание. Потом переносим это ощущение на гласные: на выдохе тянем «ааа», представляя свечу.

Вдох в хоре: одновременность и бесшумность