Обновление разума - НЛП для подростков: Понимание себя и других, уверенность и цели

Этот детальный мануал – твой личный гид в мир НЛП, созданный специально для подростков. Он поможет тебе глубже понять себя: как функционируют твои мысли и эмоции, как управлять внутренним диалогом и состояниями. Ты овладеешь искусством калибровки и подстройки, чтобы лучше воспринимать невербальные сигналы других, выстраивать доверительные отношения и эффективно решать конфликты. Открой для себя источники истинной уверенности, преобразуй ограничивающие убеждения и создай образ своего успешного “Я”. В завершение, ты узнаешь, как правильно ставить цели и достигать их, превращая мечты в реальность. Практические упражнения помогут тебе стать хозяином своей жизни, обрести осознанность и силу для достижения всего, о чём ты мечтаешь.