Нир Эяль - Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

Автор бестселлера "На крючке" Нир Эяль, в своей новой книге, раскрывает тайны успешности и эффективности. Он показывает, как использование своих намерений, сосредоточенности и способности не отвлекаться может открыть перед нами огромные возможности. Он выделяет особенности человеческой психики, которые склоняют нас к отвлечениям, объясняет, что простое отказывание от технических устройств не решит эту проблему, и, самое главное, дает практические советы о том, как все-таки справиться с отвлечениями и достичь своих целей.