Нина Александрова – Женское здоровье (страница 2)

Поэтому тут главная задача – это поддержать иммунитет. И тогда организм будет подавлять активность герпесвируса. Иммунитет поддерживается комплексно: питанием, отдыхом, солнечными ваннами и прогулками, освобождением от стрессов и полноценным отношением к себе. Очень важно поддерживать должный уровень железа и витамина Д в организме, а также следить за здоровым функционированием щитовидной железы.

Ну, и кишечный микробиом играет свою значимую роль в состоянии здоровья человека, поэтому беречь свой желудочно-кишечный тракт тоже чрезвычайно важно!

Что касается цитомегаловируса. Обычно цитомегаловирусную инфекцию переносят где-то в подростковом возрасте – и выглядит она, как обычное ОРЗ.

Цитомегаловирус безопасен для детей и взрослых с хорошим иммунитетом. И лишь первичное заражение во время беременности опасно для будущего малыша: с вероятностью 50% оно может проникнуть через плаценту, вызвав осложнения.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.