Нина Александрова – От женщины женщине. Советы гинеколога (страница 2)

Во время менструаций противопоказаны бани, сауны, бассейны, открытые водоемы и приём ванны - даже при использовании тампонов или менструальных чаш. Причины:

высокие температуры бань и саун, как и горячая вода, могут спровоцировать усиление менструального кровотечения. А пребывание в стоячей воде может привести к попаданию вредных микробов в уязвимое в этот период влагалище и в матку.

После каждого мытья/подмывания нужно использовать новую чистую прокладку, менять тампон (это очевидно, но на всякий случай: тампон извлекается и утилизируется до купания) или промывать и кипятить менструальную чашу.

Про средства гигиены.

ПРОКЛАДКИ

Кровь - шикарная среда для активного стремительного роста микроорганизмов. Тело с его стандартной температурой - идеальный термостат для их роста. Получается, что прокладки через несколько часов носки превращаются в огромную жизнерадостную тусовку всяческой микрофлоры. Что, конечно же, неполезно для женского организма: микробы легко могут мигрировать во все прилежащие к прокладке места.

Посему прокладки, в идеале, необходимо менять каждые 3-4 часа. В том числе, в течение ночи.

Второе: влажная тёплая поверхность прокладки тоже вредна для здоровья половой и мочеиспускательной систем.

Третье: всё-таки они ненатуральны: отдушки, искусственные материалы - всё это провоцирует развитие дерматитов. Очень часто девушки жалуются на покраснение, зуд, высыпания в области вульвы. Многие носят «ежедневки» вне менструальных дней в качестве дополнительной гигиены, чтоб естественные выделения не пачкали белье. Крайне не рекомендуется это делать!

Четвёртое: это вопрос экологичности. Прокладка разлагается пол-тясычелетия. Представьте, что будет с миром наших детей и внуков, если мы продолжим ими повально пользоваться... чудесно, что экологизм входит в моду - и мы начинаем задумываться о таких вещах. Уверена, через некоторое время мир откажется от одноразовых прокладок в пользу более удобных, более экологичных, более безвредных методов гигиены. И уже сегодня на рынке можно найти экологичные натуральные альтернативы одноразовым прокладкам, которые точно полезнее и для нас самих, и для окружающей среды.

ТАМПОНЫ

Тампоны - ещё одно из средств гигиены в период менструаций. Примерно половина женщин выбирает именно их.

Да, есть некоторые преимущества перед прокладками: можно заниматься спортом, например. Незаметны. При правильном введении они совершенно не ощущаются и уровень дискомфорта от использования стремится к нулю - даже когда тампон заполнен.

Но есть и минусы.

Первое - это психологический дискомфорт. Далеко не каждая женщина готова носить в себе инородный объект. Есть много страхов, связанных с тампоном: истинных и вымышленных.

Из истинных: СТШ (синдром токсического шока). Да - казуистически редкое, но - вполне реальное осложнение. Почему оно может возникать? При введении тампона на стенках влагалища могут образовываться микротравмы (настолько микро, что они совершенно неощутимы!), а в тампоне, как и в прокладках, развивается жизнь. И, среди прочих микроорганизмов, может множиться золотистый стафилококк. Он выделяет токсины, а те, в свою очередь, через микротравмочки попадают в сосудистое русло, провоцируя падение артериального давления и полиорганную недостаточность.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.