Николай Уманский – Как я докатился до Любви (страница 1)
Николай Уманский
Как я докатился до Любви
Вступление
Как-то раз у себя на приеме я спросил клиентку, для чего или зачем она выходила замуж. Женщина 35-ти лет жаловалась на проблемы в отношениях с мужем. Она немного подумала и спокойно произнесла: «– А не знаю… Думала, что любила».
– Расскажите, для чего Вам отношения в принципе? – снова спрашиваю я.
– Точно не знаю, – женщина пожала плечами. Наверное, для чего-то надо, да…, хотя точно не знаю…, – с отсутствующим выражением лица ответила женщина. Она была психически здорова, с интеллектом не ниже среднего. Со здоровой потребностью к близким эмоциональным отношениям. Но при этом на простой вопрос ответа найти не смогла.
Многие убеждены, что доподлинно знают, что такое Любовь мужчины и женщины. Вроде бы банальная тема… Какие уж там могут быть секреты?! Искусство, почти вся литература и кинематограф посвящены теме Любви и отношений мужчины и женщины. Так много было об этом сказано, что, казалось бы, давно всем уже все понятно.
За годы работы в медицине и психологии я провел сотни групповых и индивидуальных сеансов, и пришел к убеждению, что несмотря на вечную актуальность, ясного представления о любви так и не сформировано.
Я прочитал много книг по психологии отношений полов. Научных и научно-популярных. На мой взгляд, научная и научно-популярная литература склонны размывать определение любви, делая сильный акцент на эмоционально-чувственных переживаниях, отклоняясь от рационального подхода.
Любовь, действительно, слишком сложное явление для нашего понимания. Каждый автор в определении Любви, как это обычно и бывает, вкладывает особенности своего внутреннего мира, своих убеждений и уровня сознания. Как правило, определения Любви сводятся к рассуждениям и описанию ярких условно негативных и позитивных переживаний и озарений, связанных с состоянием любви. Художественная литература и кинематограф, где без драматизма не обойтись, также интерпретируют любовь как сферу проявлений чувств, страданий и поиска смысла жизни.
В самом популярном медиа-пространстве – соцсетях, ситуация не менее печальна. Там два вида интерпретации любви и отношений. Первый – инфантильные картинки с изображением мальчиков и девочек, держащихся за руки и «мимишной» надписью: «любовь – это когда они держатся за руки» или «…когда они вместе» и т. п. Второй – изображение бесконечной душевной боли и страданий, как правило, женских.
Все это создает сумбур в мировоззрении. В результате, когда я на сеансе спрашиваю: «Что такое для Вас любовь?», «Опишите, какую Любовь Вы ищите?» и т.п., ответа либо нет совсем, либо ответы не отличаются взрослым, осознанным восприятием жизни.
Доминирующие представления о любви как о чувственных порывах, со взлетами к экстазу и падениями в «омут душевных мук», настолько исказили реальное понимание любви, что в сознании многих мужчин и женщин, юношей и девушек, «амурная история» приобрела характер чего-то таинственно-мистического, случайного и не поддающегося объяснению. А главное – не требующее активного участия ума, сознания, мышления.
Любовь – это огромный красочный мир, как разноцветная мозаика, состоящая из множества цветных пазлов. Каждый пазл – не чувства и ощущения, как многие могут подумать. Каждый пазл – это отдельная психическая программа бессознательного.
Любовь рождается на самых глубоких уровнях человеческой психики. В романтическом аспекте Любовь – это состояние души.
Любовь и отношения формируются на основе огромного комплекса бессознательных психических программ и моделей (подробнее о психических моделях и программах в гл.5). Понимание любви, как результата случайных обстоятельств, как чувства наслаждения или страданий также абсурдно, как и представление о нашей планете как о плоской Земле, на спинах черепах, слонов или мифических существ.
Изучение психики человека в течение десятилетий позволило мне разработать рациональную структуру Любви в виде математической формулы. Книга стала результатом многолетних исследований, на основе которых я разработал «математическую» формулу Любви и отношений – «Матрицу Любви».
Представленная в гл.6 «Матрица Любви» позволяет рассматривать Любовь и отношения как рациональный структурный процесс. «Матрица Любви» наглядно показывает каким образом возникает психологическое влечение между мужчиной и женщиной, на чем основывается совместимость пары. На основе «Матрицы Любви» можно делать выводы о причинах гармонии или дисгармонии в отношениях. Перед нами открылась возможность успех и неудачи в личной жизни выражать языком фундаментальных психических программ и моделей. Кроме этого, «Матрица» позволяет прогнозировать развитие отношений между конкретными мужчиной и женщиной.
Надеюсь, книга и представленная в ней «Матрица Любви» станут эффективным инструментом в практической психологии. Психологам книга поможет структурировать свою работу с клиентами. А всем интересующимся психологией отношений – расширить кругозор, «раскачать» мышление и мировосприятие. Осознать свои психологические «программные ошибки» и сделать шаг на пути к лучшей «версии себя».
Глава 1. Никто не знает, что такое Любовь
– Никто не знает, что такое Любовь! – ранним апрельским утром у меня на приёме категорично заявил мой пациент.
– Никто? – удивленно спросил я.
– Да, никто! – так выражал свое мнение молодой человек, двадцати шести лет, с проблемами в личной жизни. – Сколько я ни читал о любви, отношениях, толку никакого. Каждый писатель про свое. Кто про чувства, кто про страсть, кто про страдания и т. д.
Категоричность выражений и суждение о знании и незнании других людей здесь не более чем проявление его незрелости.
– Любовь – это нечто необъяснимое, – продолжал он, – всплеск, чудо, это что-то непонятное. И никто не знает, что это!
– Вы уверены, что никто? – я повторил свой вопрос.
– Да, конечно! – с прежней категоричностью ответил мужчина.
Проблема в том, что очень многие, если не большинство, примерно так и определяют для себя Любовь: неизвестное, непонятное и необъяснимое.
«Любовь – это чудо, нисходящее на нас с небес! Это импульс, вспышка, молния, бьющая в самое сердце!» Такое романтическое объяснение Любви подходит для первобытного уровня цивилизации. На мой взгляд, человечество уже достигло достаточного уровня развития, чтобы открывать для себя природу многих сложных явлений. Особенно такого, как Любовь.
Я, разумеется, не против романтики, скорее даже «за»! В то же время я за торжество разума и осознанности.
Заключая важные процессы в рамки романтического и необъяснимого чуда, мы серьезно себя ограничиваем. Ограничения в мышлении, понимании себя и управлении своей жизнью. Очевидно, что, если мы понимаем процесс, то можем им руководить, или, хотя бы минимально, влиять на него. Ограничивая себя, отказываясь от управления, мы скатываемся на упрощенный уровень мышления.
Для неразвитого ума многое необъяснимо, и, в отличие от развитого, его это устраивает. Необъяснимое возникает только из-за отсутствия знаний.
– Никто не знает, что такое Любовь! – мой пациент и по совместительству очередной «учитель» пытался давать мне уроки жизни. Он отстаивал свои психологические модели и программы, которые завели его в тупик. Сидя у меня в кресле, он рассказывал о своих неудачах в личной жизни, которые выдавал за неизбежные страдания.
Несовершенный ум стремится многое оставить в зоне необъяснимого. Удобная позиция: не знаю и не понимаю. Причина проста: так проще, так легче, не надо прилагать усилия и брать на себя ответственность.
Любовь ничего общего с мистикой или страданиями не имеет. Любовь – вполне себе рациональное, природой запрограммированное явление. Романтическое понимание Любви сотни и тысячи лет воспроизводится всеми видами искусства: художественной литературой, поэзией, музыкой, скульптурой, живописью, танцами.
«Ахи» и «охи», красивые истории полные страданий, переживаний, страстей, все это, конечно, интересно, но для глубокого понимания жизни недостаточно. Хорошо бы понять всю суть, природу Любви и отношений. Увидеть источники, откуда возникает Любовь и куда она ведет. Хочется понять великую логику Любви, ибо в нашем мире все логично и рационально.
Я утверждаю, что Любовь – абсолютно рациональное явление. Формула Любви существует! Жизнь – это математика. Все или почти все можно выразить в математической формуле. Все имеет свои причины и следствия, свою структуру.
Чувства рациональны! Чувства субъективны, сложны для восприятия, но их природа имеет свою логику. А это значит, происхождение чувств, причины их возникновения, степень, глубину и т. п. можно изучить и объяснить. И не просто можно, а нужно.
Итак, Любовь можно выразить в виде математической формулы. Соответственно, Любовь, как явление, процесс и состояние, имеет свою структуру. «Мистику» Любви можно объяснить.
Знаете ли вы, что такое любовь? Поток эйфории, водопад счастья, ураган восторженности и блаженства? В интернете есть много определений Любви. Почти все они о бурях страстей и об океанах страданий. А самое важное, любовь представляется как нечто иррациональное, чудодейственное, необъяснимое. Как чудо! А ведь речь идет о важной, может быть, самой важной сфере человеческой жизни. На мой взгляд, это странно. 70%-80% массовой информации, кино и литературы посвящено теме Любви, теме, которая понимается и трактуется как «необъяснимое». Либо мы не вполне разумны, что нельзя исключать, либо… второго объяснения я пока не придумал. Думаю, что человечеству «по силам» природу отношений и представлений о Любви вывести на рациональный уровень.