Николай Щербатюк – Святой подонок: Инструкция по эксплуатации твоей Темной стороны (страница 4)

Твоя Тень, твой «зубастый котик», – лучший проводник в мир потока. Он не знает слов «должен» или «целесообразно». Он знает только «вкусно» или «невкусно», «пресно» или «остро». Прислушайся к нему. Если ты делаешь что-то, от чего у тебя внутри всё сжимается и вянет – бросай это. Или найди способ делать это по-другому, через драйв.

Я часто вижу людей, которые говорят: «Вот заработаю денег, тогда и займусь тем, что люблю». Это ловушка. Ты не заработаешь настоящих денег на том, что ты не любишь, потому что у тебя не хватит энергии конкурировать с теми, кто в потоке от этого дела. Поток – это самая дешевая и самая мощная энергия в мире. Она самовосполняемая.

Давай попробуем внедрить это в твою повседневность. Прямо сегодня. Не жди понедельника.

Возьми любое дело, которое ты привык считать нудным. Мытье посуды, составление отчета, тренировка. И попробуй найти в нем «сенсорный вход». Каков вкус этого процесса? Каков его ритм? Можешь ли ты сделать это изящно? Можешь ли ты превратить это в танец? Как только ты находишь эстетику в процессе, ты входишь в поток. Твое Эго затыкается, потому что оно не понимает, что происходит – ты ведь должен страдать, а ты улыбаешься!

Поток – это состояние максимальной честности с собой. Ты не можешь имитировать поток. Ты либо в нем, либо нет. И это лучший детектор того, на своем ли ты месте. Если ты уже полгода не испытывал этого состояния в работе или отношениях – значит, ты живешь в декорациях, которые пора сжигать.

Сделай драйв своим фоном. Не редким гостем по праздникам, а базовой настройкой. Это потребует смелости. Смелости отказаться от «правильных» целей ради «живых» ощущений. Смелости показаться странным тем, кто всё еще бежит за своей пластмассовой морковкой.

Но поверь мне, когда ты впервые почувствуешь, как жизнь начинает нести тебя на своем гребне, когда ты перестанешь грести против течения, выплевывая легкие, ты поймешь: это единственно верный способ существования. Всё остальное – просто медленное увядание в красивой обертке.

В следующей главе мы разберем, кто именно ставит нам подножки на пути к этому потоку. Мы поговорим об Играх Эго. О том, как наш ум строит лабиринты, чтобы мы никогда не нашли выход к простому и понятному счастью. Но сейчас – просто зафиксируй это состояние. Почувствуй, как внутри тебя начинает просыпаться что-то живое, игривое и очень мощное. Это твой Темный попутчик одобряет наш новый курс.

Техника: «Переключатель Потока»

Эта техника поможет тебе выдернуть себя из лихорадочной погони за результатом и вернуть в момент, где живет твоя сила.

Шаг 1. Остановка «Морковки» Как только ты поймал себя на мысли: «Скорее бы это закончилось» или «Вот когда я доделаю это, тогда отдохну», – СТОП. Прямо физически замри на секунду.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.