Николай Щербатюк – 30 дней до себя настоящего (страница 4)

Ответь письменно на вопросы. Не устно. Не в голове. Пиши.

1. Что плохого случится, если проблема исчезнет?

2. Кому станет неудобно, если я изменюсь?

3. Что я потеряю, если стану другим?

4. Какой статус мне дает эта проблема?

5. От чего она меня защищает?

Не спеши. Не редактируй ответы. Если внутри поднимается раздражение – отлично. Ты близко.

Очень часто в ответах всплывает правда, которая шокирует.

«Если я стану успешным, отец будет чувствовать себя хуже».

«Если я перестану страдать, я потеряю привычную идентичность».

«Если я стану уверенным, мне придется действовать».

Вот он – ключ.

Вход в погружение невозможен, если ты не готов увидеть выгоду.

Потому что пока ты считаешь проблему врагом, ты воюешь с частью себя. А война внутри никогда не приводит к интеграции.

Сопротивление – это сигнал. Оно говорит: «Тут что-то важное».

И твоя задача – не ломать дверь, а договориться с охранником.

Как?

Через признание.

Скажи честно:

«Да, эта программа меня защищала».

«Да, у неё есть выгоды».

«Да, я благодарен ей за то, что она помогла выжить».

И только после этого можно идти глубже.

Потому что подсознание открывается не силой, а уважением.

Есть ещё один тонкий момент.

Иногда сопротивление – это не страх изменений. Это страх силы.

Если ты действительно перепишешь программы, ты станешь другим. Более свободным. Более ответственным. Более влияющим.

И это может быть страшнее, чем боль.

Потому что тогда исчезнут оправдания.

Не будет «я такой».

Не будет «со мной так всегда».

Не будет «мне не повезло».

Будет только ты – и твои решения.

Готов ли ты к этому?

Вход в погружение начинается не с техники дыхания.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.