Найджел Латта – Пока ваш подросток не свёл вас с ума (страница 9)
Могу поспорить, что почти наверняка не все шкафы будут закрываться как следует. Некоторых дверей вы вообще недосчитаетесь. Если строитель под кайфом и пьян, то фотографии вашей кухни вряд ли попадут в журнал, посвященный ремонту.
Меня всегда поражает, когда родители подростков так много жалуются на то, что их чадо спит целыми днями. Очевидно, они забыли все прелести возни с дошкольниками, которые вскакивают в шесть, готовые к бою. С подростками дело обстоит как раз наоборот. Они любят поздно ложиться и спать целый день. Поднять подростка утром в школу — испытание для многих родителей.
Почему так происходит? Подростки ленивы по своей природе или дело в чем-то еще?
В предыдущей главе мы говорили о том, что половая зрелость — пора гормонов. Кровь подростка наполнена половыми гормонами, гормонами роста и гормонами стресса. Мы говорили о том, как это всё влияет на их тела, но что с их мозгами? Что ж, оказывается, половые гормоны (тестостерон и эстроген) действуют в той части мозга, которая контролирует выработку особенного вещества, называемого «серотонин».
Серотонин способствует хорошему настроению и воздействует на управляемые гормонами биологические часы организма. Непрерывный переизбыток гормонов переворачивает биологические часы подростков с ног на голову, поэтому они не спят всю ночь, а днем хотят спать. Они не столько ленивы, сколько страдают от гормонального «похмелья». К счастью, как и любое похмелье, это тоже пройдет, если немного поспать, выпить молочный коктейль и подождать пару лет.
Когда вы прочитаете всё это, вам будет легче смириться с тем, что у подростков в голове безнадежный бардак. Это понятно, но всё еще далеко от правды. Изменения, происходящие с подростком, исследующим мир, не хороши и не плохи, они просто неизбежная часть взросления.
Вы прошли через это, так же как и я. Большинству из нас многие поступки нашей юности кажутся фантастически безрассудными. Самое приятное в понимании этого материала о мозге то, что многое из вашего собственного подросткового опыта становится более понятным.
Я сам вспоминанию один поздний вечер, когда я был девятнадцатилетним студентом и меня подначили пройти по трубе, лежащей в шести метрах над каменистым руслом реки. Я был так пьян, что не столько прошел по трубе, сколько прошатался по ней. Я и сейчас иногда проезжаю мимо этой трубы, смотрю на нее, и мне не верится, что когда-то я мог быть таким идиотом. И всё же это прибавило мне популярности среди приятелей, и у меня появилась одна из тех историй, которую я смогу рассказывать, когда стану старым и скучным. В случае с трубой всё обошлось, но я мог сорваться и умереть, получить повреждения мозга, утонуть или стать паралитиком — был возможен любой трагический исход.
Зачем я это говорю?
В молодости все мы совершаем глупости, в этом вся ее прелесть. Если нам повезло и мы не были ранены или убиты, то можем рассказать пару историй. Всё, о чем я говорил в этой главе, — признаки того, что ваш подросток переходит от детства к зрелости. Не нужно думать, как исправить положение, оно исправляется само. Связи формируются, созревает префронтальная кора мозга, миндалины встают на свои законные места, и миелин обволакивает всё что должен.
Но нам нужно понять, что заставляет подростков думать и действовать так, как они это делают. Некоторые их поступки будут взвешенными и осмотрительными, как и у всех нас. Но иногда, когда после поразительно дурацкой выходки вы спрашиваете: «О чем ты думал?!», а подросток пожимает плечами и говорит: «Ну, не знаю…», — запомните: вполне возможно, что он говорит правду.
Подростковый возраст — период значительных изменений в развивающемся мозге.
В некоторых областях мозга происходят вспышки — образуются новые связи, но в то же время множество избыточных связей «обрезается».
Префронтальная кора головного мозга — «обитель разума», которая помогает принимать верные решения. Эта часть мозга развивается последней.
Подростки склонны неверно распознавать чужие эмоции.
Электропроводка в мозге не полностью изолирована миелиновой оболочкой (этот процесс завершается только к тридцати годам). До тех пор скорость и эффективность мыслительного процесса снижены.
Теоретически подростки могут принимать верные решения (например, что не стоит плавать в бассейне с акулами), но это занимает у них больше времени, чем у взрослых, и они используют для этого другие отделы мозга.
Для подростков естественно искать возможность совершать рискованные поступки. И совершать их.
Мозг подростка иначе реагирует на воздействие алкоголя и наркотиков, чем мозг взрослого, и более чувствителен к этим веществам. Так как связи между разными отделами мозга подростков еще не полностью сформированы, они более предрасположены к зависимости.
Причина, по которой подростки не спят допоздна, а потом спят весь день, в том, что гормоны нарушают ход биологических часов организма.
Как правило, подросткам трудно думать, прежде чем начать действовать. Трудно остановиться, если они уже начали что-то делать. Трудно сделать выбор между рискованным и безопасным вариантами.
На подростков сильно влияет присутствие друзей, оно вдохновляет их на безумные поступки.
Подростки биологически запрограммированы быть сверхэмоциональными и остро реагировать даже на пустяки.
Всё это в порядке вещей и обычно со временем проходит.
5
Основа пятая
Оружие массового нарушения (ОМН)
Хотел бы я присутствовать в Белом доме в тот день, когда американской администрации наконец пришлось бы признаться (хотя бы самой себе), что Саддам ничего не прятал в Ираке: ни ядовитого газа, ни сибирской язвы, ни ядерного оружия — ничего.
Какой бы это был день?..
«И вы действительно
«Нет, господин Президент».
«Вы везде посмотрели?»
«Да, господин Президент».
«Вы осмотрели его кровать? Люди прячут вещи в кровати — вы проверили его кровать?»
Неловкое шарканье ногами.
«Э… да, господин Президент».
«Прямо под матрасом, там, куда засовывают одеяло, — там посмотрели?»
«Да, сэр».
«А под кроватью? Вы посмотрели
«Да, господин Президент».
«А в углах посмотрели? В углах под кроватью? Потому что, если бы я прятал какое-нибудь супероружие, я бы положил его именно туда, в угол».
«Мы проверили все углы, сэр».
«Шкаф?»
«Да, сэр, там мы тоже проверили».
«То есть вы проверили всю его комнату и там
«Так точно, господин Президент!»
Пауза.
«А вы проверили за пределами комнаты? Может, он оставил всё в письменном столе на работе?»
Вторая пауза, еще более неловкая, чем первая.
«Сэр, вообще-то мы проверили целую страну. И там ничего не было».
«Проклятие».
«Так что нам сказать людям, господин Президент?»
Нервное поерзывание.
«Ну, Карл, вы мой самый надежный „парень-который-говорит-мне-что-говорить“… что мне им сказать?»
«Скажите людям, что это величайшая победа во имя свободы и демократии. Мы принесли новую эру мира народу Ирака».
«Ирак?»
«Там живет Саддам, господин Президент».
«Где это? Недалеко от штата Айдахо?»
«Нет, сэр, это на Ближнем Востоке».
«А… значит, рядом с Бостоном?»
«Вроде того».
«И что, они купятся на всю эту фигню про демократию?»
«Конечно, сэр. Это же Америка, они всё время клюют на это».
«Что думаешь, Дональд? Ты же министр обороны. Это плохо, что мы не нашли никакого супероружия?»
«Нет, сэр».
«Почему?»
«Потому что мы нашли свободу, сэр, много свободы… и немного нефти».