Наталья Зверь – Хватит это терпеть! 100 ответов на вопросы об отношениях (страница 8)

Любовь требует усилий, да. Но это усилия, чтобы подлить масла в огонь, чтобы горело ярче — организовать неожиданное свидание, узнать о его новом увлечении, сделать сюрприз. Привычка — это попытка подбросить в котел щепок, чтобы он просто не потух — лишь бы не ругались, лишь бы все было как всегда, из страха перед неизвестностью и одиночеством.

Не путай теплое с мягким. Тепло — это когда тебе хорошо, комфортно и безопасно с ним. А мягкое — это когда тебе уже все равно, лишь бы было на чем сидеть. И не бойся начать все сначала, если понимаешь, что ваша «любовь» уже давно стала удобным, продавленным диваном, на котором ты просто привыкла сидеть. Мир полон мужчин, которые захотят не делить с тобой диван, а построить целый дворец.

21. Ревность — это доказательство любви? Или как тебя превращают в собственность с помощью манипуляций

Спроси у любой психологини с дипломом, и она тебе ответит, выдохнув от усталости: нет, нет и еще раз нет! Ревность — это не доказательство любви, а ярчайшее доказательство его собственной неуверенности в себе и тотального, глубочайшего недоверия к тебе. Это крик его внутреннего недоросля, который боится, что у него отнимут игрушку.

Нормальная, здоровая любовь строится на двух китах: уверенности и уважении. Он уверен в себе, поэтому не видит угрозы в каждом прохожем. Он уважает тебя, поэтому не считает, что тобой нужно управлять, как марионеткой. Он не будет проверять твой телефон под предлогом «а вдруг там террористы», устраивать допрос с пристрастием из-за лайка коллеги и требовать подробнейший отчет о маршруте «работа-дом-магазин». Это не забота — это тотальный контроль. Это попытка загнать тебя в клетку, скованную из его собственных комплексов и страхов.

Если он ревнует тебя к столбу, к подруге, к котлу на кухне — это не значит, что он так сильно любит. Это значит, что он так сильно боится. Боится потерять, боится, что ты посмотришь на кого-то другого и поймешь, что он-то как раз и есть тот самый «кто-то лучше», боится, что он сам по себе недостаточно хорош и интересен. И его страх — это его личная проблема, которую он должен решать у психолога, а не вываливать на тебя, делая виноватой. Это не твоя вина и не твоя ответственность.

Никогда, слышишь? Никогда не позволяй манипулировать собой под соусом «я ревную, значит люблю». Это тот же соус, что и «бьет — значит любит». Любовь — это про свободу и доверие. Это когда вы отпускаете друг друга в мир, будучи на 100% уверенными, что другой вернется, потому что ему просто не хочется никуда больше идти.

А если ты должна постоянно оправдываться, доказывать свою «верность», отчитываться за каждый чих и каждую секунду опоздания — беги, не оглядываясь. Это не любовь, это тюрьма строгого режима с романтичной вывеской «любовная». А ты ведь не преступница, чтобы отбывать пожизненный срок за несовершенное преступление? Ты заслуживаешь доверия, а не допросов. Свободы, а не клетки.

22. Как сохранить себя в отношениях? Или куда пропадает та самая девушка, в которую он влюбился?

Самая большая и коварная ошибка, которую мы совершаем, — это начать растворяться в партнере, как тот самый кусочек сахара в кружке горячего чая. Сначала мы сладкие и заметные, а потом — бац! — и нас уже нет, есть только чуть сладковатый напиток. Мы вдруг перестаем узнавать себя: забрасываем подруг, потому что «он ревнует», бросаем танцы, потому что «вечерами он дома», меняем платья на джинсы, потому что «ему так нравится» и чтобы не ревновал. И вот ты уже просыпаешься в один не самый прекрасный день с щемящей мыслью: «А где же я? И кто эта женщина, которая живет моей жизнью?».

Здоровые, зрелые отношения — это не слияние двух людей в одного безликого Франкенштейна с твоими глазами и его привычками. Это союз двух цельных, самодостаточных личностей, которые вместе создают что-то прекрасное — общее пространство, полное доверия и поддержки, — но при этом гордо и уверенно остаются самими собой.

Как же не потерять себя и не стать тенью мужчины? Вот план спасения:

1. Не бросай свои интересы, как старые калоши.

Ты с детства обожала рисовать? Продолжай! Нравилось ходить на спонтанные прогулки в одиночестве? Иди! Он не должен становиться центром твоей вселенной, ее солнцем, вокруг которого вращается всё. Он — ее важная, любимая планета, но не единственная. Твои увлечения — это твое топливо, то, что делает тебя интересной, в том числе и для него самого.

2. Продолжай встречаться с друзьями. Не пропадай с радаров.

Здоровые отношения — это когда у тебя есть своя, отдельная, насыщенная жизнь, и ты с радостью и восторгом делишься ею с партнером, а не замыкаешься на нем, как на астероиде. Девичники, посиделки, разговоры по душам — это святое. Это твоя система поддержки, которая будет, даже если вдруг мир рухнет.

3. Имей свое мнение. И голос. И желание его озвучить.

Не соглашайся со всем, что он говорит, только чтобы сохранить мир и не спорить. Ты — не его эхо, не попугай и не кивающая голова. Ты — отдельный, мыслящий человек со своим, уникальным взглядом на мир. Спорь, отстаивай, доказывай (но без агрессии, по-женски). Если он адекватен, он будет ценить это и уважать.

4. Железно охраняй личное пространство.

И речь не только о возможности побыть одной в комнате. Речь и о эмоциональном пространстве. Ты не обязана вываливать на него все свои переживания, страхи и тревоги моментально. Что-то можно и нужно переживать самой, что-то — обсуждать с подругой или психологом. Быть открытой — не значит быть прозрачной. Небольшая загадочность и самостоятельность в решении своих проблем делают тебя сильнее в его глазах.

Помни главное: он влюбился именно в тебя — в ту самую, яркую, интересную, немного безумную, с собственным миром и огоньком в глазах. Не позволяй этой женщине исчезнуть, раствориться в быте и его ожиданиях. Иначе однажды он посмотрит на тебя совсем чужими глазами и спросит: «Куда пропала та девушка, в которую я так безумно влюбился?». И самое страшное — что ты и сама не сможешь ему ответить. Не становиться скучным приложением к мужу — это твоя работа и твоя ответственность. Прекрасная, кстати, работа.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.